Афродизиаки для мужчин и женщин в продуктах или еда для секса. Самые сильные афродизиаки

Поговорим на этот раз о фруктах афродизиаках, разделив их на тропические афродизиаки и российско-украинские. Если кто не знает, фрукты-афродизиаки – это те фрукты, которые повышают либидо. Такое название появилось не просто так, а от имени греческой богини любви и красоты Афродиты, которая вышла из моря, после того как бог Крон убил и кастрировал ее отца, выбросив его гениталии в океан. Такая вот легенда существует. Кстати, кроме активизации сексуального влечения фрукты-афродизиаки отлично омолаживают организм.

Перед вами два списка, в которых фрукты-афродизиакы расположены по мере мощности их воздействия, начиная с самых сильных.

Российские и украинские фрукты афродизиаки:

1. Клубника и земляника (являются мощнейшими афродизиаками, но это относится именно к домашней клубнике и дикой лесной землянике, а не с рынков и супермаркетов; ее свойствами активно пользовались в Древнем Риме, она служила символом богине любви Венере).

2. Малина (это настоящая природная виагра, по большей части благодаря высокому содержанию цинка).

3. Абрикосы (тоже давно признаны отличным средством, повышающим сексуальное влечение).

4. Персики (в Китае и Японии персик служит символом плодовитости).

5. Кокос (имеется в виду молодой зеленый кокос с нежной мякотью, которую легко есть ложкой; причем такими свойствами обладает не столько кокосовая вода, сколько мякоть, а лучше все вместе!).

6. (впервые об этом заявили древние ацтеки, и вот уже целыми веками это постоянно подтверждается, особенно жителями Юго-Восточной Азии, где многие местные жители используют манго для стимуляции сексуального желания; а в Индии вообще мужчинам до сих пор прописывают манго при наличии каких-либо проблем в сексуальной области).

7. Бананы (этот фрукт признан афродизиаком благодаря содержанию определенных других веществ, а также из-за его…формы).

Другие продукты-афродизиаки:

— Финики – повышают половое влечение, увеличивают время полового акта и количество сперматозоидов, о чем известно еще с самых древних времен, особенно в странах Африки. Их всегда рекомендуют есть девушкам, которые хотят забеременеть. Кстати, молодые обладают подобными свойствами.

— Лук – оказывается тоже мощнейший афродизиак. Почти во всех монастырях запретили добавлять лук в пищу из-за его возбуждающих свойств. Как репчатый, так и зеленый лук, однако у репчатого наиболее сильные свойства.

— Орехи, в особенности грецкие, которые считаются одним из символом плодородия. А также арахис.

Итак, теперь фотографии фруктов афродизиаков, чтобы знать их в лицо.

Фото российских и украинских фруктов-афродизиаков:

Клубника/земляника

Малина

Абрикосы

Персики

Инжир

Виноград

Помидоры

Айва

Яблоки

Гранаты

Апельсины

Фото тропические фруктов-афродизиаков:

Дуриан

Авокадо

Чемпедак

Джекфрут

Маранг

Продукты афродизиаки сводят с ума мужчин и женщин на протяжении всей истории человечества. Независимо от пола, расы и возраста, все хотят иметь идеальный секс.

Давно замечено, что определенные продукты вызывают или увеличивают сексуальное желание. Продуктам афродизиакам на протяжении столетий приписывались удивительные любовные свойства.

Продукты афродизиаки для женщин, правда или миф

Благодаря научным исследования, доказано, что большинство таких продуктов, это уловка, имеющая эффект плацебо. Но человечество склонно верить в чудеса. Люди, как и прежде, ищут идеальный катализатор любви или пытаются возродить угаснувшие чувства.

Люди обратили внимание, что многие продукты афродизиаки напоминают своей формой гениталии. Им сразу приписывали чудодейственные свойства. Яйца, икра, авокадо, спаржа, моллюски и устицы, благодаря своей текстуре и форме претендовали на звание афродизиаков.

Устрицы, например, могут являться афродизиаком благодаря высокому содержанию цинка, которого не хватало в рационе людей в прежние времена. Из-за высокого содержания цинка, способствующего выработке тестостерона, устрицы всегда пользовались популярностью у мужчин.

Кроме продуктов, мощными любовными стимуляторами считались специи и травы. Некоторая научная доля истины в этом есть. Например, кайенский перец, который содержит вещество капсаицин. Капсаицин, активный ингредиент, вызывающий определенную физиологическую реакцию, учащение пульса, ускорение обмена веществ, улучшающий кровоснабжение, в том числе половых органов.

Капсаицин стимулирует нервные окончания, так что вы будете чувствовать себя более включенным в происходящий процесс. Шоколад, трюфели, сандаловое дерево, пачули, нероли, лепестки роз, кора ольхи, все шло в ход на благо любви.

Полноценное сексуальное влечение способствует ощущению близости с партнером, физическому и эмоциональному благополучию, что очень важно для женщин. У мужчин сексуальное влечение, в первую очередь, регулируется тестостероном. С женщинами сложнее.

Основной источник, который регулирует половое влечение у женщин не так легко индентифицировать, отмечают специалисты. Женское сексуальное влечение более уязвимо и подвержено колебаниям, зависящим от физического состояния или настроения.

Многие факторы снижают женское либидо. Это может быть прием гормональных средств, противозачаточных таблеток, проблемы сухости влагалища и даже низкая самооценка. Решить проблему могут помочь продукты питания, способные восстановить утраченное сексуальное желание, что сделает жизнь эмоционально богаче и полноценнее.

Не очень многие продукты способны восстановить утраченное либидо. К таким продуктам издавна относились с особым трепетом, называя их продуктами афродизиаками. Только регулярное употребление в пищу продуктов афродизиаков способно повысить вашу сексуальность, один авокадо в месяц вряд ли поможет.

Зная особенности тех, или иных продуктов, и регулярно включая их в свое меню можно и улучшить здоровье, и повысить либидо. Определенные питательные вещества повышают ваше либидо, прежде всего те, которые полезны для сердечно – сосудистой системы.

Для того чтобы наслаждаться сексом, и мужчины, и женщины должны иметь здоровый приток крови к половым органам.

Продукт афродизиак-жирная рыба и омега-3 кислоты

Жирная морская рыба, это главный источник омега-3 незаменимых жирных кислот, которые женщина должна получать из пищи. Омега -3 жирные кислоты играют важную роль в нашем организме.

Значение омега-3 ПНЖК читайте в статье: . Кроме борьбы с воспалительными процессами, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, омега-3 заметно повышает эмоциональный фон. Здоровое сердце и сосуды, это залог успешной сексуальной жизни, утверждают доктора.

В последнее время доказано, что омега-3 способствует повышению сексуального влечения, как женщин, так и мужчин. Еще один аргумент в пользу рыбной диеты, это наличие аргинина. Аргинин, это аминокислота, которая в результате химических реакций способствует расширению кровеносных сосудов, в том числе и сосудов половых органов, что важно для хорошего секса.

Особенно богаты аргинином лосось, треска и палтус. Рекомендуется употреблять 2-3 порции рыбы в неделю. Милые дамы, составляя меню романтического ужина, учтите, что стейк из лосося, это вполне подходящее блюдо.

Фрукты, овощи и зелень

Фрукты, овощи и зелень, это основной источник антиоксидантов. Это живая энергия способна добавить не только работоспособность, но и значительно повысить сексуальное влечение. В доказательство этого факта в 2007 году было приведено исследование, доказавшее связь между диетой и половым влечением. В эксперименте принимали участие 59 женщин с метаболическим синдромом и другими нарушениями половой сферы. В течение двух лет одна группа женщин питалась только по средиземноморскому типу, а вторая как обычно.

К концу исследования, женщины на средиземноморской диете, показали заметное улучшение сексуальной функции, чем в контрольной группе. Особенно важно, отмечают врачи, включать в рацион ягоды, помидоры, зеленые салаты на регулярной основе. Если женщина чувствует усталость, беспокойство, у нее проблемы со сном, перепады настроения, то вряд ли можно мечтать о хорошем сексе.

В данном случае могут помочь продукты, богатые магнием. Магний снимает симптомы ПМС, спазмы кровеносных сосудов и головные боли. Продукты богатые магнием — это зеленые листовые овощи, орехи, семена, бананы. Попробуйте включить в свой рацион зеленые фруктовые коктейли.

Цельное зерно, источник витаминов группы В

В отличие от белой муки и риса, обработанного паром, цельные зерна не лишены живительной силы. В результате они обеспечивают организм волокном, антиоксидантами и витаминами. Витамины играют важную роль в повышении сексуальной функции, играют важную роль в обменных процессах организма. Рекомендуется для повышения либидо употреблять в пищу овес, ячмень и коричневый рис.

Орехи, семена и авокадо — знаменитые афродизиаки

Орехи, семечки и авокадо содержат жиры, повышающее сексуальность и снижающие сухость влагалища, что сделает секс намного приятнее. Из всего многообразия этих продуктов стоит отметить льняное семя, авокадо, грецкие орехи, миндаль.

Льняное семя содержит эстрогеноподобные вещества, которые помогут улучшить гормональный фон. Авокадо считается мощным продуктом афродизиаком, особенно влияющим на женщин. Прямых доказательств этому нет. Однако, ученые, изучив питательный состав авокадо, пришли к выводу, что полезные жиры, содержащиеся в авокадо, благотворно влияют на женскую репродуктивную систему.

Грецкие орехи, миндаль, авокадо, семечки содержат достаточное количество витамина Е, еще называемого витамином жизни. Витамин Е участвует в выработке гормонов, таких как тестостерон, эстроген, прогестерон, и стимулирует сексуальные реакции.

Натуральный йогурт важен для женского здоровья

Натуральный йогурт содержит полезные бактерии, способные бороться с дрожжевыми инфекциями. Ежедневное употребление лактобактерий, ацидофильной палочки, бифидобактерий, содержащихся в йогурте помогут организму поддерживать собственный природный баланс полезных бактерий.

Это положительно скажется на поддержании нормальной вагинальной флоры, увеличит сопротивляемость к инфекциям, а, следовательно, улучшит сексуальную жизнь. Здесь имеется в виду только натуральный йогурт без сахара и различных добавок. Добавление сахара и различных подсластителей принесет только вред. Известно, что сахар, это лучшая питательная среда для вредных бактерий.

Соевые продукты-природные афродизиаки

Многие женщины встречаются с проблемой сухости влагалища. Это может стать серьезным барьером для полноценной интимной жизни. Сухость может быть вызвана различными причинами, в том числе приемом лекарственных препаратов, методов лечения, грудного вскрмливания, возрастом.

Самая распространенная причина, это наступление менопаузы и уменьшение гормона эстрогена. Эстроген поддерживает нормальную среду, создавая необходимую смазку во влагалище. Для женщин, у которых врачи подтвердили изменение уровня эстрогена, идеально подходят соевые продукты, богатые фитоэстрогенами.

Природные фитоэстрогены содержатся в сое, семенах льна, семени кунжута, шишках хмеля. Соевое молоко, сыр тофу, содержащие растительные фитоэстрогены имитируют наши собственные эстрогены. Полезно употреблять соевые продукты 2-3 раза в неделю. Стоит отметить, что следует обращать внимание на этикетку и употреблять в пищу продукты не содержащие ГМО.

Шоколад-соблазнитель

Шоколад издавна имеет славу соблазнителя. Подарок в виде шоколадных конфет, это признанный романтический жест. На самом деле шоколад недаром является продуктом афродизиаком. В чем секрет шоколада-искусителя?

Шоколад содержит теобромин, вещество, повышающее настроение и вызывающее чувство удовлетворения. Шоколад содержит аминокислоту аргинин, которая увеличивает содержание окиси азота, способствующего приливу крови к половым органам. Шоколад содержит фенилэтиламин, химическое вещество, высвобождающее дофамин, вызывающий чувство эйфории и удовлетворения.

Шоколад, соединенный с любовным порывом поднимет вас на новую высоту. Надо иметь в виду, что речь идет о настоящем шоколаде с высоким содержанием какао-бобов не менее 70 %. Молочные плитки с высоким содержанием сахара и калорий не принесут желаемого результата.

Продукты афродизиаки и некоторые исторические данные

Если вы хотите разжечь угасшую любовную страсть, то возьмите на вооружение некоторые сведения, дошедшие из глубины веков. Известное растение, хмель обыкновенный содержит гормоноподобные вещества — фитоэстрогены. Например, в Англии и Италии женщины пили чай, настоянный на шишках хмеля. Экстракт шишек хмеля содержит вещество лупулин, оказывающий на женщин стимулирующее действие.

Французы употребляли перед романтическим свиданием мякоть артишока. Артишок считался любовным стимулятором, а запивали настоем из бадьяна или лакрицы.

На Востоке, например, в Турции, женщины пили чай и употребляли в пищу семена шамбалы (пажитника). Эта специя считается «женской», так как содержит в своем составе фитогормоны. Шамбала применяется и как любовный напиток, и как лекарственное средство.

Кунжутная халва, восточная сладость, которая тоже считалась сильным любовным средством. Кроме продуктов и различных специй, любовная сила приписывалась многим запахам.

Это жасмин, пачули, нероли, мускатный орех и конечно восхитительная роза. Женщины шли на многое, чтобы привлечь любимого и восстановить сексуальную энергию. Народная медицина разных стран накопила множество рецептов любовных снадобий.

Верное решение, это не сиюминутная страсть, а выстраивание долговременных надежных отношений. Всегда быть в форме, это верное решение, а в этом поможет регулярное употребление продуктов афродизиаков.
Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!

О существовании продуктов питания, способных сделать сексуальную жизнь представительниц слабого пола насыщенней и ярче, известно еще с древности. Эти знания были доступны лишь единицам. Но тем не менее они передавались из поколения в поколение. Сегодня же ознакомиться с их перечнем может практически каждый.

Афродизиаки для женщин в продуктах питания способны заменить любые аптечные средства с аналогичным действием. Благодаря им представительницы слабого пола могут наслаждаться сексуальной жизнью без употребления химических и синтетических препаратов.

Общие сведения

В любых романтичных отношениях физическая близость имеет огромное значение. Но, к сожалению, далеко не все женщины чувствуют потребность в сексуальном контакте. Более того, лишь некоторые способны получить истинное удовольствие от секса. Между тем отсутствие сексуального желания может негативным образом сказаться на любовных отношениях. Поэтому бороться с этой проблемой следует как можно быстрее.

Что такое афродизиак?

Прежде чем перечислить продукты-афродизиаки для женщин, хочется рассказать, что это вообще такое.

Афродизиаками называют вещества, способные повышать Само упомянутое слово пришло в русский язык из греческого - aphrodisios. Оно в буквальном смысле переводится как «относящийся к Афродите». Напомним, что Афродита является любви и красоты.

В самые разные времена природные афродизиаки для женщин (продукты питания) называли по-разному. Наиболее распространенными терминами были «приворотное зелье» и «эликсир любви».

В древности такие продукты пользовались огромной популярностью. Ведь в те времена от количества детей зависело не только благополучие одной семьи, но и целого племени или рода.

С тех пор роль афродизиаков заметно изменилась. Как известно, их больше не используют для увеличения количества детей. Однако к ним нередко обращаются для получения новых сексуальных ощущений и страсти.

Принцип действия афродизиаков

Афродизиак для женщин в аптеке можно приобрести в любое время. Но чаще всего они имеют синтетическое или полусинтетическое происхождение. Поэтому большинство сексологов рекомендуют приобретать только натуральные продукты, которые, собственно, и содержат в себе эти особые вещества.

Однако следует отметить, что многие специалисты считают, что афродизиаки для женщин в продуктах питания не могут воздействовать так, как это делали бы аптечные средства. Специалисты не верят, что съеденное авокадо может вскружить голову, сделать секс более ярким и насыщенным. Но это ошибочное мнение.

Еще в древние времена было доказано, что афродизиаки для женщин в продуктах содержатся в таком количестве, что они способны заметно усиливать кровообращение, улучшать обмен веществ, ускорять сердцебиение и повышать чувствительность эрогенных зон.

Нельзя не сказать и о том, что такие ингредиенты включают в себя антиоксиданты, витамины и фитонутриенты, которые не только поддерживают иммунную систему представительниц слабого пола, но и помогают их организму бороться со всеми признаками старения.

Кроме того, высокое содержание витаминов С, В и К в подобных продуктах способствует потере избыточного веса.

Правильное питание для женщин с низким либидо

Афродизиаки для женщин в продуктах питания хорошо повышают либидо. Но для этого необходимо выбрать правильные ингредиенты. В первую очередь специалисты рекомендуют включить в свой рацион орехи, а также нежирные сорта мяса и злаковые. Именно эти и цинк. Первый заметно повышает иммунитет и помогает бороться со стрессами. Что касается второго, то он незаменим для нормальной работы ЦНС. К тому же магний способствует выработке половых гормонов и улучшает настроение.

Какие еще ингредиенты содержат в себе природные афродизиаки? Продукты питания с такими веществами могут быть разными. К примеру, свежие овощи и фрукты. Они содержат в себе не только витамины, но и клетчатку. А, как известно, именно она улучшает пищеварение, а также мягко очищает организм от различных шлаков. В итоге после употребления таких продуктов женщина начинает чувствовать себя легко и свободно. У нее нормализуется и, как результат, повышается либидо.

Также хочется сказать, что представительницам слабого пола, у которых отсутствует сексуальное влечение, необходимо следить за тем, чтобы в их организм поступало большое количество витамина В. Он имеется в жирной рыбе, картофеле, молочных и бобовых продуктах. Что касается нехватки данного вещества, то это приводит к понижению иммунитета и возникновению депрессии.

Афродизиаки для женщин в продуктах (список)

Для получения новых сексуальных ощущений следует тщательно следить за своим питанием. Существует огромное количество продуктов, которые содержат в себе афродизиаки. Если раньше их список хранился лишь у жрецов и знати, то сегодня такой перечень доступен каждому. Вот он.

Перец чили

Это кулинарная приправа, изготовленная из любого сорта красного перца (путем перемалывания). В таком продукте имеются особые вещества, которые улучшают кровообращение и усиливают чувствительность эрогенных зон.

Авокадо

Этот фрукт содержит в себе витамин Е, незаменимые жирные кислоты и калий. Поступая в организм, упомянутые вещества улучшают выработку половых гормонов и кровообращение. О чудодейственном эффекте авокадо знали еще во времена ацтеков. Кстати, они также употребляли его для повышения своего либидо. Специалисты утверждают, что такой фрукт оказывает наибольшее воздействие именно на представительниц слабого пола.

Арбуз

В этой вкусной и сладкой ягоде имеется аминокислота цитруллин. Она способствует выработке ферментов, которые улучшают кровообращение малого таза, а также приводят к сексуальному возбуждению.

Сельдерей

Упомянутый продукт содержит в себе половой гормон андростерон. Он действует возбуждающе не только на мужчин, но и на женщин. Выделяясь вместе с потом представителей сильного пола, гормон довольно сильно привлекает слабый пол.

Мед

Ни для кого не является секретом, что мед богат витаминами группы В. В связи с этим его регулярное употребление способствует повышению уровня тестостерона и эстрогена в крови. Такой ингредиент эффективен в отношении как мужчин, так и женщин.

Итак, вам были перечислены самые популярные и действенные продукты-афродизиаки для женщин. Какие продукты еще содержат в себе особые вещества, повышающие либидо? К ним можно отнести мускатный орех, чеснок, корень имбиря, спаржу, черный шоколад, морские водоросли, миндаль, корицу, ваниль, бергамот и т. д.

Чтобы максимальным образом ощутить на себе эффект от продуктов-афродизиаков, необходимо правильно их подбирать. Это связано с тем, что одни из них воздействуют только на мужчин, другие - только на женщин, а третьи - и на тех, и на других.

Также следует отметить, что при употреблении таких ингредиентов необходимо знать меру. Например, всем известно, что небольшое количество красного вина сильно возбуждает. Однако превышенная доза этого напитка, наоборот, довольно сильно притупляет сексуальное желание.

Все грибы являются природными афродизиаками. Но при их употреблении свое предпочтение лучше всего отдавать сморчкам и трюфелям.

Блюдо-афродизиак способны приготовить абсолютно все. Главное при этом - использовать подходящие ингредиенты, а также добавлять небольшое количество специй, которые обладают возбуждающим эффектом (например, ваниль, корицу, мускат, имбирь и прочее).

Какие факторы снижают

Чтобы повысить сексуальное влечение, необходимо не только употреблять определенные ингредиенты, но избегать следующих факторов, которые снижают либидо:

• Курение. Эта привычка пагубно влияет на организм человека, а также ведет к потере витаминов Е, С и А, которые крайне необходимы для нормальной работы половой системы.
• Стрессы и нехватка сна. Эти факторы истощают нервную систему, вызывая хроническую усталость и способствуя притуплению желания.
• Кофеин. Исследования показали, что это вещество вызывает нарушение менструального цикла, а также возникновение целого ряда гинекологических заболеваний. Эти факторы могут стать причиной понижения либидо.
• Алкогольные напитки. Эффект аналогичен действию кофеина.
• Чрезмерно соленая и жирная пища, а также сладкие и жареные блюда. После употребления такого ужина никакие афродизиаки вам не помогут.

Качество сексуальной жизни отдельно взятого индивидуума во многом определяет образ жизни, который он ведет, а также качество употребляемой им пищи. Мы, конечно, можем долго рассказывать о пользе физических упражнений и вреде, например, табака. Но для этого существует масса других сайтов (немного другой направленности). Мы же в свою очередь хотим обратить ваше внимание на ягоды и фрукты для потенции или фрукты афродизиаки, которые, кстати, кроме благоприятного воздействия на репродуктивную систему, улучшают общее самочувствие и всецело омолаживают организм.

Фрукты для потенции. Топ-20 самых полезных!

Яблоки
Яблоки принято считать «запретным плодом» из райского сада. Звание «афродизиак» носят со времен Средневековья. По легенде, если женщина, проспавшая всю ночь с яблоком в подмышке, на следующий день даст его отведать мужчине, то он непременно в нее влюбится.
Бананы

Помимо очевидного сходства с мужским половым органом, бананы являются превосходным источником энергии и содержат витамины группы В и калий, необходимые для производства половых гормонов и увеличения сексуального желания. Кроме того, фермент бромелайн, присутствующий в составе этих фруктов — повышает выработку тестостерона.
Земляника
Красная сочная ягода в форме сердца богата поддерживающими иммунную систему витамином С и антиоксидантами. Согласно старинной французской традиции молодожены во время медового месяца должны были вкушать охлажденный земляничный суп. Состав земляники будто специально подобран для поддержания здоровья репродуктивной системы мужчин и женщин: цинк, железо, фосфор, селен, витамины группы В и другие.
Инжир
Инжир – один из самых известных фруктов – афродизиаков. Полифенолы, флавоноиды и антиоксиданты, входящие в состав этого плода способствуют усилению либидо и продлению полового акта. Во многих культурах мясистые плоды инжира с большим количеством семян — олицетворение деторождения. Достоверно известно, что инжир был любимым фруктом египетской царицы Клеопатры, который по одной из легенд её и погубил.
Финики
По справедливости самые сладкие плоды на Земле. Произрастают в Африке, Южной Калифорнии, Средней Азии. В большинстве пустынных тропических регионов являются основным продуктом питания. За счет высокой пищевой ценности и наличия большого количества витаминов и минералов можно питаться одними лишь финиками на протяжении 1-2 месяцев и не нанести организму серьезного ущерба. Согласно Аюрведе, финики очищают кровь и увеличивают количество семенной жидкости у мужчин. А сахар, которого в финиках предостаточно – дает энергию для целой ночи любви.
Самый вкусный, простой и эффективный рецепт с финиками для улучшения сексуального желания и потенции – смесь мелко нарубленных фиников, кокосовой стружки и бланшированных миндальных орехов.
Манго
В Индии с давних времен манго олицетворяет плодородие. Над дверью жениха и невесты непременно должны были висеть листья манго, в качестве амулета. Сам плод содержит эстрогеноподобные и другие полезные соединения. Может считаться как женским, так и мужским афродизиаком.
Авокадо
Первыми мощные свойства авокадо в решении различных проблем сексуального характера ощутили на себе еще индейцы майя и ацтеки. Они и дали этому плоду название «авокадо», что означает тестикула (по форме плодов, висящих на дереве и напоминающих мужские яички). Авокадо – очень питателен, богат белками, калием, витамином А, а также незаменимыми жирными кислотами. Жирные кислоты способствуют выработке тестостерона, а сочетание всех входящих в состав авокадо питательных веществ даёт мощный сексуальный эффект и значительно усиливает либидо. Именно поэтому авокадо всегда находится вверху списка фруктов для потенции.
В настоящее время авокадо используют для повышения либидо и в качестве природного средства для лечения эректильной дисфункции.
Персики
Соблазнительной формы нежные, немного пушистые плоды, своими плавными изгибами напоминающие женские формы. Сочные сладкие персики содержат большое количество калия, фосфора, железа, витамина А и витамина С – веществ, необходимых для нормального функционирования репродуктивной системы.
Арбуз
Арбуз содержит цитруллин, естественное химическое вещество, способствующее притоку кислорода в кровь. Хотите еще более мощного эффекта? Сочетайте употребление арбуза с чесноком и/или имбирем, также вызывающим прилив крови к репродуктивным органам мужчин и женщин.
Лимон
При подготовке ко Дню Валентина, годовщине свадьбы или романтическому ужину, не забудьте о свежей лимонной цедре! Она не только придает великолепный неповторимый аромат, но и улучшает настроение. Лимонная цедра, добавленная в блюдо — «удар ниже пояса» для мужчин, поскольку соединения в данном фрукте действуют подобно Виагре. Цедра лимона стимулирует вкусовые рецепторы человека и способствует получению приятных эмоций.
Гранат
Гранат – фрукт для потенции, древний символ любви и наслаждения в различной литературе. Во-первых, при разламывании фрукт странным образом напоминает женскую анатомию. Во-вторых, является главным источником антиоксидантов, которые помогают увеличить выработку тестостерона, улучшить кровообращение и поднять настроение. В-третьих, при поедании граната, а в частности слизывании с пальцев его сока вы получаете незабываемые минуты наслаждения, в особенности, если это происходит во время прелюдии.
Кокос
Кокос – настоящий фрукт для мужской потенции, оказывает на организм просто фантастическое действие. Индейцы считают, что кокосы увеличивают количество спермы, очищают мочевой пузырь. На востоке врачи рекомендуют кокосовую диету при ряде хронических заболеваний, которые забирают энергию. Сочетание меда и кокосового молока улучшает пищеварение и усиливает либидо. А свежая натертая мякоть кокоса в сочетании со свежей папайей и ананасовым соком – омолаживает, освежает и стимулирует сексуальное желание.
Папайя
Из-за своей формы и текстуры, незрелая папайя уже давно считается женским фруктом афродизиаком. Кроме того, семена папайи имеют противозачаточные свойства.
Ананас
Ананас оздоравливает организм, обладает очищающим, мочегонным действием, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Ананас – богатый источник важнейшего для мужской потенции элемента – марганца. В одном из исследований, именно низкий уровень марганца связывают с отсутствием сексуального влечения у мужчин. Поэтому фрукт часто используется для борьбы с импотенцией у сильного пола. Ананасовый сок с медом, ромом и перцем чили – эффективный афродизиак, при ежедневном приеме способствующий повышению уровня энергии любви.
Вишня
Вишня богата витаминами А, В, С и Е. Витамин А – борется со свободными радикалами, сохраняет кожу молодой и красивой. Витамин В улучшает циркуляцию крови. Витамин С борется со старением и выпадением волос. Витамин Е помогает снизить риск развития онкологических заболеваний.
Айва
Первыми заговорили об этом фрукте, как афродизиаке еще древние римляне и греки. И по сей день у многих народов айва – символ любви и страсти, который непременно должен присутствовать на свадебном столе. Входящие в состав железо и витамин С улучшают кровообращение в малом тазу, что не может не сказаться наилучшим образом на либидо. Существует большое количество рецептов любовных снадобий на основе айвы.
Киви
Киви или китайский крыжовник содержит целый спектр полезнейших для женского и мужского здоровья веществ, включая цинк, витамины группы В, йод, магний, марганец, калий, кальций, ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна и др. Данный фрукт-афродизиак усиливает либидо, улучшает приток крови к половым органам, нормализует выработку тестостерона, восстанавливает эректильную функцию, улучшает качество спермы, выступает профилактическим средством от такого серьезного заболевания, как рак простаты. Мужчины, это ваш фрукт!
Виноград
Фрукты для потенции любили не только люди, но и древнегреческие боги. Например, имя Диониса неразрывно связано с виноградом. Его сладкий опьяняющий вкус будто создан для любовных игр, а полезные вещества (цинк, витамины С, А и т.д.), входящие в состав улучшают гормональный фон, кровоснабжение сердца и половых органов, поднимают жизненный тонус.
Нектарин
Сладкий и сочный гибрид персика и сливы уже давно вышел из тени своего создателя – персика, за счет более высокого (почти в 2 раза) содержания витаминов А и С, калия. Хотите сделать романтический вечер незабываемым? Приготовьте любовное лакомство: дольки спелого сочного нектарина полейте любимым ликером и посыпьте орешками.
Фейхоа
Фейхоа — уникальный с точки зрения своего состава фрукт для потенции. По содержанию йода превосходит даже морепродукты. Аналогов его в растительном мире не существует. При регулярном применении восстанавливает потенцию (повышение общего тонуса организма, учащение пульса, приток крови к гениталиям) и усиливает сексуальное влечение.
Малина
Благодаря высокому содержанию в косточках цинка и эфирного масла является мощным афродизиаком и настоящей виагрой ягодного мира.
Добавьте несколько ягод в бокал с шампанским или смешайте малину с шоколадом и беспроигрышный вариант для романтического ужина готов!

Самый экзотический фрукт афродизиак

Бананы, киви, фейхоа… ими, к сожалению, уже никого не удивишь. Рядовой российский потребитель афродизиаков с ними не просто давно знаком, они ему успели уже порядком поднадоесть. Но что делать, если хочется внести нотку разнообразия в привычный рацион?! Непременно отыщите и испробуйте дуриан — самый сильнодействующий экзотический фрукт афродизиак, джекфрут – крупногабаритный афродизиак (до 35 кг!), и «оригинальный» маранг — со вкусом сливочного мороженого, барбариса, вафель, сгущенного молока и ароматом зеленого чая.
Дуриан
Сильнейший фрукт для потенции, который произрастает в Тайланде, Малайзии и странах Юго-Восточной Азии. Используется для усиления полового влечения, как мужчин, так и женщин. Его возбуждающие свойства можно ощутить практически сразу после употребления.
Чемпедак
Тропический фрукт богатый кальцием, витамином С, калием,… улучшает настроение, пищеварение, состояние костной системы, волос, кожи, ногтей, работу головного мозга. Занимает почетное второе место (после дуриана) в списке экзотических фруктов-афродизиаков. Произрастает в странах с тропическим климатом, таких как Индонезия, Тайланд и др.
Джекфрут
Индийское хлебное дерево рождает самые большие на земле фрукты-афродизиаки (до 1 метра в длину и весом до 35 кг) с потрясающим бананово-ананасовым ароматом. Семена джекфрута в жареном виде – мощный с энергетической точки зрения афродизиак, оказывающий на организм омолаживающее действие, защищающий от рака и выравнивающий гормональный фон. Сами плоды индийского хлебного дерева содержат большое число макроэлементов и витаминов, необходимых для здоровья репродуктивной системы обеих полов: селен, цинк, витамины группы В, калий, магний, фолиевая кислота и другие.
Маранг
Невероятно сладкий вкус этого экзотического фрукта для потенции можно описать как смесь сгущенного молока, конфет барбарис и сливочного мороженого с вафельной прослойкой, а запах – зеленый чай. Весьма необычно, согласны? Ко всему прочему он содержит железо, фосфор, ретинол, тиамин, бета-каротин, кальций и рибофлавин, способствующие укреплению костей, росту мышц и восстановлению сил.
Личи
Кисло-сладкий плод небольшого размера (не больше каштана) с коркообразной кожурой красного цвета значительно повышающий мужскую силу и либидо. С давних времен в Китае личи считается афродизиаком. Как правило, его прессуют и добавляют в китайское вино или десерты (мармелад, мороженое, варенье, желе и джем).
Содержит витамины группы В, витамин С, К, Е, Н, РР, а также калий, медь, кальций, марганец, селен, натрий, цинк, йод, железо, магний, фосфор и др.

Мы предлагаем всем насладиться великолепным вкусом этих даров природы и определить, какие работают конкретно для вас. Самое главное не ждать мгновенного эффекта (улучшение либидо естественным способом с использование натуральных средств — это ежедневная кропотливая работа над собой и своим рационом питания.), как по волшебству могут работать только пилюли из аптеки. Указанные продукты действительно могут улучшить вашу сексуальную жизнь, психоэмоциональный настрой и физическое состояние. Однако некоторые эффекты могут быть не явно выраженными.

Афродизиаки обязаны своему названию богине любви Афродите. Слово образовалось от термина афродизия – общее название полового влечения. К ним относятся продукты, способствующие стимулированию и усилению сексуального желания и полового возбуждения. Такие вещества, за счет улучшения кровообращения и обмена веществ, способствуют восстановлению сексуальных возможностей и сил организма. Главное достоинство афродизиаков – природное происхождение без химикатов и консервантов.

Какие продукты относят афродизиакам?

С медицинской точки зрения к мужским афродизиакам относят:

Вещества с содержанием цинка и селена. Эти элементы принимают участие в производстве тестостерона, регулирующего половое поведение и сексуальный потенциал у мужчин.
Продукты с витаминным и белковокислотным комплексом, способствующие укреплению организма.

Список афродизиаков для мужчин

Распространенные мужские афродизиаки с ярко выраженной активностью полезных свойств:

Креветки, устрицы, рыба . Эти морепродукты, кроме отменных вкусовых качеств, полезны большим содержанием необходимых организму веществ. В них много цинка и белка, которые, соответственно увеличивают выработку тестостерона и укрепляют мужской организм.

Икра. Как красная, так и черная икра богата на тот же цинк и белок, а также содержит аминокислоты, минералы, витамины А, С, D, Е, йод, фосфор, кальций. Кроме улучшения потенции, икра способствует поднятию гемоглобина, снижению уровня холестерина в крови.

Авокадо. Этот фрукт еще с древних времен использовали как средство для повышения либидо и улучшения плодовитости. Плод продукта богаты калием, фосфором, кальцием, магнием, натрием, железом, витаминами А, С, К, РР, Е. Кроме пользы в повышении потенции, авокадо является очистителем крови и является преградой для образования холестерина, способствует улучшению памяти, является профилактическим средством от сердечнососудистых заболеваний, укрепляет иммунитет.

Полезными свойствами, в том числе и для потенции, обладает большинство цитрусовых фруктов такие, как апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты.

Лук и чеснок. Хоть они и обладают специфическим запахом, но благодаря огромному количеству полезных витаминов, улучшают потенцию и усиливают либидо. Как и большинство афродизиаков, лук и богаты на цинк, который является одним из главных элементов при строительстве мужского полового гормона.

Яйца. Нормализуют работу кровеносной системы, стимулируют работу половой функции.

Специи, пряности, травы . Из этой группы стоит выделить петрушку, имбирь, сельдерей, базилик, укроп. Они наполняют блюда неповторимым вкусом и стимулируют половую активность.

Красный перец чили, кардамон еще со Средних веков считались снадобьем от импотенции. Благодаря большому содержанию цинка, магния, кальция, фосфора и железа возбуждающе действует на мужской организм.

Сюда относится и имбирь — продукт, который снижает уровень холестерина в крови, улучшая этим свойства сосудов, нормализирует давление, что положительно сказывается на потенции.

Клубника . Красивая, вкусная, ароматная ягода содержит антиоксиданты, витамины и эндорфины, которые улучшают настроение и обостряют чувства.

Нужно отметить влияние на повышение сексуального влечения такого напитка, как глинтвейн. В сочетании со специями горячее и вкусное вино — отличное средство для мужской половой системы.

Главное, при приеме такого напитка — соблюдение нормы, что бы сексуальное влечение не сменилось расслаблением, переходящим в сонливость.

Несмотря на пользу перечисленных продуктов, быстрый эффект, как при приеме, например, « » не всегда наступит. При регулярном употреблении, афродизиаки наполняют организм полезными веществами, которые позволят работать мужской половой системе без сбоев.
Действие таких продуктов еще имеет эффект плацебо. Когда мужчина верит, что продукты повышают его сексуальность, то организм запрограммируется на нужный результат и дает необходимый эффект.