Как варить рис для роллов и суши. Подготовка риса для суши и роллов Как замариновать рис на суши

Рис - основной компонент суши, а значит, его готовка должна быть максимально правильной, ведь любая, даже самая маленькая гастрономическая ошибка испортит вкус будущего блюда. Если рис будет недоваренный, то суши просто будут неприятными на вкус. Если же его переварить, то какой бы изысканный вы не выбрали, роллы в итоге развалятся. Эта статья поможет избежать досадных ошибок.

Какой рис выбрать для приготовления суши

Успех в большей степени зависит не столько от способа приготовления, сколько от правильно сделанного выбора в магазине. Суши получатся только в том случае, если вы выберете упругую и клейкую кашу. А это значит, что пропаренному рассыпчатому мы сразу говорим «нет». Также в вашей продуктовой корзине не должен оказаться рис для плова, сорта жасмин и басмати (они очень популярны, однако для суши совершенно не подходят). Предлагаем познакомиться с некоторыми принципами правильной крупы:

  • выбирайте круглозерновой рис. В таких сортах много крахмала, и каша в итоге получится клейкой: вы с легкостью сформируете аккуратные и красивые роллы.
  • зернышки должны быть целыми. Никакой шелухи, надломов или трещин, как это часто бывает с рисом низкого качества.
  • крупинки должны быть одного размера.
  • что касается цвета, то только белый непрозрачный, другие варианты недопустимы.
  • лучшие сорта - сушики и коси-хигари (Япония). Такой вид с легкостью можно найти в специализированных уголках в крупных супермаркетах.

Приготовление риса для суши: 5 главных секретов


Способ 1: как варить рис для суши


Способ 2: рис для суши в мультиварке

Возможно, готовка риса в мультиварке вам покажется более простой. Профессионалы все же рекомендуют делать это традиционным способом в кастрюле, однако это не значит, что продукт, приготовленный таким способом, будет «неправильным».
  1. Хорошенько промываем крупу и замачиваем ее на полчаса (это в том случае, если вы используете специальный японский рис). Если же вы готовите суши из обычного круглозернистого, то не замачивайте его.
  2. Перекладываем рис в чашу мультиварки, заливаем водой (1 на 1,5, то есть 200 г крупы на 300 мл воды).
  3. Теперь устанавливаем режим «Рис» или «Гречка» (в зависимости от функций вашей мультиварки). Если же таких режимов нет, не расстраивайтесь: блюдо приготовится и при режиме «Выпечка», только таймер в этом случае стоит установить на десять минут, а после этого на двадцать минут включить режим «Тушение».

Способ 3: рецепт риса для суши


Способ 4: как легко сварить рис для суши

В этой рецептуре заправка готовится на основе лимонного сока, это придает приятный вкусовой оттенок будущим роллам.


Способ 5: простой рецепт риса для суши


Вам понадобится:

  • шлифованный рис (семьсот граммов);
  • холодная вода (семьсот миллилитров);
  • саке (две столовые ложки);
  • бурые водоросли комбу (хватит одной пластинки);
  • яблочный уксус (семьдесят граммов);
  • мед (одна столовая ложка);
  • морская соль (одна столовая ложка).

Хорошенько промываем и высушиваем крупу. Высыпаем ее в кастрюлю, заливаем водой в традиционной пропорции (200 г на 300 мл) и добавляем две столовые ложки саке. Также в кастрюлю идут и водоросли. Вся эта смесь должна настояться один час. Затем водоросли удаляются и рис отваривается обычным способом.

Как только рис сварится, оставьте его на пятнадцать минут под крышкой. Затем смешиваем мед, соль и яблочный уксус (количество каждого ингредиента указано выше. Что же касается риса, то его нужно переложить в большую миску и полить готовой заправкой. Чтобы смесь хорошенько впиталась, аккуратно переворачиваем его помощью деревянной лопатки или палочек для суши. Готовить роллы можно сразу после того, как смесь остынет.

Суши - популярное блюдо, которое все хозяйки сегодня очень часто делают дома. Его невозможно представить без специальной заправки - сушидзу по-японски. Как ее делать, расскажем далее.

Классический рецепт

Всем нравятся суши, но не многие умеют правильно делать заправку для риса, который является компонентом этого блюда. Как делать классический ее вариант, рассмотрим далее.

Как готовить:


Заправка для риса суши с обычным уксусом

Простой уксус делает любую пропитку рисовой крупы неповторимой. Как ее сделать, расскажем далее.

Ингредиенты:

  • столовый уксус 5% - 50 миллилитров;
  • соевый соус – 50 миллилитров;
  • сахар – 20 граммов.

Время готовки: 15 минут.

Калорийность на 100 граммов: 168 ккал.

Как приготовить:

  1. Подготовим все продукты заранее. Возьмем кастрюлю и поместим их туда.
  2. Ставим посуду на огонь и готовим, пока не закипит уксус и не растворится сахар.
  3. Как только кристаллики сахарного песка растворятся, соус для риса убираем с огня и оставляем на некоторое время остужаться.
  4. Пока остывает, варим рисовую крупу и делаем начинку. Остывшую смесь обязательно используем для приготовления вкусного японского блюда.

Заправка для риса суши с яблочным уксусом

Яблочный уксус придает рису неповторимый вкус и обеспечивает хорошее склеивание. С ним легко получаются любые блюда.

Ингредиенты:

  • яблочный уксус – 2 больших ложки;
  • вода – 3 больших ложки;
  • сахар – 2 больших ложки;
  • соль – 1 маленькая ложка.

Время приготовления: 20 минут.

Калорийность на 100 граммов: 169 ккал.

Как сделать сушидзу:

  1. Наливаем в небольшую кастрюлю воду и ставим ее на плиту. Как только вода закипит, наливаем в нее уксус, а также добавляем сахар с солью.
  2. Убавляем огонь и помешиваем жидкость каждые пять минут. Когда кристаллики сахара с солью растворятся, можно будет убирать все с огня.
  3. Полученный ингредиент для суши охлаждаем и только потом используем для готовки. Если все шаги были сделаны правильно, получится клейкая смесь, которая позволит сделать вкусное японское блюдо.

Как готовить с орехом

Орех - замечательный ингредиент для вкусной пропитки риса. Он придает пикантность и незабываемое послевкусие. Рассмотрим, как сделать соус с орехом, ниже.

Ингредиенты:

  • ореховая паста – 5 больших ложек;
  • яблочный уксус – 8 миллилитров;
  • кунжутное масло - 5 миллилитров;
  • соус соевый - 6 миллилитров;
  • вода – 1,5 стакана.

Время готовки: 20 минут.

Стадии готовки:

  1. Готовим ореховую пасту. Для этого дробим мелко грецкие или другие орехи, превращая их в кашу. Смешиваем с кунжутным маслом.
  2. Постепенно вливаем в сушидзу уксус. Подогреваем воду и варим в течение пяти минут.
  3. Когда получится равномерная жидкость с приятным запахом, убираем с огня и остужаем. Используем ее для приготовления японского деликатеса только в остывшем виде.

Приготовление с дрожжами

Чтобы получить ароматное японское лакомство, достаточно воспользоваться дрожжами. Каким образом приготовить с ними сушидзу, расскажем ниже.

Ингредиенты:

  • яичный белок – 2 штуки;
  • сахарный песок – 110 граммов;
  • дрожжи сухие - 2 пакета;
  • вода - 150 миллилитров.

Время готовки: 20 минут.

Калорийность на 100 граммов: 175 ккал.

Приготовление:

  1. Растворяем дрожжи в воде и оставляем на пять минут. Добавляем белок, все смешиваем и ставим на плиту.
  2. Засыпаем в кастрюлю сахарный песок и каждые две минуты перемешиваем. Сахар должен раствориться.
  3. Варим смесь, не переставая помешивать. Когда она приобретет серый цвет и густоту, убираем с печи и остужаем.
  4. Остывшую смесь используем для риса или убираем в холодильник.

Заправка из винного уксуса

Многие специалисты спорят, с чем вкуснее получается деликатес Японии: с винным или яблочным уксусом. В одном они точно уверены - оба они хороши.

Рассмотрим ниже этапы приготовления вкусной заправки.

Ингредиенты:

  • винный уксус - 2 больших ложки;
  • вода - 155 миллилитров;
  • сахарный песок - 2 маленьких ложки;
  • соль - 1 маленькая ложка.

Время готовки: 20 минут.

Калорийность на 100 граммов: 173 ккал.

Как делать:

  1. Размешиваем уксус с водой, сахаром и солью. Ставим получившуюся консистенцию на маленький огонь.
  2. Постоянно помешиваем и ждем, пока сахар не растворится в воде. Это должно наступить до того, как вода начнет кипеть.
  3. Как только сахар растворится, убираем все с огня и остужаем. Используем готовую пропитку для крупы: поливаем и оставляем минут на пять. Так рис быстро склеится и сможет стать частью вкусного и качественного японского деликатеса.

Вариант с лимоном

Русские повара сегодня всячески экспериментируют с приготовлением японского лакомства. Это касается прежде всего заправки. Ниже посмотрим, как сделать сушидзу с добавлением лимона.

Ингредиенты:

  • рисовый уксус - 1 маленькая ложка;
  • сахар и соль - 1 маленькая ложка;
  • сок лимона - 2 маленькие ложки;
  • вода - 155 миллилитров.

Время готовки: 20 минут.

Калорийность на 100 граммов: 173 ккал.

Как готовить:

  1. Варим смесь из уксуса с сахаром, солью и лимоном на протяжении некоторого времени. Постоянно помешиваем, чтобы получилась однородная клейкая консистенции.
  2. Когда частицы сахара растворятся, снимаем все с огня и остужаем. Используем смесь для дальнейшей готовки только в остывшем виде.
  1. Чтобы сделать вкусный сушидзу, нужно брать только свежие продукты. Это касается соевого соуса и орехов. Только так можно получить аппетитный и безопасный продукт.
  2. Чтобы получился хороший соус для склейки риса, нужно дождаться полного растворения сахара в воде во время готовки.
  3. Всегда следует пробовать на вкус заправку. Именно от неё зависит качество полученного блюда.
  4. Если нет специального рисового маринада для сушидзу, можно заменить его на обычный яблочный или белый винный уксус.
  5. Ни один ингредиент нельзя исключать, можно только заменять. Особенно это касается лимонного сока и маринада.
  6. Следует использовать лимон с тонкой кожурой. В нем будет больше сока, и соус получится вкуснее.

Высыпать рис в большую миску и тщательно промыть, несколько раз сменив воду. Последняя вода должна быть абсолютно прозрачной.

Переложить рис в большую кастрюлю, влить 500 мл воды. Закрыть крышкой и на сильном огне довести до кипения. Варить 5 мин. Уменьшить огонь и варить под крышкой, пока вся вода не впитается. Снять с огня и оставить под крышкой на 15 мин.

Японцы при варке добавляют комбу – сушеную бурую водоросль, что придает рису своеобразный аромат. Но это не является обязательным условием подготовки риса для суши.

В небольшой емкости растворить в рисовом уксусе сахар и соль. Переложить рис в большую неглубокую миску. Полить уксусной заправкой.

С помощью деревянной лопатки ввести заправку в рис, одновременно разбивая комки.

Когда рис остынет до температуры тела, из него можно готовить суши. Прежде всего, надо сделать уксусный раствор для рук. Для этого надо 4 ст. л. японского уксуса растворить в 250 мл воды. Затем опустить руку в раствор и взять в ладонь пригоршню вареного риса. Слегка сжать, формуя рисовую "котлетку".

Термин «суши» применяется для обозначения всех блюд, которые готовятся на основе сумеси – риса, маринованного в рисовом уксусе. Японцы придают очень большое значение тому, каким именно способом приготовлена основа, – в классической кухне известно до десятка способов того как варить рис для суши. Для приготовления сумеси в Японии используют почти сто различных сортов риса. Подходящей считается крупа, зернышки которой хорошо отполированы и обладают достаточной вязкостью в сваренном виде.

При этом японцы никогда не используют крупу быстрого приготовления и дикий коричневый рис. Готовя рис для суши, следует иметь в виду, что в вареном виде он должен быть немного тверже, чем обычно. Объем рассчитывают исходя из того, что на один вид роллов понадобится одна чашка готового риса. Чтобы добиться нужной вязкости, его варят в несколько меньшем, по сравнению с обычным способом варки, количестве воды. Перед приготовлением крупу очень тщательно промывают – японские повара говорят, что она нуждается в десяти водах, то есть нужно десять раз налить воды, промыть зерна, энергично перемешивая их пальцами в миске, и слить жидкость. Это позволяет вымыть всю рисовую пудру. После промывки рис желательно откинуть на дуршлаг и оставить на полчаса, чтобы он обсох. Еще однин нюанс, который мастера суши рекомендуют помнить, – крупу желательно засыпать в кастрюлю, когда вода станет горячей, или сразу залить горячей, но не кипящей водой и поставить на огонь.

Классические способы приготовления риса

Я нашла несколько рецептов того, как правильно готовить сумеси. В них указаны пропорции всех ингредиентов, а также кулинарные приемы, которые помогут вам сделать так, чтобы ваш рис не разварился, не потемнел, не стал излишне или, напротив, недостаточно липким. Выбирайте любой из семи способов — желаю вам идеального результата!

Первый рецепт:

  1. Промытую и обсушенную крупу залить водой, соблюдая соотношение 250 г воды на 200 г риса.
  2. Довести до кипения, варить 1–2 минуты на сильном огне. Затем нагрев уменьшить, закрыть кастрюлю крышкой и варить 15–20 минут.
  3. Снять с огня и оставить на 10–12 минут, не открывая крышку.
  4. Готовый рис выложить в широкую миску и равномерно полить уксусом из расчета 1 ст. ложка уксуса на 1 столовую ложку риса.
  5. Сбрызнуть одной столовой ложкой лимонного сока.
  6. Энергично потыкать крупу деревянной лопаткой, одновременно обмахивая веером или сложенной бумагой, пока масса не остынет до комнатной температуры. Перемешивать сумеси нежелательно – получится клейкая каша.

Второй рецепт:

  1. Промытую и обсушенную крупу положить в кастрюлю и залить 250 мл горячей, но не кипящей воды на каждые 200 г риса.
  2. Поставить кастрюлю на средний огонь и бросить туда кусочек водоросли комбу (в просторечии – морская капуста) – это придаст сумеси аромат. За несколько минут до закипания комбу вынуть.
  3. Когда вода закипит, убавить нагрев до минимума, прикрыть крышкой и варить 10–13 мин. – вся вода должна впитаться зернами.
  4. Убрать с плиты и оставить на 10–15 мин., не снимая крышку.
  5. Пока рис томится, в чашке или стакане смешать 1 столовую ложку рисового уксуса, половину чайной ложки сахара и 2 чайных ложки морской соли. Кристаллы соли и сахара должны полностью раствориться.
  6. Готовый рис переложить в широкую, желательно деревянную миску и равномерно полить уксусной смесью. При помощи деревянной лопатки энергично попротыкать рис, одновременно обмахивая его веером или сложенной бумагой, чтобы масса остыла и пропиталась уксусом.

Третий способ:

  1. Промытый рис оставить в дуршлаге на 60 мин.
  2. Переложить рис в кастрюлю и залить 250 мл холодной воды и на 175 г крупы.
  3. Когда вода закипит, накрыть кастрюлю крышкой и варить 2 минуты на сильном огне. Затем убрать с плиты и оставить на четверть часа, не открывая.
  4. Снять крышку и оставить рис еще на 10 минут.
  5. Пока крупа набухает, смешать в чашке 2 столовые ложки рисового или белого винного уксуса, по 1 ч. ложке (без верха) соли и сахара. Размешать до полного растворения кристаллов и слегка подогреть на водяной бане.
  6. Готовый рис переложить в широкую миску, равномерно полить уксусной смесью и энергично перемешать палочками. Если палочек нет, можно потыкать смесь деревянной лопаткой. Одновременно нужно обмахивать массу веером или сложенной бумагой, пока рис не остынет до комнатной температуры.

И еще один:

  1. Тщательно промытые зерна откинуть на дуршлаг и оставить на 30–40 мин. Затем залить водой и дать настояться еще полчаса.
  2. Слить воду, переложить крупу в кастрюлю и залить свежей водой из расчета 250 г на 200 г риса.
  3. Накрыть крышкой и довести содержимое до кипения на среднем огне. Когда вода закипит, нагрев уменьшить до минимума, добавить 2 столовые ложки саке или сладкого вина. Варить 10–12 минут.
  4. Убрать с огня и оставить на 10 минут, не открывая.
  5. Пока рис томится, в чашке смешать 2 столовые ложки рисового уксуса, 1 чайную ложку соли, 1 столовую ложку сахара. Кристаллы соли и сахара должны полностью раствориться.
  6. Широкую миску, желательно деревянную, ополоснуть под проточной водой и насухо вытереть. Затем дно и стенки миски протереть лимонным соком или смесью из 2 столовых ложек уксуса, разведенных в стакане воды.
  7. Переложить вареный рис в миску так, чтобы он образовал горку в центре, и оставить на 10 минут.
  8. Уксусную смесь медленно вылить поверх рисовой горки.
  9. Деревянную лопатку воткнуть в центр горки, до дна, и аккуратно перемешать массу, чтобы маринад равномерно пропитал весь рис. Одновременно с перемешиванием рис необходимо ритмично обмахивать веером до тех пор, пока он не остынет до температуры тела.

И еще:

  1. Тщательно промытую крупу оставить в дуршлаге как минимум на полчаса.
  2. В кастрюлю налить чистой воды из расчета 200 г на 200 г крупы и поставить на огонь.
  3. Когда вода закипит, засыпать просушенный рис. После повторного закипания нагрев уменьшить, накрыть кастрюлю крышкой и варить, пока вся вода не впитается в крупу. Снять с огня и оставить на 10 минут под крышкой.
  4. В небольшой кастрюле или железной миске смешать 1 столовую ложку лимонного сока, 2 столовые ложки рисового или белого винного уксуса, 1 чайную ложку соли и 1 столовую ложку сахара. Смесь довести до кипения и кипятить на слабом огне, пока соль и сахар полностью не растворятся.
  5. Смесью полить рис прямо в кастрюле, закрыть крышкой и оставить до тех пор, пока маринад не впитается.
  6. Переложить массу в широкую миску и остудить до температуры тела веером или сложенной бумагой, время от времени переворачивая рис деревянной лопаткой.

Шестой способ:

  1. Тщательно промытую крупу не вынимать из дуршлага в течение получаса.
  2. Затем переложить в кастрюлю, залить свежей водой, исходя из пропорции 250 г воды на 200 г риса и оставить еще на 30 минут.
  3. Поставить кастрюлю на плиту, добавить 2-3 ст. ложки сакэ и довести до кипения. Затем уменьшить нагрев до минимума и варить 10 мин. под плотно закрытой крышкой.
  4. Убрать с плиты и томить 20 мин., не открывая.
  5. Пока рис томится, в чашке смешать 2 ст. ложки рисового или белого винного уксуса, 1 ч. ложку морской соли и 1 ст. ложку сахара. Довести смесь до кипения и кипятить, пока кристаллы сахара и соли не растворятся полностью.
  6. Вареный рис выложить на пергамент горкой, медленно вылить уксусную смесь в ее центр, а потом перемешивать при помощи деревянной лопатки. Мешать лучше так, словно нарезая. Одновременно следует обмахивать массу сложенной бумагой или веером, пока она не остынет до температуры тела.

Упрощенная основа для суши

Готовя суши в домашних условиях, бывает трудно соблюдать классическую японскую рецептуру – то нужных ингредиентов нет, то просто нет времени на то, чтобы «нянчиться» с рисом, как с ребенком. В этом случае целесообразно приготовить сумеси по упрощенной схеме:

  1. 450 г обычного риса тщательно промыть, откинуть на дуршлаг и оставить на 15–20 мин.
  2. Переложить крупу в кастрюлю, залить 750 мл свежей воды, плотно закрыть крышкой и поставить на плиту.
  3. Когда вода закипит, уменьшить нагрев до среднего уровня и варить 5 мин.
  4. Уменьшить огонь до минимума и варить 10–12 мин., затем убрать рис с конфорки.
  5. Снять крышку, накрыть кастрюлю чистым вафельным полотенцем и оставить рис томиться на 15 мин.
  6. В чашке смешать 5 ст. ложек рисового уксуса (или 3 ст. ложки обычного девятипроцентного плюс 2 ст. ложки кипяченой воды), 1 ст. ложку любого сладкого вина, 3 ст. ложки сахара и 2 ст. ложки соли. Тщательно перемешать, пока кристаллы соли и сахара не растворятся полностью. Смесь должна быть комнатной температуры.
  7. Вареный рис переложить в широкое плоское блюдо, распределить равномерным слоем по дну. Сбрызгивая зерна уксусной смесью, слегка перемешать их деревянной лопаткой. Энергично перемешивать не нужно – достаточно попротыкать лопаточкой весь слой.
  8. Пока крупа впитывает маринад, ее можно обмахивать веером или просто поставить около вентилятора.
  9. Когда сумеси остынет до температуры тела, накрыть его чистой салфеткой и оставить до момента приготовления суши.


Приготовление сумеси может показаться сложным и педантичным вначале, но по мере того как вы увлекаетесь процессом, вы можете заметить, что это похоже на приготовление обычного риса, только с добавлением рисового уксуса и японской методологии. Никакие специальные навыки вовсе не нужны. Удачи вам, и помните — идеальные суши начинаются с правильного риса!



Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх