Чай для похудения. Пьем и худеем? Чаи для похудения — какой более эффективен
В борьбе за идеальное тело все средства хороши. Не только спорт и правильное питание могут привносить лепты в достижение цели. Рынок пестрит всевозможными регуляторами аппетита, сжигателями жиров и прочими добавками, особое место среди которых занимают чаи. Ниже приведен топ средств, составленный на основе отзывов потребителей стран СНГ.
Канкура
Травяной чай «Канкура» известен в России еще с 90-х годов XX века. В состав чая входят лекарственные травы, в том числе, александрийский лист, лепестки хризантемы. Чай обеспечивает мощный слабительный эффект. Рекомендуется для применения во время запора или после пышного застолья.
Применение: заварить 1 столовую ложку чая на 20 минут и пить. Применять 1 раз в день, вечером после еды. Срок приема – 2-3 недели.
Результат: снижение массы тела до 3-4 килограмм, очищение кишечного тракта, освобождение от запора.
Кудин
Зеленый чайный напиток кудин из Китая изготавливается из листьев падуба. Напиток используется в медицине как тонизирующее, антибактериальное средство, повышающее иммунитет и гармонизирующий давление. Заваривается как обычный чай, немного горьковат на вкус.
Применение: после еды 3-4 раза в неделю. Употреблять можно в течение всей жизни.
Результат: уменьшает аппетит, улучшает пищеварение, повышает иммунную систему, постепенно нормализует вес.
Леовит
Фирма «Леовит» выпускает линию активных добавок, напитков и батончиков для похудения и поддержания здоровья. Самым популярным чаем для похудения в линии «Леовит» является «Жиросжигающий комплекс».
Применение: 1-2 раза в день в течение 8 недель.
Результат: снижение веса до 8 килограмм, уменьшение аппетита, избавление организма от шлаков и вредных веществ, нормализация пищевода.
Летящая ласточка
Китайский чай «Летящая ласточка» («Фэй Янь») является биологическим дополнением к пище, вызывающей слабительный эффект. В состав включены несколько видов зеленого чая вместе с кусочками фруктов.
Применение: 1 раз в день вечером после еды. Принимать в течение 5 недель, через каждую неделю делая пятидневный перерыв.
Результат: постепенное снижение веса, избавление от запора.
Монастырский
Монастырский чай не содержит в своем составе химикатов, только сбор натуральных трав: фенхель, липа, сенна, бузина, одуванчик, ромашка и мята.
Применение: употреблять заваренный чай 3-4 раза в день до еды в течение месяца.
Результат: снижение веса на 3-4 килограмма за месяц, улучшение обмена веществ, сжигание жира.
Пак Стартер
Препарат является биологической добавкой в виде набора из жидкости и капсул для приема внутрь. В состав входят вытяжки и настои натуральных трав.
Применение: 1 раз в день принимать разбавленный водой флакон и на ночь принимать 2 капсулы после еды. Курс длится в течение 10 дней.
Результат: уменьшение массы тела, выведение шлаков из организма, сжигание жира.
Пей и худей (Drink & Get Slim)
Чай «Пей и худей» состоит из растительных трав и пригоден как добавка к пище для людей, контролирующих свой вес.
Применение: выпивать по половине стакана 2 раза в день в течение 2 недель.
Результат: снижение веса до 2 килограмм, уменьшение аппетита, улучшение метаболизма.
Тайфун
Является биологическим дополнением к пище и имеет слабительное и мочегонное действие. Основным ингредиентом чая являются лепестки лотоса. Продается чай как россыпью, так и в пакетиках.
Применение: 2 раза в день в течение 4-6 недель.
Результат: снижение веса до 5 килограмм, избавление организма от шлаков и токсинов, избавление от отеков.
Тибетский
Тибетский чай улучшает кровь, снимает отеки, повышает иммунитет, ведь именно он ослабевает во время снижение веса и диетах.
Применение: 2 раза в день после еды в течение 30-45 дней.
Результат: снижение веса на 8-10%, повышение иммунитета, очищение организма.
Турбослим (Turboslim)
Эта самая широкая линия напитков для похудения в России. Существуют кофе, чаи и препараты для потребления на ночь и для потребления днем. Напитки обладают легким слабительным действием и способствует блокировке калорий.
Применение: Ночной Турбослим употребляется 1 раз в день во время ужина в течение месяца.
Дневной Турбослим - 1 раз в день во время завтрака или обеда в течение месяца.
Кофе - 1 раз в день в первой половине дня в течение месяца.
Чай – 2 раза в день во второй половине дня в течение месяца.
После прохождения месячного курса нужно сделать недельный перерыв.
Результат: снижение веса до 3-5 килограмм, сжигание калорий, улучшение обмена веществ.
Хельба
Желтый чай «Хельба» из Египта не только способствует похудению, но и оздоравливает весь организм в целом. С помощью этого чая можно снизить вес в минимальные сроки. Одним из ингредиентов напитка являются семена растения шамбалы.
Применение: 3 раза в день после еды в течение 6 недель.
Результат: быстрое снижение веса до 8-10 килограмм за 6 недель, укрепление всего организма, повышение иммунитета, лечение «женских» проблем.
Худеем за неделю
Линейка «Худеем за неделю» - это набор для грамотного похудения, включающий в себя продукты и препараты для диеты. В линейке есть выбор напитков, которые очищают организм, сжигают жиры и лишние калории, восстанавливают иммунную систему организма. Можно выбрать свой индивидуальный курс, чтобы максимально похудеть за минимальные сроки без вреда для здоровья.
Применение: 3 раза в день в течение 10 дней (более подробная инструкция в упаковке).
Результат: снижение массы тела на 5 килограмм, улучшение самочувствия, гармонизация обмена веществ.
Юная талия
Фиточай «Юная талия» имеет приятный вкус, отбивает тягу к сладкому и обильному питанию, уменьшает аппетит. В его состав входят плоды фруктов, пряности, травяные растения.
Применение: 2 раза в день в течение 2 месяцев.
Результат: снижает вес до 5 килограмм, нормализует давление, уменьшает тягу к сладкому и мучному.
Любые диеты и специальные таблетки для похудения оказываются бессильными, если нарушены обменные процессы, а процессы накопления и синтеза доминируют над распадом, провоцируя накопление жиров. Гарантированно помогут сбросить несколько лишних килограммов полезные и в то же время вкусные чаи для похудения. Такие чаи из специальных травяных сборов улучшают обмен веществ, помогая расщеплять жир, содержащийся в организме. На сегодняшний день предлагается широкий выбор данного товара от различных производителей. Их применение действительно дает значительный результат для похудения. Однако этот эффект часто вызван не процессом расщепления жиров, а мочегонными и слабительными свойствами таких чаев.
Как выбрать чай для похудения
Выбирая фитосбор, необходимо внимательно изучить его компонентный состав. Смело можно отказываться от продукта, состоящего только лишь из трав, провоцирующих диарею и обезвоживание. Он не принесет пользы, и, к тому же, может привести к нарушению электролитного баланса, запорам и дефициту питательных веществ. Чтобы не волноваться о своем здоровье и быть уверенным в качестве продукта, лучше сделать чай для похудения в домашних условиях. Для этого можно использовать самостоятельно заготовленные лекарственные травы, или же приобрести их в аптеке. Качественные фитосборы помогут не только вывести шлаки из организма, но и поспособствуют улучшению обмена веществ, подавлению чувства голода и сжиганию накопившихся жиров.
Следует помнить, что чай для похудения — это не основное средство, а вспомогательное. Вам вряд ли удастся избавиться от ненужных килограммов, если вы не измените свое питание и не повысите двигательную активность. Чай ля похудения рекомендуется пить без добавления сахара, не следует также закусывать конфетами или пирожными. Если не получается заставить себя пить несладкий чай, то можно позволить себе добавить ложечку меда, или же есть его с ложки, не добавляя в напиток. Любой чай нужно употреблять курсами не дольше двух недель, делая перерывы в 5 дней. Положительный эффект достигается при употреблении 3-4 стаканов такого травяного напитка.
Чай для похудения — побочные эффекты
Перед проведением курса рекомендуется получить консультацию специалиста, так как при регулярном употреблении чай для похудения имеет некоторые побочные эффекты, а неконтролируемый его прием может провоцировать серьезные проблемы. Нарушается электролитный баланс, происходит постепенное обезвоживание из-за потери жидкости, вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и питательные вещества, которые не успели усвоиться. В период применения чая для похудения организм теряет калий, дефицит которого может привести к мышечной слабости, а также нарушению функций почек.
Такой напиток является слабительным средством, его длительный прием провоцирует потерю возможности организма самостоятельно опорожнять кишечник. Кроме того, в покупных чаях могут присутствовать некоторые небезопасные компоненты, которые воздействуют на внутренние органы, а некоторые вызывают привыкание. Учитывая негативные последствия длительного приема таких чаев, следует строго придерживаться сроков проведения курсов — не дольше 10-14 дней, с обязательными перерывами не меньше 5 дней.
Чай для похудения — виды
Существует множество рецептов для самостоятельного приготовления чая для похудения. Одним из самых действенных считается напиток из корня имбиря. Главная ценность этого восточного продукта в эфирном масле, которое усиливает обменные процессы организма. К тому же, имбирь подавляет аппетит, добавляя его в различные блюда и употребляя имбирный чай, будет легче ограничивать количество пищи. Как и большинство пряностей, этот продукт отлично тонизирует, поэтому имбирный чай может с легкостью заменить привычный кофе на завтрак.
Еще один вид, дающий видимые результаты — всем известный зеленый чай. Это рекордсмен по содержанию антиоксидантов, ускоряющих обмен веществ и активно сжигающих жиры. Для достижения положительных результатов достаточно употреблять около трех стаканов свежезаваренного напитка, но при этом следует ограничить потребление сладкой и жирной пищи дневном в рационе. Бонусам в употреблении зеленого чая является улучшение самочувствия, а также состояния кожи.
Какой чай для похудения более эффективен
Но не всякий зеленый чай даст эффект в снижении веса. Для этой цели не подойдет чай в пакетиках, несмотря на свои вкусовые качества. Лучше отдать предпочтение заварному продукту без всяческих искусственных добавок. Специалисты утверждают, что наиболее эффективным сортом является оолонг. С его помощью можно за месяц похудеть на несколько кило без строгих диет. Помимо жиросжигающих свойств, зеленый чай богат железом и кальцием.
Травяные сборы для похудения
Традиционным эффективным средством признаются чаи из травяных сборов. Их рецепты достаточно разнообразны и оказывают разный эффект. Самый простой способ — заваривать отдельные коренья или травы. Наиболее эффективными и безопасными считаются корень одуванчика и зверобой. Настой выдерживается около 10 минут и пьется в течение дня. Для комплексного воздействия подойдут сборы разных трав.
Для снижения уровня холестерина и уменьшения аппетита рекомендуется сбор из фенхеля, черной бузины, ромашки, мяты и липы в равных количествах. Напиток готовится на водяной бане и принимается по 2 стакана ежедневно. Несмотря на естественность происхождения, травяные сборы имеют достаточно серьезные побочные эффекты. Поэтому перед их применением следует обязательно получить консультацию специалиста.
Экзотические виды — китайски чай для похудения пуэр
Все большую популярность обретает чай пуэр — это один из ценнейших видов чая, созданных китайскими мастерами. Его ценность, помимо уникальных вкусовых качеств, заключается еще и в оздоровительном эффекте для организма, а также способности снижать вес и тонизировать весь организм.
Жители Китая признают чай пуэр практически панацеей от множества заболеваний пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, отличным помощником в борьбе со стрессами, эмоциональными нагрузками. Кроме того, пуэр положительно влияет на состояние кожи. Также он является эффективным антиоксидантом, богат витаминами, эфирными маслами, аминокислотами, которые выводят токсины и шлаки из организма и способствуют расщеплению жиров.
Чай для похудения — рецепты
Чай для похудения травяной с мелиссой
Этот чай обладает приятным вкусом, содержит эфирное масло, снижающее артериальное давление. В холодном виде он тонизирует, а в горячем применяется как потогонное при простуде. Благодаря способности ускорять метаболизм, помогает при похудении. Для его приготовления нужно одну столовую ложку листьев мелиссы и мяты (измельченных) залить крутым кипятком (около 2 стаканов). Настоять час, накрыв крышкой, процедить и пить в течение дня.
Чай для похудения зеленый с имбирем
Зеленый чай нужно заваривать в течение пяти минут, затем перелить его в термос и добавить немного сухого имбиря. Пить его можно через полчаса. Такой чай помогает избавиться от лишних калорий, кроме того, улучшает цвет лица, помогает при простуде.
Чай для похудения малиновый
Еще один простой и нехитрый рецепт. Для его приготовления возьмите ложку листьев малины, предварительно измельченных, и залейте стаканом воды. Затем прокипятите этот состав и дайте постоять около четверти часа. В готовый чай добавьте протертые свежие ягоды. Ферменты, содержащиеся в листьях малины, регулируют обмен веществ, а ягоды снижают чувство голода, насыщают витаминами. Кроме того, такой напиток регулирует уровень гормонов и сахара, придает бодрости.
Чай для похудения яблочный
В свежезаваренный чай (черный) нужно добавить одно кислое яблочко, которое необходимо очень мелко нарезать. Дать настояться около семи минут. Кроме наслаждения замечательным вкусом этого напитка, можно позаботиться об укреплении сосудов, а также избавиться от излишков холестерина.
Важное значение для качества чая для похудения имеет вода. Для сохранения полноты вкуса и пользы такого напитка в городских условиях лучше использовать для его приготовления очищенную воду. Можно применять фильтры или кипятить ее. Такие несложные рецепты чая для похудения помогают совместить наслаждение любимым напитком и заботу о своей фигуре.
Средства массовой информации предлагают сегодня множество способов сбросить лишние килограммы. Остается выбрать оптимальный метод, наиболее эффективный и безвредный для здоровья. Помимо способов сидения на диете, занятий спортом и разных дорогостоящих салонных процедур, можно использовать чаи для похудения. Какой чай наиболее подойдет для достижения желаемой цели, читайте в нашей статье.
Как действуют чаи для похудения
Чайные напитки для похудения вымывают шлаки и вредные вещества, налаживают обмен веществ, эффективно притупляют чувство голода и даже создают ощущение сытости. Они обладают обычно мочегонным действием, в редких случаях – слабительным. До принятия решения начать употребление любого чая для похудения необходимо подумать и взвесить положительные и отрицательные нюансы. Вместе с вредными элементами чаи выводят большинство полезных веществ из организма, лишая его части витаминов и микроэлементов.
Китайские зеленые чаи для похудения
В зелёном чае присутствует много органических соединений сапонинов и полифенолов, которые эффективно подавляют чувство голода. Также он содержит катехины – вещества, являющиеся мощными антиоксидантами и способствующие дальнейшему похудению. Выпитая за 30 минут до еды чашечка зелёного чая уменьшит аппетит и поможет съесть меньше. Зелёный чай для похудения Улун сжигает жир намного эффективнее, чем обычный зелёный чай. Он содержит больше 150 разных соединений, положительно влияющих на все обменные процессы в организме. Чай богат к тому же полифенольными соединениями, ускоряющими липолиз .
Китайские черные чаи для снижения веса
Чёрный чай также помогает бороться с лишним весом. Листья чая для приобретения тёмного цвета подвергаются определенной обработке. Из-за этого в нем исходное количество полезных веществ немного меньше, чем в зелёном. Один из самых действенных в плане похудения является чай Пуер . Его называют эликсиром красоты и молодости, а кроме способности эффективно сжигать жир, он обладает антидепрессивным и успокаивающим свойством.
Чаи с добавлением имбиря или корицы
Имбирь, добавленный в чай, имеет свойство блокировать всасывание организмом части жиров из употребляемой пищи. К тому же имбирь способствует стимуляции теплоотдачи, что приводит к эффективному «сжиганию» жиров. С целью похудения можно добавить в любой чай корицу. Корица способна замедлять процесс расщепления и всасывания жиров, а также уменьшает чувство голода.
Чай для похудения из аптеки
Многие считают, что лучшие чаи, рекомендованные как эффективные средства для похудения, продаются в аптеках. Пользуется спросом черный жиросжигающий аптечный чай от компании Леовит . Он является одним из лидирующих среди аналогичных средств на популярных сайтах отзывов. Популярен на сегодняшний день чайный напиток для снижения веса производителя «Натурпродукт ». Его плюсы: отсутствие слабительного эффекта, присутствие в нем активного компонента – натуральных водорослей, которые способствуют ускорению метаболизма и помогают успешно бороться с проблемой «вялой щитовидки ».
Травяные сборы для снижения веса
Полезный и способствующий похудению чай можно приготовить самостоятельно из приобретенных в аптеке трав. Покупая их, необходимо следить за правильностью хранения и соблюдать условия приема, учитывая противопоказания.
Из выше перечисленных вариантов вкусных и полезных чайных напитков вы однозначно выберете оптимальный для вас чай для похудения. Используя его в борьбе за стройную фигуру, вы будете удивлены результатами.
Чай для похудения, продающийся в аптеках, представляет собой биологическую добавку к пище, в составе которой только натуральные и листья. Большинство этих напитков потребляют в свободной форме, в любом количестве. Но некоторые чаи оказывают сильное воздействие на организм и принимать их нужно строго под наблюдением врача в указанной дозировке.
Основная задача диетических напитков кроется не только в самоустановке «Похудей!», но и в естественном выводе из организма токсинов и шлаков. Очищение нормализует работу кишечника, улучшает обмен веществ. Организм начинает нормально функционировать, направляя свои силы на сжигание калорий. Также диетический напиток дает чувство насыщения, в итоге снижая количество употребляемой пищи.
Решать, какие эффективные чаи для похудения в аптеках купить необходимо с учетом опыта других пользователей и опираясь на цены, но не забывая про и индивидуальные особенности организма. Не существует универсальной панацеи – каждый производитель добавляет в состав дополнительные ингредиенты.
- Улун Gutenberg. Популярный китайский чай, основным действующим веществом которого является сенна и лакричник. Отличается сильным слабительным эффектом, что нередко становится причиной болей в желудке. Помогает сбросить до 7 килограммов за месяц.
- Леовит. Не имеет слабительного эффекта, помогает контролировать аппетит, выводит из организма холестерин.
- Турбослим. Дорогой пакетированный травяной сбор, в составе которого находится гарциния, вишни и кукурузные рыльца. Оказывает мочегонное и очищающее действие, но может вызывать диарею.
- Монастырский. Один из наиболее рекламируемых чаев для похудения, но его эффективные свойства пока не доказана. В состав входит сенна, имеющая послабляющий эффект, мочегонный фенхель, успокаивающая мята и другие травы. Обязательно прочитайте про него и посмотрите видео с Еленой Малышевой!
- Каркаде. Этот чай можно пить без опаски. Он насыщает организм витаминами и улучшает обмен веществ, помогая выводить жиры. С ним лозунг «Похудей с пользой!» действительно работает.
- Имбирный чай. Имеет долгую историю применения в качестве диетического напитка. Стресс напрямую влияет на лишний вес («нервное» переедание). снижает уровень кортизола в крови (гормона стресса), а также улучшает обмен веществ.
- Белый чай. Проверенное временем средство для похудания. Снижение веса происходит благодаря ощутимому снижению аппетита и ускорению метаболизма в целом.
Видео
Немного видео по теме: три опасности чая
Какой процент фаст-фуда в вашем недельном рационе?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Всего ответов: 612
29.08.2018
Монастырский сбор (внимание! разоблачение)
По мнению многих, входит в число лучших чаев для похудения, оказывая реальный эффект. Эффективное диетическое средство, обладающее ко всему прочему еще и рядом целебных свойств. На многочисленных сайтах, якобы многие врачи рекомендуют употреблять монастырский чай при:
- проблемах с ;
- сахарном диабете любого типа;
- атеросклерозе;
- нестабильном артериальном давлении;
- простудных заболеваниях;
- головных болях;
- нарушении обменных процессов;
- отравлениях и интоксикации;
- резком снижении массы тела;
- ослаблении иммунной системы;
- нарушении сна и бессоннице;
- онкологических заболеваниях.
Цитата
«Ученые установили, что «Монастырский» помогает улучшить состояние человека, страдающего заболеваниями ЖКТ и ожирением. Благодаря своим полезным свойствам напиток может восстановить силы и иммунную систему после проведенного оперативного вмешательства. Для кровеносной системы этот чай хорош тем, что прекрасно чистит кровь, поэтому значительно улучшаются все обменные процессы. Это значит, что ваша фигура станет безупречной.»
Думается, всем понятно, что от такого количества болезней не излечит даже брусника и черника вместе взятые. А теперь, посмотрим видео.
Видео от Малышевой
Немного видео по теме:
Каркаде для похудения
По своим целебным свойствам каркаде не имеет себе равных среди прочих доступных напитков. Что же он делает с нашим организмом? Каркаде стабилизирует кровяное давление, очищает печень, укрепляет зрительную функцию, способствует улучшению работы ЖКТ – в долгосрочной перспективе его реальное воздействие обнадеживает.
Напиток каркаде могут пить дети, взрослые и пожилые. Ведь это одно из признанных жиросжигающих средств. Да еще и с массой полезных качеств. Просто залейте одну ложку сухих лепестков 200 мл кипятка. Зимой рекомендуется добавлять в горячий каркаде немного сахара. Подобный отвар позволит быстро согреться человеку, пришедшему с мороза. А летом и со он хорошо освежает.
В состав каркаде входят полезные для здоровья человека фруктовые кислоты, витамин C и разнообразные микроэлементы. Сбор относится к желчегонным препаратам. Людям, желающим похудеть, он просто необходим. Отвар снижает аппетит и выводит шлаки из организма.
Видео о каркаде
Немного видео по теме:
Сбор лепестков каркаде реализуется в пакетиках и на развес и он довольно дешевый. Не зная, какой чай купить для похудения, обратитесь к проверенной поколениями классике.
Белый чай – уникальное средство с востока
Когда худеющим предлагают белый чай для похудения, у них возникает закономерный вопрос о том, что это вообще такое. Термином «белый чай» принято обозначать особый вид чая, подвергшегося слабой ферментации.
Не всем известен тот факт, что все виды чая можно получить с одного куста. Разница между ними совсем не в сорте чайного листа, а лишь в способе обработки листового сбора с этого растения. Одни и те же чайные листья могут дать и чёрный, и зелёный, и белый чай. Всё зависит от так называемой ферментации, или степени окисления продукта. У чёрного она максимальна, зеленый чай минимально окислен. Белый чай по степени ферментации намного превосходит зелёный. Этим обстоятельством обусловлены его полезные свойства и положительные отзывы.
Как похудеть при помощи белого чая
Способ заготовки позволяет сохранить большинство микроэлементов, аминокислот и витаминов чайного листа в практически неизменном виде. Слабая ферментация чайного сбора обуславливает низкое содержание кофеина и танина, делая его, вероятно, лучшим чаем для похудения.
Белый чай поможет похудеть только при разумно выстроенной стратегии поведения, несмотря на то, что его цена явно завышена.
Принцип действия напитка основан на физиологическом подавлении аппетита. Кроме того, многочисленные отзывы утверждают, что он обладает слабым жиросжигающим и очищающим эффектом.
Видео
Немного видео по теме: как готовить белый чай
Сила имбиря для похудения
Имбирный чай для похудения – это кладезь витаминов и микроэлементов. Этот, возможно, лучший чай для похудения в аптеках нормализует обмен веществ и пищеварение, выводит из организма токсины и шлаки. Чай с имбирем уже несколько десятилетий используется во всем мире. Главное, уметь приготовить здоровый и вкусный напиток, который принесет не только пользу, но и удовольствие.
Истинная польза имбиря
Любители японской кухни прекрасно знают, что имбирь – это розовые лепестки корнеплоды, обладающие специфическим острым вкусом и приятным запахом. Он придает блюду необычный привкус и снимает послевкусие, позволяя насладиться очередной порцией роллов в полной мере. В японской кухне лучший имбирь подается обработанным или в маринаде. В результате термической обработки он теряет часть полезных свойств, поэтому потреблять продукт рекомендуется в свежем виде. Его можно добавлять в блюда, напитки; отвар же пьется перед едой.
Чай с имбирем обладает рядом полезных свойств:
- согревающее, противовоспалительное и отхаркивающее действие ускоряют выздоровление при простуде;
- стимулирует кровообращение, благодаря чему токсины и шлаки не задерживаются в организме;
- нормализуется кислотность желудка;
- ускоряется обменный процесс;
- выводится холестерин;
- организм насыщается витаминами и микроэлементами, при недостатке которых наблюдается отложение жиров из-за нарушенного обмена веществ.
Выбрав имбирный чай для похудения, стоит воочию пронаблюдать стабилизацию работы пищеварительной системы и здоровое снижение веса.
Чай (Улун) Gutenberg – знания монахов для похудения
Чай Улун Gutenberg – это лучший китайский чай, который продается у нас в специализированных аптеках и обладает насыщенным медовым цветом. Он обладает просто потрясающим вкусом, ведь настоящие гурманы могут одновременно почувствовать в нем нотки горького , неповторимого кофе-глясе, вишни и даже печеного каштана. Является ярким представителем диетических средств в ряду остальных сортов, так как производится только из отборных листьев. Продается в пакетиках и на развес. Настоящий Улун Gutenberg имеет древесный привкус, может завариваться до 6 раз, при этом каждый последующий раз открывает нам новые, более насыщенные ароматы и вкусы.
Многие хотят быстро похудеть и при этом не заниматься изнурительными упражнениями в спортзале! Давайте поговорим об одном из распространенных способов быстрого похудения: чай для похудения . Быстро похудеть при помощи народных средств - реально, потому что некоторые растения или их сочетание имеют свойства выводить шлаки и "мусор" из организма,а также устраняют вредные жиры, не давая им откладываться в организме.
Кроме того, естественные методы не предполагают использование таблеток и порошков, которые могут иметь побочные эффекты для организма, обмена веществ и даже для психики. Напротив, чай для похудения дает вам энергию и необходимые витамины, для того, чтобы ваш организм функционировал на полную мощность. Наряду с другими средствами для похудения, как например овсяная диета, яблочная диета и так далее, чай для похудения имеет весьма много положительных отзывов.
При помощи чая для похудения Вы сможете быстро потерять лишний вес и навсегда оставаться красивыми и здоровыми. Ниже вы найдете некоторые из самых популярных методов потери веса используя то, что мать-природа оставила нам и ничего больше:
Похудей с медом и корицей
Смесь меда и корицы не позволяет жиру аккумулироваться, и даже самый полный человек может потерять вес. Сначала уменьшается объем талии, а следом уходят и лишние килограммы.
Вечером перед сном приготовьте смесь из корицы и меда, сохраняя пропорцию 1:2. Залить корицу одной чашкой горячей воды, накрыть и оставить на 30 минут, чтобы настоялась. После того как смесь остынет добавить мед (высокая температура разрушает все полезные свойства меда). Смесь нужно пить только в охлажденном виде, утром натощак или вечером перед сном.
К этому рецепту больше ничего не надо добавлять, ни лимон, ни уксус и пить смесь чаще тоже нет необходимости.
При регулярном применении смеси Вы теряете 2 кг в неделю. Она действует на жировые отложения, в основном на животе.
Чай из бузины.
Чай из бузины является одним из самых популярных способов потери веса с помощью народных средств со времен бабушек.
Чай легко приготовить: три чайные ложки сухих цветков бузины заливаются одной чашкой кипятка, накрывают и оставляются на 10 минут. Потом процеживают и пьют холодным.
Нужно пить 3-4 чашек в день, а через две недели сделать паузу в одну неделю. Чай помогает быстро похудеть, за счет вывода токсинов и лишней воды из организма, плюс к этому помогает даже бороться с целлюлитом.
Чай из крапивы.
Другой способ для быстрого похудения народными средствами известный с давних времен это крапивный чай для похудения. У него немного странный вкус, но это очень эффективный и здоровый метод. Рекомендуется и для тех кто ослаблен.
Как приготовить? Очень просто: 4-5 столовых ложек сухих листьев заливают 1 литром кипятка и настаивают.
Для большего эффекта нужно употреблять 1 литр чая (без сахара) в течение 30 дней без перерыва.
Чай из крапивы выводит токсины из крови и в течении этого времени Вы потеряете около 2 кг в неделю.
Методы снижения веса описанные выше направлены не только на снижение веса но и помогают лечить и предотвратить некоторые заболевания. Например, мед обладает антиоксидантными свойствами, а корица превращает сахар в энергию. Бузина подавляет аппетит, а крапива содержит железо.
Методы снижения веса с помощью чая помогут больше если сочетать их с ежедневными упражнениями (ходьба в темпе, бег, теннис, плавание и т.д.) и здоровым питанием, состоящее из овощей, фруктов, нежирного мяса и других здоровых продуктов, которые помогут Вам жить долго, без болезней и счастливо.
Имбирный чай для похудения.
Приготовить имбирный чай для похудения совсем несложно. Необходимо мелко нарезать 100-150 грамм очищенного корня имбиря и залить 0,5 литрами крутого кипятка. Дать настояться 10-15 минут и употреблять несколько раз в день. По вкусу можно добавить в имбирный чай лимон, мед или мелису. Имбирь обладает многими полезными свойствами и широко применяется в народной медицине.
http://medicina-narodnaja.ru/