Выпила бутылку вина во время грудного вскармливания. Алкогольные напитки при грудном вскармливании, пить или не пить

Можно ли употреблять алкогольные напитки при грудном вскармливании? На этот вопрос нет однозначного ответа, одни считают что кормящая мама не должна категорически употреблять крепкие спиртные напитки, поскольку она наносит вред не только себе, но и жизни своего ребенка. Кормящая мама должна придерживаться строгой диеты, поскольку все передается с ее молоком ребенку, поэтому те, кто не знает, передается ли алкоголь через грудное молоко, должны знать, что и спиртное также может попасть в организм младенца!

Другие же считают, что употребление алкоголя при грудном вскармливании не так уж и опасно, если соблюдать некоторые простые правила. Случается такое, что некоторые женщины находятся в алкогольной зависимости и просто не могут самостоятельно справиться со своей проблемой, в таком случае стоит не за медлительно обратиться к врачу. Но, а данная статья посвящена тем мама, которые все же для себя решили, что могут позволить себе употребление алкоголя при грудном вскармливании, но не знают как это сделать правильно.

Сколько выветривается алкоголь из грудного молока и как он туда проникает?

Итак через сколько выветривается алкоголь из грудного молока и через сколько он туда попадает? Алкоголь с легкостью попадает в материнское молоко после употребления примерно через 30-60 минут, или 60-90 при употреблении алкоголя во время еды. Так же быстро алкоголь и выветривается из грудного молока.

Например, выпитая кружка пива или бокал вина будет выветриваться около двух-трех часов, помните что чем больше выпито, тем дольше будет алкоголь выветриваться. Алкоголь при умеренном количестве проникает в молоко, в незначительной дозе. Умеренное потребление крепких напитков, позволяет продолжать кормить ребенка как обычно.

Правила потребления алкоголя при ГВ

В случае если вы всё же решили употребить алкоголь при грудном вскармливании, то вам просто необходимо следовать нескольким определённым правилам.

Учтите возраст ребенка, поскольку алкоголь имеет сильное влияние на новорожденных детей из — за незрелой печени. У взрослых малышей алкоголь выводится гораздо быстрей, по сравнению с детьми до трех месяцев.
Обратите внимание на свой вес, чем больше ваш вес, тем выше способность метаболизировать алкоголь. Чем меньше ваш вес, тем медленнее выводится алкоголь.
Следите за количеством выпитого алкоголя.
Употребляйте алкоголь с едой. Так уменьшается всасываемость алкоголя в кровь.

Кроме того, давайте разберём самые часто задаваемые вопросы, которые возникают у женщин по поводу того, совместим ли алкоголь и ГВ:

Помогают ли алкогольные напитки стимулировать выработку молока? Ходят слухи что пиво повышает лактацию. Это миф, употребление алкоголя ни как не влияет на количество молока.
Нужно ли сцедить и вылить молоко, если я выпила? Алкоголь не накапливается в грудном молоке, а проникает обратно в кровоток матери, где снижается его уровень в крови, поэтому сцеживание молока не поспособствует его выведению.
Если выпила алкоголь при грудном вскармливании, а тем более переборщила с выпитым количеством, что делать? Не кормите ребенка пока полностью не отрезвеете. К сожалению до сих пор пьянство и запои среди кормящих матерей мало изучены. Поэтому напиваться не рекомендуется.
Как алкоголь может повлиять на ребенка? Алкоголь может привести к медленному набору веса малыша. Малыш может ощутить вкусовые изменения, и отказаться от груди.

Употреблять алкоголь или нет зависит только от вас, если вы все таки решаетесь по какому либо из торжественных случаев выпить, готовьтесь к этому заранее. Заготовьте сцеженное молоко на два кормления, давайте свою грудь только после того как алкоголь выветрится из организма.

И всегда помните что это ваш любимый малыш, хотите ли вы причинять вред его здоровью?

Алкоголь и грудное вскармливание — видео

Алкоголь при ГВ (Комаровский) — видео

Специально для женского журнала

Во время беременности и кормления грудью мамам рекомендуют придерживаться правильного питания и питьевого режима. А как насчет алкоголя? Способен ли он попасть в грудное молоко и навредить малышу? Будем разбираться.

Молоко с алкоголем

Кормящая мать должна знать, что принятый внутрь алкоголь уже через 15 минут попадает в молоко. Концентрация алкоголя в нем составляет примерно 10 процентов от выпитого женщиной.

Сказанное относится ко всем видам алкогольных напитков, в том числе и к пиву. Некоторые считают, что пить пиво в период кормления ребенка не только не вредно, а даже полезно, так как якобы оно способствует увеличению количества молока. Опасное заблуждение!

Поэтому справедлив такой ответ на вопрос «Можно алкоголь кормящей маме ?»: во благо здоровья ребенка алкоголь кормящей маме употреблять нельзя.

Тем не менее, считается, что алкоголь в небольших количествах не приносит малышу большого вреда. Есть мнения, что до 6-ти месяцев алкоголь лучше исключить совсем, а вот после 6-ти месяцев кормящей маме можно смело выпить бокал слабого вина на праздничном застолье.

Молоко снова становится чистым после очищения крови от продуктов разложения этанола. Скорость очищения организма от алкоголя зависит от крепости спиртного напитка и от веса женщины. Важно знать, что пока спирт находится в крови, он будет попадать и в грудные протоки. Сцеживание в данном случае не поможет очистить молоко от вредных веществ.

Таблица: скорость выведения алкоголя из организма

Влияние алкоголя на ребенка

Употребление алкоголя мамой во время кормления грудью вызывает у ребенка определенную зависимость. То же касается и курения. Никотин меняет вкус молока.
Вместе с молоком малыш потребляет вредные компоненты алкоголя. А они вредят пищеварительной и сердечно-сосудистой систему малыша.
Злоупотребление алкоголем во время грудного вскармливания приводит к повышенной возбудимости и поражению нервной системы у грудничков. Или, напротив, к сонливости и общей слабости.
Задержка умственного развития, моторного развития — все это последствия увлечения алкоголем во время кормления.
Алкоголь затрудняет отток молока из груди, что вредит лактации в целом.

Как пить алкоголь кормящей маме?

Лучше всего — никак Но если все же возникла необходимость, то:

Постарайтесь воздержаться от чрезмерного употребления алкоголя,
Закусывайте. На голодный желудок алкоголь быстрее всасывается организмом,
Покормите малыша непосредственно перед застольем.
Заранее сцедите молоко и покормите им кроху во время застолья (отдельно советуем изучить тему сцеживания и хранения грудного молока),
Выдержите период между употреблением алкогольных напитков и кормлением, согласно таблице.
Предпочитайте безалкогольные напитки. Их тоже можно налить в красивый фужер и поднять его в честь праздника.

Пить или не пить — решать вам. Но, прежде всего, стоит задуматься о здоровье подрастающего человека. Лишний бокал вина или стопка водки может стоить здоровья. А что может быть важнее? 😉

Алкоголь при грудном вскармливании – можно или нет, в каком количестве, какой напиток именно, когда можно кормить грудью, если употребляли алкоголь? Все эти вопросы задаёт себе молодая, кормящая грудью мамочка. Для того, чтобы ответить на них, необходимо разобраться в механизме действия спиртного, его влиянии на организм женщины и младенца, сроках выведения и мифах о грудном вскармливании при употреблении спиртосодержащих напитков.

Этиловый спирт (этанол, С 2 Н 5 ОН) содержится во всех алкогольных напитках, разница лишь в концентрации. Но независимо от количественного содержания, он оказывает губительное воздействие на женский организм.

1 Этанол – яд , на переработку которого уходит большое количество воды из организма. Обезвоживание ухудшает состояние кожи, раньше появляются морщины, цвет лица приобретает нездоровый жёлтый оттенок. Так же недостаток воды сокращает количество грудного молока. В связи с этим малыш может недобирать вес.

2 Алкоголь очень калорийный , и в то же время на выведение его из организма тратится огромное количество человеческих ресурсов, поэтому последствиями частого употребления могут стать резкая прибавка в весе или наоборот, нездоровая худоба.

3 После знакомого расслабленного состояния, веселья и чувства эйфории может возникнуть тревожность, перевозбуждение, усилится послеродовая депрессия . Нарушается режим и качество сна. Для молодой женщины это очень опасно, снижается концентрация, она становится раздражительной и остро реагирует на крик или плач ребенка. В медицине известны случаи травм или даже гибели младенцев от рук собственной матери, на фоне прогрессирующей депрессии и употребления спиртных напитков.

4 Этиловый спирт отлично растворим в воде, поэтому максимально губительное воздействие он оказывает на органы и ткани , в которых циркуляция крови наиболее интенсивна. Мозг на 80% состоит из воды, и по нему в первую очередь “ударяет” этиловый спирт. Опьянение – это онемение и последующее отмирание клеток мозга. В связи с этим явлением возникает психическая зависимость, которой женщины подвержены больше мужчин. Лёгкость, хорошее настроение, расслабленное состояние – к этому легко привыкнуть, и трудно вернуться в серые однообразные будни. Уход за младенцем, недосып, отсутствие свободного времени угнетают женщину, а бутылка может стать антидепрессантом.

5 Под действием этанола страдают пищеварительная и центральная нервная системы, разрушаются нейронные связи. Сосуды и жизненно важные органы – печень, почки, лёгкие, сердце страдают не меньше. Разрушения, происходящие под действием этилового спирта невосполнимы . Для выведения даже небольшой дозы алкоголя им необходимо трудится около суток в изнурительном режиме.

Зарубежные медики не запрещают употреблять качественные спиртосодержащие напитки в рекомендуемых дозах

Несмотря на очевидные минусы, зарубежные врачи не запрещают кормящим грудью женщинам алкоголь во время грудного вскармливания. Большую роль играет качество спиртного напитка.

В дешевом аналоге вина помимо этилового спирта содержатся примеси в виде метанола, различных альдегидов и эфиров. По химической формуле и значению эти вещества ядовиты и вызывают различные патологии, такие как слепота, химическое отравление, в крайнем случае – летальный исход.

В составе натурального вина нет ничего, кроме ягод винограда и крайне малое содержание сахара, если вино – сухое (столовое). Если кормящая мамочка решает выпить, необходимо внимательно читать состав употребляемого напитка и не стоит экономить.

Как «пьяное молоко» влияет на младенца

Если кормить грудью после употребления спиртного напитка, невзирая на запрет, можно нанести непоправимый вред организму малыша.

Больше всего подвержен влиянию спирта новорождённый ребёнок в возрасте до четырёх месяцев. Но и по достижению младенцем такого возраста, пагубное влияние спиртных напитков никуда не девается.

Влияние спиртных напитков заключается в следующем:

Несформированная печень малыша разрушается без возможности восстановления.
Желудочно-кишечный тракт не переваривает этиловый спирт, возникают колики, запоры, повышенное газообразование, в старшем возрасте – возможно возникновение прогрессирующего гастрита.
Мозг и остальные органы не в состоянии развиваться, и расти правильно, нейронные связи нарушаются, повышается риск отставания в умственном развитии.
Из-за недобора веса ребенок отстает в физическом развитии.
Снижается иммунитет, формируются хронические заболевания (бронхит, отит, астма).

В связи с этим, по мнению врачей, алкоголь при кормлении грудным молоком, запрещен.

Пик содержания алкоголя в грудном молоке

При попадании в организм женщины, спирт в течении 20 минут всасывается в кровь, и, соответственно, в грудное молоко.

Лучше сказать алкоголю «нет», чем жалеть об этом всю свою жизнь

Важно знать, что спирт не накапливается в грудном молоке, и единичное сцеживание не поможет от него избавиться. Этанол «выветрится» из груди только после полного выведения из организма мамочки.

Поэтому душ, крепкий чай или кофе не помогут быстрее приступить к кормлению грудным молоком без вреда для ребенка.

Максимальная концентрация этанола в молоке наблюдается через 30-60 минут после выпитого , если спиртной напиток был выпит вместе с приемом пищи – через 60-80 минут.

Метаболизм алкогольных напитков по видам или скорость выведения из организма женщины

Процесс метаболизма зависит от пола, возраста, веса, хронических заболеваний и количества выпитого.

У мужчин спирт выводится быстрее, чем у женщин.

Крепость напитка и частота употребления так же влияют на скорость метаболизма.

Алкоголь при грудном вскармливании выводится из организма так же, как и у не кормящих женщин.

Вес человека / Вид алкоголя					Объем выпитого алкоголя, грамм
Пиво


Шампанское


Вино


Водка


Коньяк

Когда молоко станет «чистым» и можно возобновить кормление

При расчете времени, на протяжении которого нельзя кормить ребенка после принятия алкоголя, необходимо брать время в таблице, и прибавлять 10-15 минут запаса.

Перед застольем желательно сцедить молоко на 2-3 или больше кормлений. Так у ребенка не будет стресса без привычной пищи.

Так же необходим контроль над состоянием и здоровьем груди. Если у женщины этого, обязательно стоит показаться врачу. Данные симптомы – нехорошие.

При переполнении молоком нужно сцедиться, во избежание лактостаза или мастита.

Молоко это хранить или предлагать ребенку нельзя.

Спустя положенное время кормление малыша будет безопасно, и можно без вреда для младенца.

Какие спиртные напитки допустимы при ГВ, какие – категорически запрещены

Несмотря на полный запрет российскими врачами употребления спиртных напитков кормящей женщиной, за рубежом не считается неподобающим или вредящим ребенку, если мама позволит себе бокал красного вина пару раз в неделю или стакан пива в пятницу вечером.

Гораздо опаснее считается воздержание от привычных радостей жизни, это может усугубить послеродовую депрессию.

5 правил безопасного употребления, если женщина кормит грудью

Откажитесь от дурного влияния плохой компании, больше времени проводите на свежем воздухе со своим малышом

Не пить первые 4 месяца после рождения ребенка.
Нельзя пить на голодный желудок, потому что спирт попадет в кровь в максимальной концентрации.
Необходимо заранее сцедить молоко на 2-3 кормления.
Максимальная доза – 300 грамм вина или пива, и через 6-7 ч можно кормить ребенка.
Выбирать только качественные напитки, предпочтение отдавать домашнему вину без содержания спирта.

Но что же делать кормящей маме за праздничным столом, чтобы не чувствовать себя белой вороной?

Альтернатива алкогольным напиткам – безалкогольное пиво или вино . Такое пиво даже полезно – хмель, солод, витамины группы В не навредят кормящей женщине и малышу. Вино без содержания спирта по составу напоминает сок, но обладает более терпким вкусом. Побаловать себя в период грудного вскармливания можно за ужином или обедом.
Сменить компанию . Очень часто молодая мама подвергается давлению коллектива, испытывая при этом негативные эмоции и чувство вины перед ребенком. Для исключения подобных случаев нужно стараться избегать празднеств со спиртными напитками, или попробовать поговорить с друзьями, что на время грудного вскармливания дома «сухой закон».
Здоровый образ жизни сейчас в тренде , и отказываясь от алкоголя, женщина только выигрывает.

5 заблуждений про употребление крепких напитков в период лактации

Чтобы получить ответ на вопросы, можно ли употреблять горячительные напитки и через сколько времени можно кормить грудью после принятия алкоголя, женщина спрашивает совета у знакомых или на женских формах.

Самые популярные мифы про алкоголь во время грудного вскармливания:

А лкоголь увеличивает выработку молока. Этиловый спирт в организме кормящей мамы снижает выработку гормонов пролактина и окситоцина, за счет чего количество молока снижается. Ребенок чаще просит грудь, не наедается. Совет «выпей стакан пива – молока станет больше» может дать только некомпетентный в этом вопросе человек.

Е сли покормить после выпитого мамой бокала вина, младенец будет крепче спать. На самом деле малыш раньше устанет, будет вялый и заторможенный, уснет раньше времени, сон будет поверхностный и тревожный, потому что он обусловлен отравлением организма этанолом.

А лкоголь поможет кормящей маме расслабиться. Наоборот, употребление алкоголя усиливает послеродовую депрессию, повышает возбудимость и раздражительность.

С цеживание поможет избавиться от спирта в грудном молоке. На самом деле алкоголь не аккумулируется и не накапливается, в молоке он находится равно столько же, сколько и в крови. Для безопасного кормления необходимо выждать время. Если маме необходимо прервать лактацию, то информация поможет ответить на этот вопрос.

К расное вино повышает уровень гемоглобина в крови кормящей мамы и ребенка. Самый абсурдный миф . Для повышения его уровня помогают специальные лекарственные препараты, но никак не алкоголь.

Здоровый образ жизни принесет только пользу как маме, так и маленькому человечку на многие годы

Выводы

На вопрос, можно ли алкоголь при грудном вскармливании, 99% российских врачей ответят «нет». Европейские терапевты, гинекологи и педиатры скажут, что нечастое употребление малых доз некрепких напитков (вино, пиво) не навредят ни маме, ни малышу. Совместимо ли кормление грудью с алкоголем, кормящая мама должна решить самостоятельно.

Всем известно, что все, попавшее в организм кормящей матери, попадает вместе с молоком в организм малыша. И, тем не менее, многие современные женщины до сих пор пребывают в уверенности, что незначительные дозы алкоголя можно употреблять во время грудного вскармливания. Более того, в некоторых Интернет-сообществах рекомендуется употреблять алкоголь кормящим женщинам. Женщинам даже советуют ежедневно выпивать бокал пива для улучшения лактации.

Первый вопрос, который кормящая грудью мать должна себе задать перед тем, как выпить: «Будет ли это полезно для моего ребенка?» . И ответ здесь один: «Нет» . Поэтому, если вы способны воздержаться и не употреблять алкоголь в период грудного вскармливания, сделайте это. Алкоголь и его производные – ЯД , он разрушает внутренние органы и наносит непоправимый вред здоровью как пьющей матери, так и ребенка.

Не все женщины способны выдержать полный отказ от алкоголя в течение двух-трех лет(девять месяцев беременности плюс полтора года кормления – минимум два с половиной года). Часто женщина и не вспоминает о спиртном до тех пор, пока не оказывается за праздничным столом, где она, как это называется, «не у дел» . Все веселятся, выпивая, а она чувствует себя обделенной и не может полноценно участвовать (как ей кажется) в общем веселье. В случае, если все-таки желание поддержать компанию и не быть белой вороной одержали верх над здравомыслием, женщине следует позаботиться о том, чтобы минимизировать риск, связанный с употреблением алкоголя и последующим кормлением грудью.

Вред ребенку

Алкоголь влияет на нервную систему ребенка. Ребенок, отведавший грудное молоко, в которое попал алкоголь, быстро уснет. Но его сон будет беспокойным, и он будет часто просыпаться. Если мать регулярно употребляет спиртное, у ребенка происходит задержка психического развития.
Употребление алкоголя может повлиять на работу сердечнососудистой системы ребенка: увеличивается частота сердечных сокращений, появляется общая слабость, артериальное давление может понизиться.
Ребенок сильнее мучается от кишечных колик. Этиловый спирт приводит к воспалению оболочек пищевода, желудка или кишечника. Всасывательная функция кишечника нарушается, из-за чего витамины и минералы слабо поглощаются. При частом употреблении алкоголя ребенок плохо набирает вес и нередко отстает в физическом развитии.
Частое употребление алкоголя вызывает у ребенка постепенное привыкание, вплоть до появления зависимости.

Первое: ни в коем случае не выпивать, пока малыш не достиг возраста трех месяцев (хотя бы) . Чем младше ребенок, тем менее его организм приспособлен к переработке алкоголя, а у новорожденных такой способности нет и вовсе. Печень младенца не способна переработать даже малое количество алкоголя, а значит, все вредные вещества, находящиеся в алкогольном напитке, отравят внутренние органы младенца.

Конечно, на организм человека оказывает влияние не столько сам алкоголь, сколько его количество, качество и вид напитка. Понятно, что если женщина выпьет бокал хорошего красного вина или пол литра дешевой водки, то вред, наносимый организму как матери, так и ребенка, будет разным по степени тяжести. Также важно количество употребляемого напитка — чем больше выпито, тем дольше этиловый спирт будет выводиться из организма, тем больше его попадет через материнское молоко в организм малыша.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Отсюда второй совет – если вы решили употребить алкоголь, то либо сцедитесь перед тем, как выпить, чтобы можно было дать ребенку «чистое» молоко, либо выдержите промежуток в кормлении хотя бы три часа (при условии, что вы выпили не больше 100 мл некрепкого алкоголя). Если же вы пили водку или коньяк, то 100 мл данного напитка будет выводиться из организма не менее 5-ти часов.

Важно и то, как часто кормящая мать употребляет алкоголь. По данным исследований западных врачей, если женщина, кормя грудью, выпивала один — два раза в месяц (качественный некрепкий алкоголь в малых дозах), то это не наносило существенный и заметный урон здоровью ребенка. Однако в России никто не сможет поручиться за то, что купленное в супермаркете вино будет таким же качественным, как то же вино, купленное, допустим, во Франции.

Не следует забывать и о вредных примесях, содержащихся в алкоголе. Помимо этилового спирта (который часто изготавливается из некачественного сырья и плохо очищается) в состав алкогольных напитков входят химические красители и концентраты, особенно в любимых женщинами ликерах и винах – их часто подделывают, используя дешевые и вредные для здоровья добавки. Подумайте – хотите ли вы, чтобы они попали в организм вашего драгоценного ребенка?

Алкоголь негативно влияет на лактацию грудного молока. И если у вас итак не много молока, то употреблением алкогольных напитков, кормление грудью можно свести на нет…

И последнее – поскольку для врачей всего мира вопрос употребления алкоголя во время грудного вскармливания остается открытым, лучше все же отказаться от употребления спиртных напитков до тех пор, пока вы вскармливаете ребенка грудью.

Миф: Пиво усиливает лактацию. Это миф, употребление пива ни как не влияет на лактацию ().

Вопрос потребления алкогольных напитков в настоящее время очень актуален. Почти 90% населения так или иначе употребляют пиво, вино и другие алкогольные напитки, и в это число попадают и женщины, кормящие грудью.

Совместимость приема алкоголя с лактацией исследована недостаточно. Часто кормящие мамы слышат противоречивые советы о влиянии алкоголя на ребенка. В этой статье мы постараемся рассмотреть некоторые из аспектов употребления алкоголя во время кормления грудью.

Основным компонентом алкогольных напитков является этиловый спирт (этанол), также спиртные напитки содержат различные примеси, которые отрицательно влияют на организм мамы и ребенка, особенно при их высокой концентрации и/или употреблении в больших количествах. Иногда можно услышать мнения, что пиво или вино в отличии от остального алкоголя имеют особенное положительное влияние на здоровье, но сведения на эту тему всегда противоречивы, поэтому остановимся на влиянии алкоголя в целом.

Молекула этанола отличается малым зарядом, поэтому она из крови легко проникает через различные биологические мембраны в ткани организма. Концентрация этанола в тканях быстро нарастает до тех пор, пока не достигнет уровня его концентрации в циркулирующей крови.

При поступлении в организм алкоголь начинает всасываться уже со слизистой оболочки полости рта и пищевода, чуть в большем объеме - со слизистой оболочки желудка и толстого кишечника, основная же его часть всасывается из начального отдела тонкого кишечника.

Алкоголь легко проникает в материнское молоко. Но, по данным исследований , достаточно небольшое количество алкоголя, употребленного матерью, достигает ее крови и грудного молока. Пик содержания алкоголя в крови матери и в ее молоке наступает примерно через 30-90 минут после принятия алкоголя, но эта цифра меняется от человека к человеку, в зависимости от того, сколько еды было съедено в этот промежуток времени, веса матери, и процентного содержания жира в ее теле и т.д.

Алкоголь достаточно быстро выводится из материнского молока и организма матери. Метаболизм алкоголя у взрослого человека составляет примерно 30 миллилитров за три часа. Исходя из этого, «матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, могут кормить грудью, как только почувствуют себя неврологически нормально » .

Вопреки расхожему мнению, алкоголь не накапливается в грудном молоке, а выводится из молока одновременно с его выведением из кровеносной системы. Таким образом, когда уровень алкоголя в крови снижается, он снижается и в молоке и сцеживание грудного молока не способствует выведению алкоголя из организма. , обильное питье, отдых — все это не влияет на скорость выведения алкоголя из организма. Однако, на это влияет количество выпитого алкоголя – чем больше мама выпила, тем дольше алкоголь выводится из организма .

Большинство зарубежных специалистов считает, что периодическое употребление пива, вина или другого алкоголя кормящей мамой в количестве одного-двух дринков не приносит вреда младенцу на грудном вскармливании .

Например, доктор Честон Берлин, член Комитета по медикаментам и химическим веществам в человеческом молоке Американской Академии Педиатрии, рекомендует не более чем один или два дринка в неделю для кормящей мамы. Также он рекомендует прервать грудное вскармливание на 6-8 часов, если мама выпила несколько дринков подряд .

Доктор Джек Ньюман, член Профессионального консультативного совета Ла Лече Лиги, пишет «Та смесь, которую ребенок получит, пока мама будет выливать свое молоко из-за того, что в нем содержится небольшое количество алкоголя подвергнет ребенка большей угрозе возникновения проблем, чем если ребенок будет получать молоко, содержащее алкоголь» .

Комитет по медикаментам Американской Академии педиатрии так же классифицирует алкоголь (этанол) как лекарство «обычно совместимое с грудным вскармливанием в низких дозах».

Однако, если кормящая мама регулярно употребляет алкоголь, то побочными эффектами такого чрезмерного потребления может стать сонливость, слабость, задержки моторного развития у малыша, низкие прибавки веса, а также проблемы с оттоком молока у мамы . Считается, что два и более дринков могут подавить окситоциновый рефлекс матери

Кроме того, говоря о влиянии алкоголя на грудного ребенка, всегда следует обращать внимание на возраст и вес малыша. Чем младше и меньше по весу ребенком, тем более разрушительно на него будет действовать даже небольшое количество алкоголя.

Существует несколько мифов, касающихся употребления алкоголя во время кормления малыша грудью.

Миф 1: употребление пива при грудном вскармливании увеличивает лактацию.

Ранее матерям иногда рекомендовалось алкогольное пиво для . Однако, два исследования обнаружили, что после употребления мамами алкогольного и безалкогольного пива дети, чьи мамы получили алкогольное пиво, сосали более часто, но получили меньшее количество молока, чем дети, чьи мамы пили безалкогольное пиво . В двух других аналогичных исследованиях дети, чьи мамы получали апельсиновый сок с добавлением алкоголя, поначалу сосали более часто, но получили в среднем на 20-27% меньше молока, чем дети, чьи мамы пили просто апельсиновый сок . Одно из этих исследований так же обнаружило изменение запаха молока пропорционально изменению концентрации алкоголя в молоке.

Другое исследование рассматривало ритмы сосания на протяжении нескольких часов после того, как матери приняли алкоголь. Несмотря на то, что дети получали меньше молока на протяжении 4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток, они компенсировали это более частым прикладыванием и получением большего количества молока в течение следующих 8-16 часов после принятия алкоголя, когда уровень алкоголя в крови матери возвращался к норме. В попытке определить, чем было вызвано уменьшение потребления ребенком молока, было ли это связно с изменением вкуса молока или со снижением окситоцинового рефлекса у мамы, в одном из исследований детям давали сцеженное молоко в бутылочках. В половину бутылочек было добавлено небольшое количество алкоголя, а во второе половину — нет. Исследователь измерял силу сосания ребенком бутылочки, присоединяя датчик к соске, и обнаружил, что дети высасывали больше молока и сосали значительно чаще из тех бутылочек, которые имели привкус алкоголя, чем из бутылочек без алкоголя . Исследователь заключил, что уменьшение потребления молока из груди после принятия матерью спиртного не связно с тем, что ребенку не нравится запах алкоголя.

Таким образом, можно заключить, что алкоголь не увеличивает производство молока , на самом деле дети сосут чаще, но при этом получают меньше молока на протяжении 3-4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток. Кроме того, одно исследование показало уменьшение объема выработки молока на 23% после одного дринка, выпитого матерью .

Миф 2: вино при грудном вскармливании помогает детям лучше спать.

Также распространен миф о том, что после принятия алкоголя, в частности вина, мамой, дети, кормящиеся грудью, лучше спят. Однако, в ходе исследований . было выявлено изменение в режиме сна и бодрствования ребенка после небольшого количества алкоголя, употребленного матерью. Возможно, это объясняется тем, что однократное употребление алкоголя у здорового человека вызывает состояние эйфории, которое затем сменяется угнетением центральной нервной системы. Это проявляется заторможенностью и сонливостью. Период засыпания сокращается, однако сон характеризуется более быстрой сменой стадий, возникает дефицит глубокого сна, во время которого человек полноценно отдыхает. Это относится и к ребенку, чья мама употребила алкоголь: ребенок действительно быстро уснет, однако вполне вероятно, что он будет чаще просыпаться. Несмотря на то, что дети засыпали быстрее, они спали значительно меньше в течение 3,5 часов после того, как они выпили молоко с алкоголем, по сравнению с продолжительностью сна, если они выпили просто молоко. Исследователи заключили, что алкоголь влияет на ритмы сна и бодрствования ребенка и приводят к уменьшению продолжительности сна .

Миф 3: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании.

Безалкогольные пиво и вино на самом деле тоже содержат алкоголь. Обычно содержание этанола в безалкогольном пиве и вине около 0,5 процента, но у некоторых марок может доходить до 1-2 процентов.

Группой ученых было проведено исследование , во время которого кормящие матери выпивали 1,5 литра безалкогольного пива (0,41–0,43% этанола) в течение часа, а их молоко было проверено на содержание алкоголя сразу после употребления пива, через час и через 3 часа. Только 2 из 105 проб обнаружили этанол в молоке, обе пробы были взяты непосредственно после употребления. В одной из проб концентрация этанола оказалась <0,001 г/л (это меньше уровня, при котором значение можно измерить точно), в другой — 0,0021 г/л. Во втором случае женщина «справилась» с порцией в 1,5 литра безалкогольного пива за 45 минут. Авторы исследования делают вывод, что употребление даже относительно большого количества безалкогольного пива или вина при грудном вскармливании не приводят к опасному содержанию этанола в молоке. Конечно, не стоит забывать, что увеличение содержания алкоголя в пиве, его количества, скорости употребления, а также индивидуальные особенности организма матери могут дать другой результат.

Также не следует забывать еще об одном аспекте употребления алкоголя, не связанным напрямую с грудным вскармливанием. После принятия нескольких дринков у мамы увеличивается время реакции на те или иные раздражители. Поскольку грудной младенец требует постоянного контроля, это особенно актуально. Мама ребенка должна всегда быстро реагировать на его действия, а увеличение времени реакции и нарушение координации движений может привести к тому, что мама не сумеет вовремя отреагировать на своего малыша, что может повлечь за собой травмы младенца.

Подводя итог, хочется сказать, что, согласно современным исследованиям, употребление мамой пива, вина и другого алкоголя при грудном вскармливании не наносит вреда ребенку, если мама пьет легкие спиртные напитки редко и в небольших количествах. Но регулярный или неумеренный прием алкоголя, конечно, оказывает негативное влияние на кормящегося грудью малыша.

Поэтому, если Вы идёте на мероприятие, где планируете выпить более 1-2 дринков, то постарайтесь заранее сделать «банк» , которое можно давать малышу в то время, пока концентрация алкоголя в грудном молоке не станет предельно низкой и помните о том, что сцеженное молоко малышу желательно давать , но не из бутылочки.

Приложение: таблица зависимости времени выведения алкоголя из молока от массы тела мамы (метаболизм алкоголя принят как константа 15 мг/дл при росте женщины 1,62 м) .

Вес (кг)

Количество дринков*

40,8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43,1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45,4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47,6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49,9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52,2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54,4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56,7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61,2

2:21

4:43

7:05

9:27

11:49

14:11

16:33

18:55

21:17

23:39

63,5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65,8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70,3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72,6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74,8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23:26

77,1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79,3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81,6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83,9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86,2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88,5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90,7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95,3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

*1 дринк = 340 гр 5% пива, или 141.75 гр 11% вина, или 42.53 гр 40% крепкого напитка.

Литература:

Berlin C., «Medications and Breastfeeding» La Leche League of Eastern PA Conference, October, 1992.
Carlson H. et al, Beer-induced prolactin secretion: a clinical and laboratory study of the role of Salsolinol//J Clin Endocrinol Metab 1985; 60 p: 673
Cobo E ., Effect of different doses of ethanol on the milk-ejecting reflex in lactating women//Am J Obstet Gynecol,1973 Mar 15; 115(6) p: 817-821.
Coiro V. et al, Inhibition by ethanol of the oxytocin response to breast stimulation in normal women and the role of endogenous opioids//Acta Endocrinol (Copenh) 1992 Mar; 126(3) p: 213-216.
Hale T., Medications and Mother’s Milk, Pharmasoft Medical Publishing, 1999
Koren G., The Complete Guide to Everyday Risks in Pregnancy and Breastfeeding. Answers to Your Questions About Morning Sickness, Medications, Herbs, Diseases, Chemical Exposures & More, 2004
Little R. et al, Maternal alcohol use during breast-feeding and infant mental and motor development at one year//N Engl J Med 1989; 321, p: 425-430
Mennella J., Beauchamp G., Beer, breast feeding and folklore//Developmental Psychobiology 1993; 26 p: 459-466.
Menella J., Beauchamp G., Maternal diet alters the sensory qualities of human milk and the nursing’s behavior//Pediatrics 1991; 88(4) p: 737-744
Mennella J., Gerrish C,. Effects of exposure to alcohol in mother’s milk on infant sleep.//Pediatrics. 1998 May; 101(5)
Mennella J., Alcohol’s Effect on Lactation//Alcohol Research & Health 2001; 25(3) p: 230-234.
Mennella J., Infants’ suckling responses to the flavor of alcohol in mother’s milk//Alcohol Clin Exp Res 1997; 21(4), p:581-585
Mennella J., The transfer of alcohol to human milk: Sensory implications and effects on mother-infant interaction. In: Hannigan JH, Spear N, Spear L and Goodlett CR, eds. Alcohol and Alcoholism: Brain and Development . New Jersey: Lawrence Erlbaum Associates, Inc., 1999. pp. 177-198.
Mohrbacher N., Stock J., La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
Newman J., Pitman T., The Ultimate Breastfeeding Book of Answers (Revised and Updated), NY, Three Rivers Press, 2006
Riordan J., Auerbach K., Breastfeeding and Human Lactation, Jones and Barlett, Boston, 1999
Schnieder C., Thierauf A., Kempf J., Auwater V. , Ethanol concentration in breastmilk after the consumption of non-alcoholic beer//Breastfeeding Med 8(3): 291–293, 2013

Алёна Короткова
клинический психолог,

Алена Лукьянчук ,
психолог, консультант по грудному вскармливанию

Элина Рыженкова ,
консультант по грудному вскармливанию

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью