Эти вертолеты прилетают под покровом ночи, без сопровождения "Полета валькирий". Их лопасти не слышны, а атака стремительна и жестока. С ними сталкивался хотя бы раз в жизни каждый выпивающий человек - алкогольные "вертолеты".

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный "вертолет" следует называть нистагм . Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм - это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Нистагм ("вертолет") характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе должно послужить тревожным звоночком.

Евгений Брюн, главный нарколог РФ -

Цитата:

Термин "вертолет" мне не знаком. Но по поводу нистагма скажу, что систематическое употребление алкоголя приводит к поражениям головного мозга, слабоумию и припадкам . Нистагм - один из симптомов поражения головного мозга. Поэтому будущее таких людей очень печально.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя "штормит", с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно. Есть мнение, что бороться с "вертолетом" вообще бесполезно, но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом . Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

Превентивные меры

Не пить

Хорошо закусывать
Желательно жирной пищей, хотя не стоит забывать, что жирная пища дает дополнительную нагрузку на и без того измученную возлияниями печень.

Поменьше мучного
Хлеб, пицца и другие мучные изделия имеют свойство впитывать в себя алкоголь, а затем постепенно его отдавать. Поэтому опьянение, как и все сопутствующие ему негативные явления, будет длиться намного дольше.

Не смешивать напитки
Впрочем, некоторые любители питейного дела заявляют, что «вертолет» у них начинается и после двух бутылок пива.

Дедовский способ
За полчаса до пития выпить залпом стакан любого растительного масла или съесть 100 грамм сливочного.

Выпить за час-два рюмку крепкого алкоголя
Небольшой порции коньяка или шота текилы будет вполне достаточно.

Классические решения проблемы

Вызвать рвоту
Такой способ почистит организм от излишков спиртного, похмелье будет не таким тяжелым, да и психологически после такой экзекуции над собой засыпать комфортнее.

Выпить много жидкости
Не горючей! Лучше всего подойдет минералка - она разбавит спирт в желудке, восстановит водный баланс организма, а заодно и сгладит последующее похмелье.

Советы профессиональных алкоголиков :

1. Сесть на кровать, уткнувшись лицом в ладони. Этот интуитивный метод многие успешно применяют и без чужих советов.

2. Лечь на живот, сжать кулаки и положить под голову. Думать о какой-нибудь тягомотине и расслабиться.

3. Лечь спать на пол. Подходит только людям с крепким здоровьем или обитателям более теплого климата.

4. "Заземление". Упереться кулаком в пол или в стену. Главное - чувствовать точку, в неподвижности которой вы уверены.

5. "Сбросить якорь". Упереться ногой в пол. Принцип тот же, что и в четвертом способе. Наверное, их стоило бы объединить.

6. Лечь на бок, принять позу эмбриона. Колени подтянуть к груди. Любителям пива может помешать живот.

7. Книги вместо подушки. Один товарищ рассказывал, что ему от вертолета помогали только несколько томов Большой медицинской энциклопедии, которые он использовал вместо подушки. Возможно, подойдет любая другая литература в твердом переплете, но с медицинской как-то надежнее.

8. Контрастный или ледяной душ. Также подойдет только закаленным ребятам, которых не пугает перспектива проснуться поутру с заложенным носом в качестве довеска к тяжелой голове.

Спорные решения

Дышать только через рот.

Уснуть под душем.

Засунуть голову под подушку.

Лечь на бок и ногой отталкиваться в другую от вращения «вертолета» сторону.

Упрощенный вариант: отворачивать голову против направления вертолета.

Приложить к голове холодный компресс.

Помощь фармакологии

Закрепить себя в нелегком деле борьбы с последствиями опьянения можно таблетками активированного угля или глицина. Первый имеет абсорбирующее действие и впитает в себя ту дрянь, на которую разложились в организме выдержанный виски или благородное красное вино.

Глицин, он же аминоуксусная кислота, он же аминоэтановая кислота, минимизирует токсические продукты разложения этилового спирта, так что похмелье поутру, конечно, наступит, но относительно легкое. Последний следует не пить, а рассасывать из расчета одна таблетка на десять килограммов живого веса перед пьянкой. После веселья - снова глицин, но уже в ударной дозировке в десяток таблеток. Главное не переборщить, как и с любой другой фармакологией.

За всем этим не следует забывать, что применение способов по борьбе с "вертолетами" от похмелья не спасет. Борьба с похмельем - отдельное искусство, которому посвящена не одна тысяча строк.

26.12.2017 Нарколог Михаил Константинович Переход 0

Состояние «вертолёты»: почему появляется и как от него избавиться?

«Вертолеты» от алкоголя говорят о тяжёлом поражении головного мозга. Состояние проходит после полного выведения спирта из организма, но дегенерация клеток приводит к внезапному ухудшению, часто по прошествии довольно длительного периода времени.

Под влиянием выпитого возникает резкое головокружение, тошнота, окружающие предметы плывут. Чуть спустя вся реальность кружится, скорость вращения увеличивается, если лечь.

Рано или поздно каждый любитель закладывать за воротник сталкивается с таким резким ухудшением. Как правило, настаёт оно после довольно продолжительной пьянки. Часто «вертолёты» приходят при совмещении алкоголя с курением или наркотиками.

Иногда такой эффект даёт совместное потребление спиртного и морепродуктов или сыров с большим сроком выдержки. Довольно часто это последствие алкоголя с добавлением кофеина или шоколада – настойки, ликёры и пр.

Ликер Baileys

Совершенно не важно – что пить. Пиво, вино, водка, коктейли или коньяк, при постоянном приёме, рано или поздно вызовут такой эффект. Основное обстоятельство обуславливающее наступление такого явления – постоянная интоксикация алкоголем.

Исследование показывает, что симптомы могут наступить при любой степени опьянения, но наиболее вероятный диапазон – 0,3–0,6 промилле, что соответствует второй фазе интоксикации.

Нистагм

Простонародное – «вертолеты» после алкоголя, имеют научное название. Такое состояние медики оценивают, как алкогольный нистагм. Его появление связано с нарушением работы вестибулярного аппарата. Помимо головокружения оно выражено в произвольном движении глазных яблок, вызванного атаксией мышц. То есть зрение не может фокусироваться из-за постоянных маятниковых подёргиваний зрачков. Причём явление никак не связано с сознанием. Даже закрыв глаза пострадавший будет ощущать вальсирование мира. А из-за принятия горизонтального положения состояние может ухудшится.

Любой нистагм показывает поражение определённых областей мозга. В случае возникновения его на фоне выпивки, отклонения наблюдаются в части центра отвечающего за механизм фокусировки зрения.

Единичное состояние вероятнее всего говорит о незначительном нарушении. Постоянно возникающий – свидетельствует о необратимой органической реакции. Последний «вертолёт» может появляться даже от небольших доз спиртного.

Практически всегда нистагм сопровождается повышение внутричерепного давления, и, как следствие, ростом общего АД. Иногда может отмечаться и изменение температуры тела.

От чего развивается нистагм?

В случае опьянения – нистагм следствие поражения областей мозга высокими дозами этанола. Единичные варианты – развитие неврологических патологий на фоне выпивки или других обстоятельств.

Наркологи выделяют несколько основных факторов, которые могут привести к такой патологии:

• Высокий ритм жизни. Первым от постоянного стресса страдает зрение. Мозг, старясь защитится от постоянной информации просто отключает её источник – органы чувств.
• Большое содержание солей тяжёлых металлов в окружающей среде. Это вызывает отмирание клеток мозга в областях, отвечающих за обоняние, осязание и зрение. Москва находится на пятом месте среди мегаполисов с такой проблемой, а лидирует в печально рейтинге – Пекин.
• Частая смена часовых поясов. За смену сна и бодрствования отвечает продолговатый мозг. На основании смены освещённости, насыщенности воздуха ионами кислорода или температуры ОС, – он подаёт сигналы эпифизу вырабатывать или остановить синтез мелатонина. При частой смене обстоятельств знаки становятся противоречивыми или пропадают вовсе.
• Травмы головы любой тяжести. Причём перенесённые после формирования естественного буфера мозга – линкворной оболочки.

Эти провокационные условия усугубляются любой порцией алкоголя. А многие из них, имея системный, накопительный характер, становятся причиной отказа зрительных реакций.

Как сделать так, чтобы состояние не возникло?

Не допустить «вертолеты» или предотвратить изменения в голове, которые становятся их причиной, можно полным отказом от алкоголя. Но не все согласны на такой шаг. В любом случае состояние не может развиться у здорового человека при несистемном употреблении – 1–2 бокала вина в неделю.

Однако и такое малое количество может стать провокацией алкогольного нистагма при общем плохом состоянии пьющего. Для того чтобы его избежать нужно:

• Правильно закусывать. Обильный стол с хорошим мясом и достаточным количеством овощей поможет справиться с любыми последствиями возлияний.
• Не смешивать спиртные напитки. Вопреки распространённому мнению, что если в период застолья только повышать градус, то последствий не будет – один из самых устойчивых мифов. Смешение разных спиртных составов в любом случае приводит к появлению самых неожиданных соединений.
• При первых признаках того, что опьянение наступило, перейти на сок или минеральную воду. Умение вовремя остановиться избавит вас от многих проблем похмелья.
• Ввести практику аперитива, то есть выпивать одну порцию крепкого алкоголя за 1–2 часа до кутежа. Так организм успеет выработать необходимые ферменты для переработки спирта.
• Всегда много пить. Это не зависит от того выпиваете вы или нет. Есть данные, что при определённой степени обезвоживания показания алкотестера сопоставимы с первой фазой опьянения. При таком состоянии попадание любого количества этанола приводит к поражению всех нервных тканей, в том числе и зрительных.

Всегда пейте достаточно воды!

Что делать, если состояние началось?

«Вертолеты», наступившие при сильном опьянении – не повод паниковать. Скорее всего синдром пройдёт сам по себе при протрезвлении. Если состояние усугубляется временной потерей сознания или симптомы появились после небольшой дозы – лучше вызвать скорую помощь. Это говорит о серьёзном поражении головного мозга и состояние пострадавшего может моментально сильно ухудшится.

Самопомощь

В момент, когда голова не соображает от выпитого и для устойчивого положения приходится держаться за стену очень сложно принимать взвешенные решения. Но нужно:

• Вызвать рвоту, это лучший способ протрезветь и избавиться от «вертолётов». Во избежание травм – присядьте рядом с унитазом.
• Старайтесь бодрствовать. Симптомы говорят о высокой степени опьянения, а во сне медленнее метаболизируются все вещества, в том числе и алкоголь. Кроме того, если нистагм не проходит довольно долго (до 3 часов) то лучше обратиться за медицинской помощью.
• Много пейте. Так процесс протрезвления пойдёт быстрее. Когда пить уже невмоготу, вызывайте рвоту. И снова пейте. Это поможет запустить довольно медленный механизм восстановления водно-электролитного баланса клеток.
• Не пейте никаких лекарств, кроме сорбентов. Любой препарат тяжело совместим с продуктами распада спирта. Долгий метаболизм многих из них может дать результат наутро и вы к похмелью получите ещё и медикаментозную интоксикацию.
• Убрать неприятные ощущения поможет повышение кислорода крови. Откройте все окна, выйдите на воздух. Разденьтесь, так организм будет бороться быстрее.
• Примите контрастный душ. Резкая смена окружающей температуры мобилизует все системы организма.
• Не старайтесь активно фокусироваться. Это приводит к перегрузке нервной системы. Лучше прижаться к стене и расслабиться с закрытыми глазами.

Помощь пострадавшему

Если от «вертолётов» страдает ваш нетрезвый друг или родственник, советы почти те же. Но с поправкой на время за которое вы его будете избавлять от состояния. Под руководством трезвого человека – это сделать проще.

Чего не нужно делать:

• паниковать;
• применять методы шоковой реанимации – бить по щекам, обливать ледяной водой и пр.;
• укладывать пострадавшего, лучше постарайтесь его зафиксировать в сидячем положении.

Что ещё нужно знать?

Конечно, прежде чем избавлять кого-то от «вертолётов», лучше знать заранее есть ли у пострадавшего неврологические заболевания. Если таких сведений нет, то определить, что стало причиной нистагма просто:

• при алкогольном поражении зрительного механизма зрачки бегают по горизонтальной линии;
• частота совершаемых маятниковых движений более 6-7 раз в секунду;
• зрачки реагируют на свет;
• нет потери во времени, при полной невозможности ориентироваться в пространстве.

При любых манипуляциях старайтесь избегать переохлаждения. Так можно вызвать поражение зрительного нерва, вплоть до полной его атрофии.

Наступившая икота говорит о прекращении приступа нистагма. Мелкие сокращения мышц диафрагмы и последующее за ними толчковые выделения крови в аорте приводят к скачкам кислорода крови и перезагрузке головного мозга.

Если у человека с «вертолётами» есть установленный диагноз алкоголизм второй или третьей стадии (даже в форме медикаментозной ремиссии) наступившее мелкое дрожание зрачков признак серьёзных поражений высшей психической деятельности. Обязательно нужно пройти консультацию невролога.

Каждый человек, употребляющий спиртосодержащие напитки, хоть раз сталкивался с «вертолетами». В этом состоянии трудно чувствовать время и пространство, т.к. сильно кружится голова.

Что это такое

Нистагм (карусели, вертолеты от алкоголя) — это явление, возникающее из-за нарушения работы центральной нервной системы и головного мозга в результате воздействия алкоголя. При этом глаза совершают более сотни движений в минуту, за счет чего и появляется головокружение и тошнота.

Чем опасно

Если вертолеты возникли единожды после пьянки — это не страшно, но постоянный нистагм может привести к слабоумию, развитию нервных заболеваний, патологиям желудочно-кишечного тракта и нарушению работы сердечно-сосудистой системы. От вертолетов нарушается координация, можно упасть и травмироваться.

Частые вертолеты разрушают клетки головного мозга и приводят к следующим симптомам:

• ухудшение памяти;
• нарушение сна, бессонница;
• деформация сознания, галлюцинации;
• нарушение вестибулярного аппарата.

Если пить часто, возникает алкоголизм, а это хроническая зависимость, заболевание, от которого непросто избавиться. Алкоголь в больших дозах может привести к летальному исходу.

Научпок - Как алкоголь влияет на мысли?

От чего развивается

Нистагм — это заболевание глаз, и одна из причин его развития — это чрезмерное употребление спиртного. Доказано, что заболевание проявляется от 0,2% спирта в организме. Опыты показали, что в результате интоксикации возникает нарушение работы нейронов. Из-за этого снижается качество работы всех органов и систем.

Когда нарушается электролитный баланс (отношение анионов и катионов), ухудшается кровообращение. Кровь выполняет транспортную функцию и разносит по всему организму минералы, витамины и кислород. При его недостатке возникает гипоксия — кислородное голодание, нарушающее все жизненно важные внутриклеточные процессы.

Нистагм — это заболевание глаз, и одна из причин его развития — это чрезмерное употребление спиртного.

Предотвращение

Чтобы предотвратить возникновение «самолетов» во время употребления спиртного, нужно соблюдать несколько правил:

• закусывать, желательно жирной пищей, так как холестерин расщепляет молекулы алкоголя, и он быстрее переработается в желудке;
• нельзя запивать водой с газом, потому что пузырьки быстрее транспортируют спирт в кровь, и наступит алкогольное опьянение;
• в период «пьянки» нужно отказаться от ржаного хлеба и других мучных изделий, так как они напитываются алкоголем, а потом высвобождают его в организме, что продлевает опьянение и состояние «каруселей»;
• не смешивать напитки разной крепости.

На следующий день похмелье будет однозначно, возникает оно из-за нарушения водного баланса и отравления. Будет мучить сильная жажда, тревожить головная боль, тошнота, рвота.

Как избавиться

Если все-таки вертолеты прилетели, они могут свести с ума — не дают уснуть, провоцируют тошноту, вызывают головокружение. Чтобы избавиться от этого состояния, можно использовать медикаментозный способ или народные методы.

Медикаменты

Самые распространенные лекарственные средства:

• Сорбекс или Активированный уголь обладают абсорбирующим действием и впитывают в себя все токсины, которые образовались в организме из-за спирта;
• Витамин С ускоряет расщепление молекул алкоголя и их выведение;
• Глицин — препарат, уничтожающий токсины от этилового спирта и уменьшающий синдромы похмелья;
• Янтарная кислота, обладающая антитоксическим действием;
• Аспирин уменьшает головную боль и головокружение.

Лекарства имеют множество противопоказаний, поэтому перед использованием нужно посоветоваться с врачами, чтобы не портить печень, которая и так страдает от алкоголя.

Глицин — препарат, уничтожающий токсины от этилового спирта и уменьшающий синдромы похмелья.

Народные средства

Чтобы «прогнать» вертолеты, можно использовать народные способы:

• выпить много чистой воды без газа, чтобы уменьшать концентрацию алкоголя;
• вызвать рвоту, чтобы освободить желудок и избавиться от спирта, который еще не усвоился;
• рекомендуется принять душ, он взбодрит, улучшит кровообращение и усилит метаболизм;
• крепкий чай выводит токсины и нормализует работу желудка;
• эффективно помогает «заземление» (точка опоры), чтобы легче было уснуть.

Быстро избавиться от нистагма не получится, т.к. он вызван отравлением алкоголем. Если никакие способы не улучшают самочувствие, рекомендуется вызвать скорую, чтобы врачи медикаментозно очистили кровь и желудок.

Интернет – спасение человечества! Здесь можно узнать даже, как избавиться от вертолетов после пьянки! Что такое вертолеты при опьянении? На медицинском языке это явление носит название – нистагм – звучит, как одно из имён корабля смерти викингов. А если ещё добавить сопровождение музыкой безумного полёта Валькирий, то получится шоу на миллион.

Нистагм – непроизвольные колебательные движения глазных яблок высокой частоты (до нескольких десятков в секунду). Эти лихорадочные движения сводят с ума вестибулярный аппарат, и он посылает в желудок сигнал тревоги и приказ опорожниться для пущей безопасности.

Как говорится, лучшее лечение – это профилактика.

Чтобы избавиться от алкогольных вертолётов раз и навсегда, надо разработать эффективную программу самоконтроля и защиты от ухода в штопор на любой вечеринке, независимо от качества и количества, представленного там алкоголя.

Если выставить фильтр «по степени реальности выполнения», то список рекомендаций, как избавиться от вертолетов после алкоголя, выглядит примерно так:

1. Исключить алкоголь из своей жизни совсем, как вредное вещество с опасными последствиями.
2. Непосредственно перед тусовкой выпить порядка двухсот граммов растительного или съесть столько же сливочного масла. Ахтунг! Метод с непредсказуемым финалом. Может закончиться тем, что вместо весёлой тусы, просидишь весь вечер в собственном ватерклозете.
3. Не закусывать мучным и выпечкой. Из серии рекомендаций: не сушить кошку в микроволновке. Закусывать спиртное булочкой с изюмом может только конченный извращенец или Робинзон, которого выбросило на необитаемый остров с ящиком текилы и лотком круассанов.
4. Не смешивать напитки, не понижать градус и не настилать пивасик поверх вискаря.
5. Обязательно закусывать. В части выбора, сколько и чего съедать, рекомендации расходятся – одним помогает жирное, другим кисло-сочное, третьим закусь только увеличивает количество последующей рвоты. Поэтому здесь каждый методом проб и ошибок подбирает сочетание под свою тушку.
6. Выпить за 2-3 часа до основного события 1-2 рюмки любого крепкого напитка. Метод основан на том, что организм, заранее подготовившись к нейтрализации этиловых соединений, успешнее сможет противостоять им в реальном бою.

Таки прилетели

Часто получается так, что, невзирая на все предпринятые меры, вам таки удалось напиться до изумления. Тогда в разработку принимается вариант, когда алкоголь оказался сильнее и вертолёты, карусель или летающая кровать, стали кошмарной реальностью вашей спальни. В таком случае не повредит знать несколько полезных правил.

Чего делать категорически не следует

Когда человек спит, токсины из его организма выводятся в четыре раза медленнее, чем в состоянии бодрствования, поэтому ни в коем случае нельзя поддаваться соблазну поскорее улечься в мягкую постельку и уснуть. Лучше потратить 1,5-2 часа на детоксикацию и встать утром огурцом, чем пытаться до рассвета остановить алкогольный вертолёт и не спать совсем.

Основные правила:

1. Главное не пытаться «заспать» это состояние. Тем более не ложиться на спину – большинство смертей от алкоголя фиксируются именно во сне от удушья рвотными массами. Как минимум, это не эстетично – сдохнуть в собственной блевотине.
2. Не пытаться сдерживать рвоту. Как говорила моя старшая сестра: «пока кровать крутится по полу, ещё ничего, но как только полезла на стену – всё! Лети к унитазу».
3. Не принимать анальгин, цитрамон и все препараты, содержащие парацетамол, во избежание дополнительного удара по печени или создания условий для язвы желудка.

Остановка вращения

Так что же предпринять, если вернулся с тусы поздно ночью, над тобой начинает кружить вертолёт, утром надо мчаться на работу и ещё ждет куча неотложных дел и хочется уже лечь спать, глаза слипаются от усталости, а закрывать их страшно.

Говорят, что бороться с вертолетом вообще бесполезно, но наших людей борьба только бодрит и укрепляет дух.

Чтобы остановить нистагм, надо значительно снизить уровень интоксикации. Для этого необходимо:

• Как следует промыть желудок – слабый раствор марганцовки, подсоленная вода, просто вода из под крана – подойдёт всё, кроме соляной кислоты. Выпить 1,5-2 литра и вызвать рвоту, а лучше пить, пока само обратно не пойдёт. Если в рвотных массах много пищевых остатков, можно повторить до «чистых вод» – как советуют медики в таких случаях.
• Принять контрастный душ, можно сидя. Это выведет часть токсинов с потом и собьёт на какое-то время сон.
• Добиться хорошего результата в «кабинете задумчивости», чтобы-таки было что смыть. Детоксикацию организм производит с использованием всех доступных для этого отверстий, не надо ему в этом препятствовать.
• При хорошей переносимости лактозы и наличии дома молока, выпить этого эликсира жизни 300-500 граммов, можно заменить на рассол.
• Принять активированный уголь из расчёта 1 таблетка на 10 кг живого веса (это подтвердит, что вы ещё живы) и рассосать глицин в таком же соотношении. Уголь абсорбирует токсины, глицин, он же аминоэтановая или аминоуксусная кислота, способствует скорейшему разложению и выводу из организма продуктов распада этилового спирта. Избежать утреннего похмелья это не поможет, но значительно облегчит его тяжесть. Оба эти препарата полезно принимать и до и после обильных возлияний.
• Выпить препараты, содержащие янтарную, фолиевую кислоты, Пентовит и другие витамины группы В и С.

13 способов заклинить винт

Если все предпринятые меры не дали результата, продолжает штормить, а спать хочется можно применить методы остановки вращения «вручную». Некоторые способы проверены не одним поколением, другие довольно спорны и помогают избирательно.

Прохладный компресс на лбу поможет больному вернуться в привычное состояние

В общем, всё как всегда – истина познаётся только на собственном опыте:

1. Попробовать уснуть сидя, опершись о спинку кровати, подушку или уткнувшись лицом в ладони или колени.
2. Лечь на живот, положить сжатые кулаки под голову, расслабиться и постараться не думать, что через два часа надо идти на работу.
3. Лечь в такой же позе, как в пункте 2, но на полу – специально для любителей экстрима.
4. Заземление. Лечь на живот, поближе к краю кровати, опустить вниз руку и упереться кулаком в пол, а также можно применить контакт со стеной.
5. Сбросить якорь. Аналогично предыдущему пункту, только в этом случае опускается на пол нога. Принцип действия обоих способов – создать точку опоры, в неподвижности которой ваш мозг будет уверен.
6. Свернуться калачиком на правом боку, или принять позу эмбриона, если позволит пивной живот.
7. Использовать вместо подушки большую медицинскую энциклопедию или другой жёсткий предмет, но медицинская эффективнее – проверено.
8. Зажать нос и глубоко дышать только через рот.
9. Попробовать уснуть сидя под душем, предварительно удостоверившись, что сливное отверстие открыто.
10. Накрыть голову подушкой, представить себя пилотом в шлеме и попробовать посадить вертолёт.
11. Лёжа на боку отталкиваться ногой в противоположную от вращения «вертолета» сторону.
12. Похожий вариант: вращать головой в другую сторону от направления кружения вертолета.
13. Намочить полотенце и положить на голову прохладный компресс.

Вертолеты после алкоголя – транспорт, увозящий от смерти

Да, как это ни парадоксально, но вертолёты, возникающие от алкоголя – одна из защитных реакций организма.

Во-первых, таким образом, организм нам сообщает: «Смотри, что творится! Завязывай пить, иначе это кончится «белочкой»! А во-вторых, когда в состоянии жёсткой интоксикации, мы упрямо укладываемся спать, включается вертушка, как проблесковый маячок скорой помощи, сбрасывая с кровати и вызывая рвотный рефлекс, чтобы вывести наружу токсины и сохранить остатки здоровья на будущее.

Возникновение «вертолетов» в состоянии сильного алкогольного опьянения сигнализирует о сильной интоксикации организма

Но лучше не доводить свой организм до необходимости защищаться от себя самого. И полетав один раз на таком вертолёте, расставить для себя приоритеты и решить, что важнее – интересная здоровая жизнь или алкогольные полёты с чертями и белками.

Каждый человек, которому когда-либо приходилось выпить больше положенного, сталкивался с алкогольными вертолётами. Из-за этого человек теряет равновесие, а также ощущает тошноту. От данного симптома хочется поскорее избавиться, так как он создаёт крайний дискомфорт. Поэтому тем, кто выпил слишком много алкоголя, полезно будет последовать определённым советам. Они являются ответом на вопрос, как избавиться от вертолетов после пьянки.

Что это?

В медицинской сфере нет такого понятия, как «алкогольный вертолёт». Данное явление принято называть нистагм. Представляет оно из себя непроизвольные колебательные движения глаз. Они имеют высокую частоту – до нескольких сотен в течение 60 секунд. Из-за этого и происходят нарушения вестибулярного аппарата.

Существует мнение, что с этим бесполезно бороться, и остаётся только перетерпеть. Некоторые люди думают, что правильнее всего будет лечь спать. Да, как правило, после просыпа становится немного легче. Хотя поутру возникает похмелье. Но всё-таки засыпать в таком состоянии – не лучшая идея. Потому как во время сна отравляющие вещества гораздо медленнее нейтрализуются.

Правильным решением будет не засыпать, пока присутствуют вертолёты. Можно посмотреть телевизор, просто полежать или заняться чем-нибудь ещё. Тогда алкоголь быстрее переработается в организме.

Как не допустить?

Большинство проблем проще предотвратить, чем потом устранить. Правильнее всего будет отказаться от выпивки, чтобы потом не пришлось столкнуться с последствиями. Но, если всё-таки человек собирается употребить спиртное, то ему потребуется придерживаться определённых правил.

Во-первых, следует хорошо закусывать, так как от этого зависит то, насколько человек быстро опьянеет. К слову, на голодный желудок выпивать не следует, так как это крайне вредно и гарантирует похмелье, а также головокружение.

Во-вторых, не рекомендуется смешивать напитки. Тем более нельзя чередовать слабоалкогольные и крепкие. Лучше всего будет выбрать один определённый напиток и исключительно его употреблять. Но, естественно, нужно знать свой предел и не превышать допустимую дозу. Иначе ничего не спасёт от плохого самочувствия.

За счёт этого удастся медленнее пьянеть. Также будет меньше вероятность того, что появятся вертолёты. Подобный эффект достигается за счёт того, что ещё перед праздником организм начинает бороться с этанолом, поэтому алкогольные напитки не так сильно влияют, как в обычном случае.

Что можно сделать?

Если после алкоголя начала кружиться голова, то тогда есть несколько способов, как вернуть себя в нормальное состояние. Прежде всего, следует промыть организм. Для этого следует вызвать рвоту, чтобы избавиться от остатков спиртного. После этого необходимо побольше выпить воды, чтобы восполнить потерю жидкости. Теперь следует лечь и полежать. Уже в скором времени должно стать легче, так как организм постепенно справится с токсическими веществами.

Тем временем можно принять следующие меры:

• Присесть на кровать и уткнуть голову в ладони. Следует закрыть глаза и не двигаться. В таком положении нужно быть до тех пор, пока вертолёты не пройдут.
• Прилечь на живот и подложить под голову кулаки. Необходимо постараться расслабиться и подумать о чём-то приятном.
• Если нет возможности сесть, то следует упереться в стену или в любой устойчивый предмет. Это поможет сохранить равновесие.
• Полежать на кровати в позе эмбриона. Так голова должна меньше кружиться.
• Подложить под голову твёрдый предмет. Люди утверждают, что это неплохо помогает избавиться от вертолётов. Например, можно взять книги вместо подушки.
• Принять душ.

Вода должна быть прохладной, однако подобное допускается только для закалённых людей.

Иначе есть риск заболеть. Также такой вариант не подходит для тех, кто совсем не может держать равновесие. При сильном головокружении не следует рисковать, так как можно упасть в душе и сильно ушибиться. Подобное может даже закончиться переломом или сотрясением мозга.

Что касается таблеток, то допускается активированный уголь и глицин. А вот более серьёзные препараты лучше не принимать, чтобы не получить побочный эффект от взаимодействия компонентов с этанолом. Неплохо подойдут средства из интернета, которые помогают при пьянстве. Они позволяют нормализовать самочувствие, а также побороть тягу к спиртному. К тому же, у них нет побочных эффектов, и они нормально взаимодействуют с этанолом.

Возможно, следует вызвать скорую помощь, если человек находится в неадекватном состоянии. Особенно опасно, если у него есть хронические заболевания. Потому как они могут обостриться и привести к самому неожиданному результату. Лучше будет вызвать врача, чтобы он привёл человека в чувства.

(Visited 15 828 times, 6 visits today)