Использование чая для очищения кишечника. С помощью какого чая можно избавиться от шлаков в организме

Шлаки – это термин, который используется альтернативной (нетрадиционной) медицине. Он обозначает вредные вещества, которые поступают в организм из продуктов питания и внешней среды. В свою очередь, принято считать, что накопление шлаков приводит к ухудшению здоровья.

Также к шлакам относятся все вредные продукты обмена, которым свойственно накапливаться в организме.

Каким образом чай помогает очистить организм от шлаков?

Прием чая является одним из наиболее простых методов очищения от шлаков и токсинов. Весь спектр чаев для очищения организма обладают слабительным или желчегонным эффектом. Прием чая способствует поддержанию водного баланса в организме. Недостаточное количество жидкости угнетает процесс обезвреживания токсинов. Чай способствует очищению печени путем стимулирования ее детоксикационных свойств, почек и кишечника. Также прием чая нормализует функционирование пищеварительной системы в дальнейшем.

В частных случаях (отравление, переедание и т. д.) можно принимать .

Совет: перед употреблением чая для очищения организма от шлаков следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какой чай можно пить для очищения организма от шлаков?

Народная медицина включает в себя широкий спектр разных видов чая для очищения организма от шлаков и токсинов. Выбор чая должен основываться на том, какой орган или систему следует очистить.

Совет: помимо употребления чая необходимо исключить из рациона вредные продукты питания (острая, жирная и жареная пища).

Рецепты чая для очищения кишечника от шлаков

Помимо чая эффективным считается прием .

Рецепт №1. Чай из коры крушины. Одну чайную ложку измельченной коры крушины следует залить 250 мл холодной воды. Оставить настаиваться на протяжении 12 часов. Чай периодически помешивать. Перед употреблением профильтровать и подогреть. Пить рекомендуется перед сном. Этот вариант чая нужно пить при незначительной склонности к запорам.

Рецепт №2 . Чай со сбора трав: корень алтея, семена льна, имбирь, одуванчик, лопух, горевачка и мята. Заварить 5 мг сбора стаканом воды. Рекомендовано пить вечером. Курс приема чая составляет от 1 до 3 недель. Этот сбор трав стимулирует перистальтику кишечника, а также очищает кровеносные сосуды и нормализует количество глюкозы в крови. Очищение кишечника происходит мягко, без развития диареи.

Рецепт №3 . Сбор из следующих трав: душица, мята, манжетка, крапива, анютины глазки, спорыш, хвощ, таволга, цветы календулы, ромашка, коровяк, корень алтея, листья шалфея, листья подорожника, льнянка. Следует заварить одну чайную ложку сбора 250 мл кипяченой воды. Принимать в вечернее время.

Рецепт №4 . Следует взять сухие измельченные плоды шиповника 1 - 2 ч.л., сухую красную рябину 1 – 2 ч.л, жасмин — 1 ч.л., листья малины — 1 ч.л. Далее, нужно залить приготовленный сбор 500 мл горячей воды. Рекомендовано настаивать в термосе. Принимать чай нужно 2 – 3 раза в день по 200 мл.

Рецепт №5 . Сбор из травы укропа, тмина, аниса, фенхеля, кориандра. Смешать по 5 мг укропа, тмина, аниса, фенхеля и кориандра. Все ингредиенты заливаем кипятком. Принимать по 75 мл перед сном.

Рецепты чая для очищения печени от шлаков

Лечебные травы в виде чая способствую лучшему функционированию печени. После приема натуральных отваров и настоев риск развития побочных эффектов минимален.

Рецепт №1 . Чай с шиповником. Измельчить сушеные плоды шиповника при помощи мясорубки. 20 мг измельченных плодов шиповника залить 200 мл кипятка. Оставить настаиваться на 8 часов. Утром следует добавить в стакан настоя из плодов шиповника одну столовую ложку ксилита или сорбита. Выпить один стакан чая натощак.

Рецепт №2 . Чай с крапивой и медом. Измельчить листья крапивы двудомной. 60 мг измельченных листьев крапивы залить холодной водой и вскипятить на среднем огне. Кипятить в течение 5 минут. Далее, следует профильтровать чай от листьев и добавить в него одну столовую ложку меда. Пить в горячем виде по 100 мл 4 раза в день.

Рецепт №3 . Кукурузные рыльца для очищения от шлаков. Чайную ложку измельченных кукурузных рылец залить 200 мл горячей воды. Накрыть крышкой и оставить для настаивания в течение 15 минут. Далее, следует профильтровать чай от кукурузных рылец. Чай нужно пить по 100 мл один раз в день на протяжении 3-4 дней.

Рецепт №4 . Монастырский чай. В состав Монастырского чая для очищения печени входят следующие лекарственные травы: корень девясила, ромашка, бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, перечная мята, календула, фенхель, птичий горец и череда. 5 мг травяного сбора залить 200 мл кипятка. Далее, чай нужно настаивать в течение 30 минут и пить 2-3 раза на протяжении дня по одной чашке. Продолжительность всего курса очищения печени от шлаков при помощи Монастырского чая составляет 1-2 недели.

Рецепт №5 . Чай из ревеня, бессмертника и тысячелистника. Берем 30 мг измельченного корня ревеня, 45 мг измельченных корзинок бессмертника и 75 мг сухих измельченных листьев тысячелистника. Нужно перемешать все компоненты. 1 столовую ложку данной смеси залить 250 мл горячей воды и оставить настаиваться на протяжении 2 часов. Далее, профильтровать. Чай принимают вечером по 200 мл. Длительность курса приема чая составляет 3-5 дней.

Виды чая для очищения почек от шлаков

Почки выполняют важную роль в очищении организма от шлаков и токсинов. В случае снижении функциональной способности данных органов организм человека подвержен риску развития опасных осложнений. Поэтому следует уделять должное внимание данному органу.

Рецепт №1 . Чай из брусники, перечной мяты, кукурузных рылец и крапивы. Измельчить по 15 мг сухих листьев брусники, мяты перечной, кукурузных рылец, а также листьев крапивы. Тщательно перемешать все компоненты полученной смеси лечебных трав. Залить 1 столовую ложку 200 мл воды комнатной температуры. Оставить для настаивания на 6 часов в темном, прохладном месте. Далее, прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Один стакан полученного чая разделить на три части и принимать 3 раза в день.

Рецепт №2 . Чай из хвоща полевого, листьев березы, корня цикория, листьев земляники, семена тмина или укропа. Измельчить по 75 мг сухого хвоща полевого и листьев березы. Далее, измельчить по 30 мг корня цикория и листьев земляники. В полученную смесь можно добавить одну чайную ложку семян тмина или укропа. Тщательно перемешать составляющие компоненты сбора. Одну столовую ложку полученной смеси с лечебными травами залить стаканом теплой воды. Настаивать на протяжении 8 часов. После настаивания греть на водяной бане на протяжении 15 минут. Отфильтровать полученный чай от трав и пить по 1/3 стакана три раза в день.

Рецепт №3 . Чай из корня одуванчика, ягод можжевельника и почек березы. Измельчить и тщательно смешать по 30 мг высушенного корня одуванчика, ягод можжевельника и березовых почек. Одну столовую ложку полученной смеси лечебных трав залить 200 мл кипятка и настаивать на протяжении 1 часа. Чай рекомендуется принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Рецепт №4 . Чай из листьев брусники, мелиссы лекарственной, семян петрушки, листьев крапивы двудомной и хвоща полевого. Для приготовления чая следует взять по одной столовой ложке каждого из растений: листьев брусники, лекарственной мелиссы, семян петрушки, листьев крапивы двудомной, хвоща полевого. Все растения тщательно измельчить и смешать. Взять 1 столовую ложку сбора и залить стаканом кипятка. Оставить в прохладном месте для настаивания на протяжении 30-40 минут. Принимать по половине стакана за 30 минут после еды в теплом виде. Рекомендуется принимать не более 2-3 раз в день.

Рецепт №5 . Чай из семян льна и плодов можжевельника. Для приготовления чая следует взять 4 столовые ложки семян льна и одну столовую ложку плодов можжевельника. Тщательно перемешать. Одну столовую ложку полученной смеси залить 300 мл горячей воды. Настаивать на протяжении 6 часов. Далее, прогреть на медленном огне 10-15 минут. Принимать чай по 1/3 стакана 3 раза в день.

Таким образом, прием чая из лекарственных трав для очищения организма от шлаков является залогом нормального функционирования организма. Такие органы, как кишечник, печень и почки выполняют ряд ключевых функций в работе нашего организма. В результате воздействия вредных продуктов питания, а также вредностей внешней среды, снижается их функциональная способность, что и может быть причиной развития ряда заболевания.

Чай на натуральной основе можно принимать и для профилактики образования шлаков и токсинов в организме. Приему чая должно сопутствовать лечебное питание.

Человеческий организм представляет собой уникальную систему. Это идеально налаженный механизм, способный самовосстанавливаться и самоочищаться. При нормальной работе органов и систем образующиеся в результате жизнедеятельности продукты распада выводятся посредством органов выделительной системы.

Но если в организме что-то не в порядке, то весь механизм нарушается, органы не могут самостоятельно выполнять функцию очищения, и организм зашлаковывается. Вредные вещества скапливаются в органах, мышцах, тканях и становятся причиной хронической усталости, раздражительности, неврозов, головных болей. Если не бороться со шлаками, то со временем они приводят к возникновению серьезных заболеваний.

В современной медицине есть много способов борьбы со шлаками: различные лекарственные препараты, процедуры с использованием самой передовой аппаратуры, диеты. Но шлаки можно вывести и самостоятельно при помощи обычных или травяных чаев.

Отличным средством для борьбы со шлаками является зеленый чай. В нем содержатся антиоксиданты, которые тормозят окислительные процессы в клетках. Зеленый чай стимулирует обмен веществ, борется с вредными бактериями благодаря содержащимся в нем кахетинам, налаживает работу почек, очищает их, улучшает состав крови.

Его используют даже при алкогольной и наркотической интоксикации. Он также помогает преодолеть последствия радиационного облучения. Зеленый чай рекомендован к употреблению почти во всех известных диетах: он выводит шлаки и отравляющие вещества и активизирует процессы пищеварения. Однако для борьбы со шлаками подходит лишь листовой чай. Заваривать его надо не более четырех минут и пить только свежеприготовленным.

На основе уникальных свойств зеленого чая разработаны даже специальные чайные диеты. В течение суток надо заваривать крупнолистовой чай и пить его в теплом виде. От еды желательно отказаться вовсе или ограничиться легкими овощными и фруктовыми салатами. Максимум движения, минимум еды и пять чашек свежезаваренного зеленого чая помогут за 24 часа освободить организм от отравляющих его продуктов распада.

В последние годы очень популярным средством для избавления от шлаков стал чай из лепестков суданской розы – каркаде. Если использовать его регулярно, он помогает очиститься от шлаков, значительно улучшает работу пищеварительных органов, стимулирует обмен веществ, активизирует сжигание жировых запасов, регулирует уровень сахара в крови. К тому же каркаде содержит массу полезных веществ: витаминов, микроэлементов, аминокислот, биофлаваноидов.

Есть несколько способов приготовления чая, но коренные жители родины каркаде готовят его следующим способом: заливают чайную ложку лепестков стаканом воды, ставят на огонь, кипятят пять минут. Снимают с огня. Некоторые предпочитают не процеживать напиток и в конце чаепития съедают лепестки.

Их действительно можно есть, но это дело индивидуального вкуса. Что касается самого напитка, то, помимо способности выводить шлаки, он обладает одним удивительным свойством: если пить его горячим, каркаде повышает артериальное давление, а при употреблении в охлажденном виде – наоборот, понижает. Об этом необходимо знать людям с нестабильным давлением.

Народная медицина также предлагает простые, но действенные рецепты чаев для выведения вредных веществ.

Если организм очень сильно зашлакован, можно несколько дней соблюдать чайную диету. Заранее надо запастись необходимыми травами.

Утром надо приготовить чай из смеси полевого хвоща (15 г), шалфея (10 г), зверобоя (10 г), ежевики (20г), чабреца (25 г). Все травы смешать, залить литром кипятка, довести до кипения, кипятить три минуты. Посуду снять с огня, закрыть крышкой, укутать одеялом и оставить настаиваться в течение 30 минут. Пить в теплом виде перед завтраком. Завтрак должен быть легким, желательно на основе фруктов.

На вечер следует заварить чай из липового цвета с добавлением тысячелистника и зверобоя в пропорции 5:2:2. В чашку надо засыпать ложку смеси трав, залить кипящей водой, настаивать 7 минут. Пить без сахара. Для вкуса разрешается добавить немного меда. Состав для утреннего чая не только помогает вывести из организма вредные вещества, но и повышает тонус.

Смесь для вечернего чая, помимо очищающих свойств, обладает легким седативным действием: снимает нервное напряжение и избавляет от бессонницы.

Чай, выводящий шлаки, можно также приготовить из шиповника с добавлением сосновых иголок: он способствует очищению организма и насыщает его витаминами . Две ложки плодов шиповника и столько же хвойных иголок надо залить литром кипятка, поставить на огонь, кипятить в течение пяти минут. Дать настояться в течение ночи (лучше всего в термосе), процедить, добавить воды до получения одного литра чая. Пить небольшими глотками по 200 мл три раза в день.

Следующий рецепт чая помогает почистить сосуды: приготовить настой смеси корня валерианы и семян укропа (чайная ложка молотого корня валерианы и столовая ложка укропа на 500 мл воды), оставить на ночь. Утром заварить зеленый листовой чай и добавить в него столовую ложку настоя. Такой же чай надо выпить вечером. Гипотоникам лучше не пользоваться данным рецептпом, так как и валериана, и зеленый чай способствуют снижению давления.

Чай из лаврового листа поможет почистить суставы. На 300 мл воды надо взять 4 грамма измельченного лаврового листа, кипятить 7 минут, залить состав в термос и оставить на три часа, процедить, выпить в течение суток в теплом виде. При использовании такого чая за три дня можно избавиться от солей в суставах и позвоночнике. В дни приема лаврового чая нельзя есть мясо, соленые, копченые продукты, полуфабрикаты, колбасные изделия. Кстати, для очистки организма и профилактики накопления шлаков от такой еды лучше отказаться не на три дна, а навсегда.

Следующий чай, по мнению специалистов, помогает почистить организм на клеточном уровне, вывести из него тяжелые металлы, радионуклиды, стимулировать работу пищеварительного тракта, улучшить состояние дыхательной системы. Надо заранее приобрести в аптеке липовый цвет, клевер, мяту, кукурузные рыльца, люцерну, мать- и–мачеху.

Три ложки смеси надо залить 700 мл кипящей воды, настоять в течение 5 минут, процедить, пить в течение дня. С данным составом следует быть осторожным. Он имеет ряд противопоказаний. Поскольку чай способствует глубокому очищению организма, то кроме ненужных шлаков и токсинов, он также может стать причиной выхода камней и песка. Поэтому людям с проблемами мочеполовой системы и почечными патологиями следует воздержаться от данного способа очищения.

Есть и много других способов борьбы с зашлакованностью организма. Однако наивно полагать, что можно есть что попало и сколько хочется, пить, курить, затем выпить волшебный напиток и мгновенно избавиться от последствий неорганизованной жизни. Начинать надо прежде всего с причин появления шлаков.

Надо пересмотреть свой рацион, убрать из него жирные, копченые, соленые, сладкие блюда, ограничить потребление соли, расстаться с сигаретами и забыть об алкогольных напитках, перестать питаться в ресторанах быстрого обслуживания и выбросить полуфабрикаты. Вместо того чтобы сидеть вечерами перед телевизором с чипсами и газировкой, лучше прогуляться в парке. Только в этом случае чаи станут прекрасным вспомогательным средством для очищения от шлаков.

Само словосочетание «очищающие чаи» вызывает понятные ассоциации в нашем мозгу. От чего можно очистить наш организм? Ну, тогда стоить поразмыслить в какой экологической среде вы обитаете, что едите, насколько полезны и органически чисты продукты и вода, которые употребляете?

Люди не часто задумываются над этим, но организм, независимо от осознанности человека, годами копит различные шлаки и токсины которые абсолютно нам не нужны и от которых периодически стоит избавляться. Они не только засоряют организм, но и становятся причиной возникновения разных болезней, от панкреатита и до импотенции.

Поскольку, организм человека не может сам полностью избавиться от накопившегося за годы жизни мусорного балласта, то в этом деле нужно сознательное человеческое вмешательство. Таким вмешательством со стороны человека в функционировании его организма могут стать очищающие чаи, речь о которых пойдёт дальше.

Так вот, эти чаи призваны для того, чтобы подстегнуть организм на активную работу по избавлению от шлаков и токсинов. Действие таких чаев довольно мягкое, постепенное, но эффективное. Это помогает уберечь организм от шока при агрессивном вмешательстве и не сбивает налаженную работу внутренних органов, даже, наоборот, помогает наладить обменные процессы.

Выводятся накопившиеся шлаки и другие ненужные организму вещества естественным путём, то есть, начав принимать такой чай не удивляйтесь слабительному эффекту. Но, помните, во всём важна мера. Не переусердствуйте с дозой напитка. Иначе, вместо ожидаемого чувства лёгкости рискуете обрести серьёзные проблемы с обезвоживанием организма, а это уже прямой путь на больничную койку.

Кстати, для следящих за весом людей или для желающих похудеть, такие чаи верные помощники. Любой диетолог, прежде всего, назначит вам чай для очистки организма от шлаков и для запуска обменных процессов.

Очищающие чаи – состав очищающего чая

Состав очищающего чая может быть абсолютно разным, в зависимости от того, какой орган вам нужно очистить. Не удивляйтесь, очищающие чаи могут применяться для очищения и желудочно-кишечного тракта, и почек, и печени. Как видно, все жизненно важные органы, которые обеспечивают организму жизнедеятельность и берут на себя удар в виде радионуклидов и токсических веществ, копят эти самые токсические вещества в себе и остро нуждаются в своевременной чистке. Купить такие чаи можно в аптеках или заготовить самим.

В аптеке очищающие чаи представлены в широком ассортименте, и посоветовавшись с врачом, можно найти нужный состав чая. Можно приготовить очищающий чай и самим. Ведь, по сути, очищающий чай – это травяной сбор. Берутся в определённых пропорциях лекарственные растения, иногда даже можно добавить щепотку черного чая, мёд или лимон и завариваются самым обычным способом.

Очищающие чаи, в зависимости от того, какой орган требуется очистить, могут содержать разные ингредиенты. Например, календулу, крапиву, подорожник, эстрагон, мяту, одуванчик, полынь, ромашку, сену.… То есть, лекарственные растения, которые часто встречаются нам в повседневной жизни или которые легко можно найти в аптеке.

Очищающие чаи – что чистят очищающими чаями

В природе существует множество растений, с помощью целительных свойств которых мы можем очистить:

Кишечник
Печень
Почки
Лимфатическую систему

Чистим кишечник

Для приготовления чая для очищения кишечника можно использовать следующие травы: мята перечная, аптечная ромашка, пижма, корень одуванчика, кора крушины, семена льна, полынь, листья сенны.

Все травы берутся в равных пропорциях, готовится отвар. Лучше эти травы заварить в термосе, тогда все полезные вещества и свойства сохранятся. Если же мы будем делать отвар способом кипячения, то многие полезные вещества при кипячении разрушатся. Настоянный в термосе сбор рекомендуется принимать по половине стакана, лучше на ночь. Если вы купили в аптеке пакетированный чай, то можно заварить пакетик чая в стакане кипятка и выпить на ночь.

Обычно очищение кишечника рекомендуется проводить перед чисткой печени. Принимаемый отвар для чистки кишечника не только очистит кишечник от завалов и шлаков, улучшит микрофлору кишечника и процесс пищеварения, но еще поможет избавиться от глистов.

Для очищения кишечника можно приготовить и такой очищающий чай. Возьмите листья мелиссы, листья и побеги душицы, добавьте немного цедры лимона, залейте кипятком, на медленном огне поварите 5-10 минут. Или лучше заварите в термосе.

Не стоит увлекаться большим количеством чая. В состав чая входят лекарственные травы, которые имеют определенные противопоказания.

При проведении очищения кишечника необходимо употреблять больше , компотов домашнего приготовления, свежевыжатых соков.

Чистим печень

Печень человека является своеобразным барьером, сквозь который проходит вся наша кровь и очищается от различных токсинов, ядов, вирусов. На нее приходится очень большая нагрузка, поэтому периодически надо ее чистить.

Для очищения печени подходят следующие травы: овес, расторопша, липовый цвет, мята, мелисса, корень одуванчика, кукурузные рыльца, репешок обыкновенынй, черная смородина, бессмертник песчаный, корень девясила, душица, красная рябина, черная смородина, пижма, тысячелистник и т.д.

Для приготовления очищающего чая для печени берем 3-5 наименований трав по своему вкусу или из имеющего наличия, смешиваем в равных количествах. Для приготовления настоя возьмите 2 ст. л. смеси трав (или пригоршню), залейте 500 мл кипятка, дайте настояться, затем процедите. Этого объема настоя должно хватить на один день.

Чистим почки

Для очищающего (мочегонного) чая используются следующие травы: брусничный лист, толокнянка, листья березы, крапивы, зверобой, хвощ полевой, горец птичий, шиповник, рябина красная.

Мочегонные сборы необходимо пить не более недели, затем рекомендуется делать перерыв. При применении почечных очищающих чаев происходит большая потеря жидкости и различных солей, в том числе и солей калия, который так необходим для нормальной работы сердца. Поэтому при проведении такого очищения необходимо употреблять в пищу курагу, изюм, чернослив, печеный картофель, тыкву, фасоль, морскую капусту, орехи, горох, бананы. И восполнять потерю жидкости, выпивая до 1,5 – 2 литров воды ежедневно.

Приготовленный настой для очищения почек необходимо пить во 250- 300 мл 3-4 раза в день.

Наше физическое состояние напрямую связано с состоянием той среды, в которой мы живем и той пищей, которую мы употребляем. И если раньше организм был способен к самоочищению, то сегодня вредных веществ настолько много, что ему необходима помощь.

Накопление шлаков ведет к плохому самочувствию . Поэтому нужно заботиться о чистоте своего организма и его состоянии. Лучше всего помогут в этом травы или травяные сборы, которые действуют комплексно и могут быть направлены на очищение конкретной системы организма.

Как травы очищают наше тело

Благодаря природе мы знаем виды растений, которые помогут улучшить самочувствие. Народная медицина давно использует травяные сборы, очищающие ЖКТ, кровь, почки, печень и другие органы. Чай для очищения организма безвреден и подходит для людей среднего и зрелого возраста, у которых организм наиболее зашлакован .

Травяные сборы продаются в аптеке, но их также можно приготовить самостоятельно. Главное, приобрести все необходимые ингредиенты. В организме с годами накапливаются шлаки и токсины. С этим может быть связано плохое самочувствие, раздражительность, усталость, нездоровый цвет кожи, хронические заболевания. Многие другие признаки указывают на то, что организм не в порядке и ему нужна помощь. Вредные вещества необходимо вывести, иначе самочувствие лучше не станет.

Обычно очищающие чаи связывают с похудением. Но похудению способствует не выведение жировых отложений, а выведение ненужных и вредных веществ естественным путем. Выбор фиточаев достаточно велик, подобрать их можно на свой вкус. Лучше использовать те, которые наиболее популярны и их применение оказалось действительно полезным.

Очищающие чаи для организма оказывают следующие эффекты:

Они слабят и обладают желчегонным действием.
Нормализуют работу пищеварительного тракта.
Регулируют количество жидкости в нашем теле.

Основное их действие направлено на печень и почки, которым они помогают расщеплять яды и выводить их из организма .

Рецепты травяных чаев

Смородиновый чай

Полезен для очистки почек . Сушеные ягоды черной смородины и плоды шиповника смешиваются в одинаковых количествах. На 2 чашки кипятка берется столовая ложка смеси, настаивается час. Употребление: четырежды в день по полчашки.

Из лаврового листа

Чай для выведения шлаков и токсинов с помощью лаврового листа .

Перед использованием лавровый лист измельчается. На 300 г кипятка берут 5 г лаврового листа и кипятят 10 мин.

Полученный отвар выливают в термос и оставляют на 4 часа.

Нужно выпивать смесь на протяжении 3 дней небольшими порциями.

Повторное очищение возможно через неделю.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>

Чайный напиток из цедры лимона

Чрезвычайно полезен, так как содержит витамин С – антиоксидант, воздействующий на свободные радикалы, а кожура цитрусовых богата пектинами – пищевыми волокнами. Эти компоненты помогают выводить из организма ненужные вещества. Заваривают его как обычный чай и принимают 2 раза в день на протяжении 2-3 недель .

Это очищающий травяной чай. Он хорошо подходит для пожилых людей: помогает в борьбе с атеросклерозом и улучшает сердечную деятельность , полезен при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Готовится такой чай на водяной бане: 4 ст.л. травы на стакан кипятка. Затем заваривают 15 минут.
После чего необходимо долить жидкость до исходного объема.

45 минут нужно для того, чтобы чай настоялся. Настой процеживается и его можно использовать. Норма приема – треть стакана перед едой.

Чай из цветков календулы

Для него можно использовать свежее или высушенное сырье . На 500 мл горячей воды берется 2 ч. л. цветков. Настоять нужно всего 20 минут. Процеженный напиток хранится в прохладном месте в закрытой таре. За 20-30 минут до еды принимают по 1/3 стакана трижды в день.

Для общей чистки подходит тибетский сбор . Его состав богат: корень и листья земляники, почки березы, ромашка, зверобой и бессмертник. Такой сбор важен для очищения крови и лимфы. Он оказывает положительное воздействие на ЖКТ и снижает вес. Рекомендован для людей с диагнозом «ожирение».

Не стоит думать, что можно постоянно загрязнять себя вредными веществами и лечится чаями бесконечно долго. По прошествии времени вы не будете ощущать на себе такого же положительно эффекта, как раньше. Любой чай – это лекарство, которое принимают только определенное время, а не постоянно.

Чаи направленного действия

Каждый орган предназначен для выполнения определенных функций. Существуют травяные чаи для очищения организма направленного действия. Они чистят конкретный орган или систему органов, позволяя им работать в полную силу.

Чистка кишечника

Для щадящей чистки не подходят клизмы и слабительные средства . А вот травяные сборы для чистки кишечника – то, что нужно. Предлагаем действенный рецепт, который поможет очистить те шлаки, которые накопились на стенках кишечника:

Кипятим литр воды.
Высыпаем по ст. ложке имбиря, корня солодки, куркумы.
Выдерживаем 15 минут на слабом огне.

Достаточно вечером выпить чашечку такого чая.
Основной ингредиент в этом рецепте – солодка . Ее слабительный эффект помогает без труда избавиться от лишних залежей в кишечнике. Также она способна очистить легкие. Хорошо тонизирует и снимает признаки утомляемости.

Очищение печени

Обычно после освобождения кишечника переходят к чистке печени . Сборы трав снимают воспаление и восстанавливают клетки печени. Не нужно ждать, пока она заболит. Нужно помочь этому органу заблаговременно. Это важно при нарушении обменных процессов или лишнем весе. Это нужно людям, живущим недалеко от промышленных предприятий.

Самый лучший чай для очищения печени – это монастырский сбор. В его состав входят 10 трав, причем каждая из них влияет на определенные участки этого органа. В состав монастырского сбора входят:

череда, способная бороться с токсинами;
спорыш, который не дает образовываться камням в органе;
фенхель помогает при токсических поражениях (отравление) ;
репешок важен для выполнения печенью секреторной функции;
календула незаменима при гепатитах;
кукурузные рыльца имеют мочегонный и желчегонный эффект;
мята понижает тонус желчевыводящих путей;
ромашка снижает воспалительные процессы;
бессмертник – хороший спазмолитики;
девясил способен восстанавливать клетки печени.

Готовят его следующим образом: делают настойку, используя на стакан кипятка одну чайную ложку сбора. Настаивают 30 мин., процеживают и сразу принимают полностью. Заваривают чай и принимают трижды в день. Продолжительность лечения составляет 2 недели, а улучшение наступает быстро, уже на следующий день .

Если у вас раньше были заболевания печени, то профилактику монастырским чаем нужно проводить периодически по 1-2 месяца, делая небольшие перерывы в лечении. Так вы предотвратите повторные заболевания.

Чистим легкие

Легкие также нуждаются в регулярной очистке. Они снабжают ткани кислородом, а значит, все обменные процессы идут в нужном ритме. Этот орган дыхания может быть «засорен» при курении, проживании в крупном мегаполисе, при работе на предприятии с вредными выбросами .

Для легких применяют чай с душицей и фиалкой. Фиточай для очищения организма от шлаков поможет легко дышать. Ведь душица обладает антисептическими и противоаллергенными свойствами, а фиалка оказывает положительное влияние на реснитчатый эпителий, который выстилает дыхательные пути.

Чай готовится следующим образом: берем по 1 ст.л. душицы и фиалки и заливаем пол-литром кипятка. Настаиваем час, и сбор готов. Принимать следует 2-3 раза в день регулярно. С помощью такого сбора легкие легче покидают пыль и смолы, причем без отхаркивающего эффекта .

Зеленый чай для очищения

Еще один чай для очищения организма от шлаков – это зеленый чай. Не обязательно приобретать дорогой чай, вполне подойдет и тот, что продают в наших магазинах, но только высшего сорта. Состав зеленого чая богат. Но особенно ценно то, что он содержит антиоксиданты, которые защищают организм от преждевременного старения. Некоторые вещества способствуют удалению токсинов, защищают печень от алкоголя .

Чтобы избежать детоксикации (отравления токсинами), нужно выпивать 3-4 чашки зеленого чая в сутки. Произойдут следующие изменения:

не будет неприятного запаха изо рта;
зубная эмаль станет крепче;
цвет кожи изменит свой оттенок;
улучшится сердечная деятельность и обменные процессы.

Поэтому, если вы еще не полюбили зеленый чай, то нужно попробовать его еще и еще раз, чтобы почувствовать слегка терпкий вкус и привыкнуть к его употреблению.

Но самое правильное очищение организма – не загрязнять его . Нужно пить ежедневно много жидкости (лучше чистой воды), разумно и понемногу питаться, не переедая. Параллельно можно чиститься травяными сборами. Но они не панацея. Это всего лишь помощь вашему организму, который в дальнейшем должен содержать минимум вредных веществ, благодаря вашим усилиям или разумным привычкам.

Физическое состояние человека во многом зависит от того, где именно он проживает и что потребляет в пищу. Если ранее организм людей был способен самоочищаться, то сейчас ему требуется помощь.

Накопление шлаков провоцирует ухудшение самочувствия, вызывает развитие многих заболеваний. Лучше всего справиться с этой задачей помогут детокс-чаи. Это травяные сборы, которые действуют комплексно, а также направлены на очищение определенных органов и систем организма.

Когда наступает потребность использовать антитоксические средства

Очищение организма - серьезная необходимость, в которой нуждаются даже маленькие дети. Это происходит потому, что происходит накопление вредных и токсических веществ, которые поступают вместе с воздухом и пищей. Для решения этой проблемы придумали специальные детокс-чаи.

Организм человека самостоятельно не успевает перерабатывать и выводить шлаки, нитраты, поэтому они накапливаются в разных органах и крови. В результате этого люди начинают замечать ухудшение самочувствия и возникновение многих болезней. Обязательно нужно принимать детокс-чай при наличии таких проблем:

Усталость, головная боль и нервозность.
Аллергия.
Плохой запах изо рта.
Потливость, проблемы со сном.
Нарушение процессов пищеварения.
Сухость и трещины на коже ног и рук.
Воспаление десен, стоматиты.
Образование камней в почках и желчном пузыре.

Это только лишь часть симптоматики, которая может возникать при зашлакованности организма. Очищение лучше всего проводить под контролем специалиста. Самым безопасным средством считается фитотерапия.

Как травы помогают выводу токсинов

Специальный детокс-чай способствует качественному и надежному очищению организма. Они полностью безопасны, так как в их состав входят только натуральные компоненты. Такой чай совершенно безвреден, подходит даже людей всех возрастных категорий.

Специальные травяные сборы можно приобрести уже в готовом виде. Однако можно приготовить детокс-чай в домашних условиях самостоятельно. Самое главное - иметь в наличии все требуемые компоненты. В основном, очищающие напитки связывают с похудением. Однако они также помогают вывести из организма токсины и другие вредные вещества. Выбор таких чаев достаточно широкий, поэтому можно легко подобрать требуемый состав на свой вкус. Травяные сборы очень полезны, так как они выполняют следующие функции:

Нормализуют функционирование пищеварительной системы.
Обладают желчегонным действием.
Регулируют количество жидкости в организме.

В чем польза детокс-чая

Согласно проведенным исследованиям, детокс-чай помогает снизить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний, улучшить настроение, нормализовать давление, повысить работоспособность мозга. Также он способствует снижению веса, потому что выводит из организма вредные вещества и жировые отложения.

Нужно помнить, что максимально положительный результат можно получить только при проведении комплексного очищения, поэтому, дополнительно нужно пересмотреть свой привычный рацион.

Зеленый детокс-чай богат антиоксидантами, которые способствуют очищению. Эти вещества помогают уменьшить окислительные процессы и хорошо справляются со свободными радикалами, которые провоцируют воспаление.

Как приготовить детокс-чай

Напиток для очищения организма можно приготовить самостоятельно, используя самые обыкновенные чаи и добавляя в них полезные травы. Процессу детоксикации способствуют:

Лимонник.
Расторопша.
Одуванчик.
Имбирь.

Научно доказано, что имбирь помогает блокировать окислительные процессы, происходящие в тканях печени, что позволяет справиться со шлаками и токсинами намного быстрее и результативнее.

Для приготовления очищающего детокс-чая нужно добавить в обычный напиток несколько листиков травы сенны, чтобы вызвать легкий слабительный эффект. Очищение кишечника и нормализация пищеварительных процессов - самая важная часть детоксикации. Стоит помнить, что сенну нужно употреблять очень осторожно, добавляя ее в напиток не более 1-2 раз в неделю.

Чаи направленного действия

Смородиновый напиток очень полезен для очистки почек. Для его приготовления нужно ягоды черной смородины и плоды шиповника взять в равных пропорциях, залить кипятком и настоять на протяжении часа. В день нужно выпивать 2 чашки такого чая, разделив его на 4 приема.

Для выведения токсических веществ хорошо помогает напиток, приготовленный из лаврового листка. Перед его приготовлением лавровый лист нужно измельчить, залить кипятком и прокипятить 5 минут. Полученный отвар залить в термос и оставить на 4 часа. Принимать 3 дня небольшими порциями.

Очень полезен чай, приготовленный на основе одуванчика, так как это растение помогает нормализовать процессы пищеварения и вывести токсины. Кроме того, оно очень хорошо очищает кровь. Пить чай, приготовленный из одуванчиков, можно при заболеваниях поджелудочной. Чтобы улучшить его вкусовые качества, можно добавлять немного меда.

Хорошим антиоксидантом считается лимон, который помогает укрепить иммунную систему, воздействуя на свободные радикалы. Содержащиеся в его мякоти и кожуре вещества помогают вывести все ненужные вещества. Употреблять напитки с лимоном желательно 2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Детокс-чай для похудения должен отличаться сбалансированным составом, чтобы можно было сразу решить несколько проблем. Наиболее популярными напитками считаются комплексные системы:

«Комплекс Леовит».
«Турбослим».
«Энерджи диет».

Чай «Турбослим» предназначен для очищения кишечника, нормализации обменных процессов и подавления аппетита. Он расфасован по отдельным пакетикам, в каждом из которых содержатся полезные растения, помогающие избавиться от застойных процессов в организме и жира.

«Комплекс Леовит» представляет собой специально разработанную программу очищения организма и снижения веса. Удобство его заключается в том, в его формуле есть функция закрепления полученного результата. Система «Энерджи диет» представляет собой специальные коктейли, которые помогают уменьшить аппетит и способствуют сбросу веса.

Правила потребления

Диетологи рекомендуют пить очищающие чаи сразу после пробуждения или перед сном. А еще можно дополнительно позволить себе 3-4 чашки такого напитка на протяжении дня. Кроме того, чтобы процесс детоксикации прошел намного быстрее, нужно отказаться от вредных и калорийных продуктов.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью