Применяем правильно чай из липы. Чем полезен липовый чай? Как заваривать липовый чай

Липа – очень распространена в умеренных широтах. Её лечебные свойства известны с древних времён. Многие народы знали и использовали полезные свойства этого растения. Целебные качества липы настолько хорошо известны и проверены, что и в наши дни, несмотря на изобилие всевозможных лекарственных препаратов, многие используют липу в борьбе с различными недугами.

Говоря о липе первое, что приходит на ум — мёд. Он по праву считается одним из самых ароматных, вкусных и полезных. Но многие хорошо знакомы и с ароматным липовым чаем, вкус которого нельзя спутать ни с каким другим.

Полезные свойства

Ароматный липовый чай многие заваривают при простуде. Согревающий золотистый напиток вернёт бодрость в осенне-зимний период, когда за окном сырая промозглая погода. А ложка мёда сделает его ароматнее, вкуснее и полезнее. Липовый чай первое средство при начальных признаках простуды.

Своими уникальными свойствами обладает благодаря богатому витаминно-минеральному составу:

аскорбиновая кислота;
флавониды;
фитонциды;
эфирные масла;
дубильные вещества.

Такой состав позволяет оказывать следующие эффекты;

противовоспалительный;
антисептический;
успокаивающий;
жаропонижающее;
бактерицидное действие и др.

Итак, липовый чай прекрасное противопростудное средство, также обладает ещё и другими удивительными и полезными свойствами:

Прекрасное омолаживающее средство, если по утрам для умывания применять липовый настой, то кожа долгое время не потеряет упругости и бархотистости.
Доказано, что в составе находятся фитоэстрогены, близкие к женским гормонам, благодаря чему напиток является прекрасным средством для поддержания женского здоровья. При менструальных болях и нарушениях месячного цикла, окажет самый благотворный эффект.
Выпитая чашка липового чая перед сном поможет справиться с бессонницей.

При простуде

Липовый чай издавна пьют при простуде, кашле, используют как жаропонижающее средство. Обладая отличными потогонными свойствами, липа становится мощным помощником при простудных заболеваниях, и при борьбе с инфекциями.

Хорошо употреблять его при заболеваниях верхних дыхательных путей, и для полосканий при ангинах, бронхитах, заболеваниях полости рта. При простуде пьют только тёплым, он согреет и окажет потогонное действие.

Важно! Если добавить к липовому цвету плоды калины, то потогонное и противопростудное действие чая усилится. Пьют его перед сном горячим по 1-2 чашки.

Для детей, в сезон простудных заболеваний, золотистый чай станет отличным укрепляющим и оздоравливающим средством, но его следует посильнее разбавлять водой или просто добавлять небольшое количество в детские чаи, компоты.

А если напиток остался и остыл, то можно заморозить «эликсир» и после выздоровления использовать ледяные липовые кубики при умывании, эта процедура поможет коже оставаться молодой и упругой.

При температуре

Богатый витамином С, напиток является хорошим жаропонижающим средством. Обладая сильным потогонным действием, чай поможет снизить высокую температуру при простуде. Пьют его на ночь, затем укутываются в одеяло для того, чтобы «пропотеть».

Не являясь химическим препаратом, липовый чай является первым средством от температуры для беременных, не причиняющим вреда ни ребенку, ни маме. Заодно он поможет укрепить иммунитет будущей мамочке.

Также чай для понижения температуры можно давать малышам уже с шести месяцев. Кроме того, деткам, страдающим от проблем с пищеварением, поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Важно! Применять средства народной медицине для лечения детей, стоит только после консультаций с лечащим врачом.

При сильном жаре

Если симптомом простуды является высокая температура, то можно заварить такой чай:

липовый цвет;
ромашка;
чабрец.

Взять все ингредиенты в равных частях. 1 ч. л. травяной смеси всыпать в стакан и залить кипятком. Дать настояться 5 мин. Пить тёплым несколько раз в день. В комплексе эти травы окажут потогонное, антисептическое действие и уменьшат воспаление.

Чай, приготовленный только из липовых цветков хорош и сам по себе. Следует заваривать 1 чайную ложку цветков в стакане кипятка и пить как можно чаще.

Как приготовить липовый чай

Хорош этот золотистый полезный напиток ещё и тем, что очень легко готовится.

Берут 15 г (1 ст. л) липовых цветков и заливают стаканом кипятка.
Дают постоять 15-20 минут и пьют.

Это базовый рецепт. При желании добавляют другие травы или мёд.

Заваривать лучше всего в керамическом чайнике, предварительно облив его кипятком, чтобы согреть. И лучше избегать добавления сахара, т. к. чай имеет сладковатый нежный вкус. Его цвет колеблется от золотистого до красноватого. Можно просто добавлять немного липового цвета в обычный чёрный чай, чтобы получить напиток, напоминающий о солнечном тепле и лете.

Но следует помнить, что пить постоянно вместо обычного чая липовый не стоит, т. к. он может увеличить нагрузку на сердце и почки. Используется как лекарственное средство, поэтому, как и с обычными лекарствами, следует соблюдать частоту и длительность применения. Иначе есть риск навредить зрению и нервной системе.

Важно! Помните, всё хорошо в меру!

При кашле

Как уже говорилось, чай хорош при простудах. Он хорош ещё и потому, что является отхаркивающим средством и помогает при бронхитах, ангинах.

А при сухом кашле заваренные липовые цветки окажут смягчающее и обволакивающее действие:

1 ст. л. цветков липы;
стакан кипятка.

Цветки залить и дать настояться 30-40 минут. Настой пьют до еды несколько раз в день. Настой облегчит сухой кашель.

Пьют липовый настой при бронхитах и трахеитах. Следует приготовить насыщенный отвар и применять его для полосканий. А также пить 4 раза в день горячим.

Чтобы приготовить отхаркивающее средство нужно взять в равных долях:

цветки липы;
листья малины;
сушёные плоды малины;
листья бузины.

Две столовые ложки смеси заливают крутым кипятком и настаивают 1 час. Принимать перед сном.

Очень хорошо применять «золотистый» чай для лечения кашля беременным. Он не навредит и поможет будущей маме справиться с недугом. А в качестве приятного дополнения избавит от головной боли и поможет при нервных расстройствах.

Внимание! Чаи и отвары из липы следует пить свежими. И нужно быть очень осторожным добавляя различные компоненты, т. к. они могут вызвать аллергию.

Заготовка цветов липы

Чтобы холодной зимой и сырой осенью иметь возможность заварить вкусный, полезный чай, в период цветения в сухую погоду собирают нежные липовые цветки. Собирать нужно здоровые цветы без тёмных пятен. Соцветия тонким слоем раскладывают на плоской поверхности, высушивают в затенённом хорошо проветриваемом месте.

Прямые солнечные лучи не должны попадать на липу, они разрушают полезные свойства цветов. Хранят сырьё в тканевых мешочках в тёмном месте. Возможность самостоятельно заготовить липу не всегда бывает. Не стоит отчаиваться, липовые цветы популярное широко используемое средство, и не составит труда отыскать их в аптеке.

Всем здравствовать! Полезные свойства липового дерева пришли к нам из глубокой древности. Раньше эти деревья можно было всегда встретить у храмов или монастырей, потому как липа признавалась священным и одновременно целебным деревом. Даже существовало поверье, что при рождении ребенка отец должен посадить в своем саду именно липу, так как она будет оберегать новорожденного от всех бед на протяжении его жизни.Сегодня поговорим о полезных свойствах липового чая и противопоказаниях, при которых липовый чай запрещается принимать.

Липовый чай готовят из цветков липы, в которых собрана вся польза этого дерева. Вы можете прочесть и узнать в недавней статье. Цветет оно каждое лето. Поэтому собирать их нужно в июле, начале августа, когда бутоны полностью раскрылись и еще не завяли. Хранят их в высушенном виде в тканевых мешочках. Однако, на сегодняшний день сухие соцветия липы можно свободно купить в аптеке.

Липовый чай. Состав

Вся польза липового чая заключается в его уникальном составе, в который входит большое количество витамина С. Именно поэтому чай отлично помогает организму бороться с простудой и восстанавливать силы после тяжелого трудового дня.

А благодаря эфирному маслу, которое также присутствует в составе чая, мы ощущаем приятный сладковатый аромат липы, и его не спутаешь ни с чем другим. По моему скромному мнению, в заваренном чае даже ощущается небольшая сладость, поэтому сахар можно и не добавлять. Эти эфирные масла не только радуют нас приятным ароматом, но еще и успокаивают нервную систему, дарят нам природное спокойствие и безмятежность. Во время релаксации липовый чай станет прекрасным дополнением к основному отдыху.

Липовый чай. Польза

Противопростудные свойства чая – это еще не все. Он оказывает положительное влияние на кровеносные сосуды, укрепляя их стенки, делая из более эластичными и гибкими, а значит, здоровыми и сильными.

При нарушении нормальной работы кишечника и болях в желудке, липовый чай непременно окажет скорую помощь. Потому как в его составе содержатся специальные ферменты, которые стимулируют процессу пищеварения и помогают желудку быстрее переработать поступившую пищу, а также укрепляют стенки кишечника, благодаря чему снижается вероятность появления запоров или развития диареи.

Липовый чай помогает при бессоннице, потому как обладает успокаивающим действием. Для этого перед сном заварите себе небольшую кружечку цветков липы и медленно выпейте ее, никуда не торопясь. Для вкуса и наслаждения можно добавить мед.

Липовый чай. Польза для женщин. Рецепты

С древних времен липа считалась истинно «женским деревом», даже древние христиане считали, что Святая Богородица, спускаясь с неба, отдыхает именно на этом дереве. С научной точки зрения, липовый чай отлично сказывается на женском здоровье, благодаря большому содержанию так называемых фитогормонов. При не достатке в организме женщины гормонов, возникают различные проблемы, а липовый чай помогает восстановить баланс женских гормонов и нормализовать все функции организма.

Народные целители уверенно утверждают, что липовый чай способен бороться даже с опухолевыми заболеваниями женских половых органов, если принимать его систематически.

Кроме того, омолаживающий эффект липового чая не забыт. Он также помогает избавиться от лишних килограммов, которые так беспокоят большинство женщин любых возрастов. Поскольку улучшает обмен веществ и помогает жирам расщепляться быстрее.

Липовый чай при климаксе

При наступлении климакса или его первых симптомах большинство женщин ощущают дискомфорт, поскольку происходит гормональный переворот. Для того чтобы облегчить неприятные симптомы и оставаться таким же жизнерадостным человеком, как и прежде можно попробовать совместить приятное с полезным и помочь своему организму с наименьшими моральными потерями пережить эту перестройку.

После 45 лет принимайте липовый чай по утрам в течение 1 месяца, делая перерыв на полгода. При таком профилактическом воздействии климакс придет позже, а его симптомы будут не такими неприятными. Поскольку фитогормоны липового чая смогут сохранить баланс гормонов в организме женщины.

При климаксе рекомендуется принимать липовый чай в течение года каждый второй месяц. Тогда вы сможете предотвратить появление гормональных бурь, и пережить климакс более комфортно. Позаботьтесь о себе и о свое здоровье, ведь это совсем не сложно.

Липовый чай при нарушениях менструального цикла

Нарушение течения менструации у девушек или женщин прежде всего вызвано нарушением гормонального баланса. Но прежде чем бежать в аптеку и покупать там сильнодействующие гормональные препараты, которые при неправильном применении могут только навредить женскому организму и усугубить ложившуюся ситуацию. Попробуйте более мягкое решение ваших проблем народными средствами, которые испытаны и проверены временем.

Травники советуют в таком случае принимать липовый чай двойного настаивание или по-другому его можно назвать отваром из цветков липы.

Заваренный липовый чай, через 15 минут поставьте на небольшой огонь и проварите полчаса. При таком способе заваривания цветки липы отдадут намного больше полезных веществ. При систематическом употреблении такого чая в период менструации и за неделю до него, менструальный цикл нормализуется, а симптомы в виде острой боли исчезнут.

Липовый чай при беременности. Польза и вред

Беременность – это особый период в жизни каждой женщины, который зачастую требует от женского организма большой выносливости и силы. Все силы организма женщины идут на вынашивание здорового ребенка, поэтому его защитные функции ослабляются, и здоровье женщины подвергается большому риску.

В качестве профилактики при простуде принимать беременным липовый чай не просто можно, а даже нужно. Он повысит естественный иммунитет, укрепит сопротивляемость организма и простуды пройдут стороной.

Однако, если будущая мамочка все таки простудилась, то липовый чай в борьбе с плохим самочувствием – лучший помощник. Он понизит жар, облегчит кашель и насытит организм витаминами.

Благодаря мочегонному действию липовый чай избавит беременных от излишней отечности безвредно и мягко. Эта проблема знакома практически всем будущим мамам.

Ну а про перепады настроения и говорить нечего. Каждая беременная женщина подвержена стрессу, кроме того гормоны находятся в постоянном движении. Поэтому чтобы укрепить нервную систему и не переживать по пустякам принимайте липовый чай перед сном, кроме этого он поможет справиться с бессонницей, поэтому здоровый и крепкий сон будет обеспечен.

Однако принимать липовый чай как панацею от всех болезней не рекомендуется ни в коем случае. Перед его приемом обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, поскольку в этот период вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье и развитие вашего малыша.

Можно ли давать липовый чай детям и в каком количестве

Липовый чай настолько универсален, что может войти в рацион ребенка с 6 месяцев. При проблемах с животиком или сильной возбудимостью маленьких детей, дайте малышу 2-3 столовых ложки липового чая. И тогда животик успокоится, а ребенок сладко заснет, и будет видеть сказочные сны.

При простуде липовый чай относится к самым безопасным жаропонижающим препаратам для детей, поэтому село предложите малышу теплый напиток с медом или сахаром. Небольшой кружки будет вполне достаточно, чтобы улучшить состояние ребенка, снять жар и восполнить недостающие витамины.

Как правильно заварить липовый чай

Липовый чай при заваривании не требует никаких особых приготовлений и не скрывает определенных хитростей. Как и для любого чая нужно использовать чистый заварник, который предварительно необходимо обдать кипятком. Затем засыпать в него 2-3 столовых ложки сухих цветков липы. Липу можно сочетать и с другими травами, например, с шалфеем или же с добавление черного (зеленого) чая. Заварить нужно кипятком из только что закипевшего чайника, а потом закрыть крышкой и накрыть полотенцем.

Настаивать чай нужно около получаса, чем дольше он настаивается, тем более вкусным и крепким становится, аромат проявится наиболее полно, а полезные свойства усилятся.

Заваренный чай разливаем по чашкам и разбавляем кипятком, очень вкусно пить его с добавлением капельки меда. Сразу начинаешь думать о лете, полях цветов и пчелках.

Липовый чай. Вред. Противопоказания

Столько полезных свойств липового чая не скроят его противопоказаний. Прежде всего, они проявляются при передозировке, то есть при употреблении липового чая очень долгое время. Всё-таки, липовый чай это народное лечебное средство, поэтому не употребляйте его постоянно, обязательно делайте перерывы. В противном случае, могут возникнуть небольшие проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой.

Липовый чай чаще всего применяется при простуде и авитаминозе, который появляется в межсезонье. При добавлении мёда в горячий напиток можно прекрасно укрепить иммунитет и побороть первые признаки ОРВИ. Чай обладает приятной особенностью успокаивать нервную систему, поэтому его пьют после тяжёлого рабочего дня. Существует ещё много полезных качеств чая, рассмотрим их.

Свойства липового чая

в составе имеется витамин С, который нужен организму для борьбы с простудой;
ввиду потогонного действия напиток применяется при лихорадке для снижения температуры тела;
борется с гипертонией;
включает эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды;
выводит токсичные соединения, радионуклиды;
очищает организм от застойных явлений;
при смешивании с мёдом положительное действие усиливается в несколько раз;
способствует выведению мокроты из дыхательных путей;
снимает першение в горле, борется с кашлем;
оказывает противовоспалительное и бактерицидное воздействие;
выводит лишнюю воду, тем самым устраняя отёчность;
помогает лучшему течению беременности;
поддерживает иммунную систему в тонусе;
усиливает метаболизм;
предотвращает брожение продуктов питания в пищеводе.

Перечисленные полезные свойства составляют далеко не весь список. Чтобы иметь более подробное представление о липовом чае, рассмотрите его пользу для организма.

Польза чая из липы

При простуде. Ввиду высокой концентрации активных веществ липовый чай применяется для лечения простуды. При его приёме человек начинает интенсивно потеть. Вместе с этим уходит температура, спадает жар. Также при простуде напиток поможет вывести мокроту или избавиться от сухого кашля. Если нет температуры, тогда чай нужно смешивать с мёдом для проведения профилактики ОРВИ и гриппа.
При бронхите и пневмонии. Горячее снадобье идеально подходит для лечения заболеваний дыхательных путей. В их числе пневмония, трахеит, бронхит, фарингит и пр. При таких серьёзных недугах врачи назначают приём липового чая как вспомогательного средства.
При расстройстве пищеварения. Напиток полезен людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Липовый чай усиливает обменные процессы, улучшает всасывание еды стенками кишечника, предотвращает её сбраживание в пищеводе. Если у вас после трапезы замечено постоянное чувство тяжести, принимайте чай заблаговременно до еды.
При сердечных недугах. Чай на основе липовых соцветий поддерживает работу сердечной мышцы. Также напиток уплотняет стенки кровеносных каналов, усиливает поток крови, обогащает ткани кислородом. Чай выводит холестерин, это ведёт к профилактике атеросклероза. Для «сердечников» снадобье незаменимо, поскольку предотвращает образование инсульта и инфаркта.
При болезнях почек. Благодаря мочегонному воздействию липовый чай облегчает нагрузку на почки, выводит из их полости мелкие образования и песок. Напиток прописывают к приёму при цистите, воспалительных процессах в мочевыводящих путях.
При расстройствах нервной системы. Как было упомянуто выше, чай с липовыми соцветиями снимает напряжение после тяжёлого трудового дня. Всего одна кружечка избавит вас от последствий стресса, снимет усталость и тяжесть в ногах. При приёме липового чая вечером, на утро вы проснётесь без отёков. Также чай борется с кошмарными сновидениями и бессонницей.
При боли различной природы. Липовый чай - это природное спазмолитическое средство. Напиток снимает воспалительные процессы и облегчает боль. Полезно принимать чай при неприятных ощущениях в суставах, головной боли и мигренях.

Напиток показан к приёму девушкам, у которых менструация сопровождается сильными болезненными ощущениями. Также состав полезен при нестабильном цикле и обильных выделениях. Липа поднимет гемоглобин, частично снимет боль. В таком случае готовьте чай двойного заваривания, сначала залив его кипятком, затем протомив на плите ещё треть часа.
Женщины в климатический период испытывают колоссальный дискомфорт, который неблагоприятным образом отражается на жизнедеятельности. Пейте липовый чай в этот период, чтобы снизить численность приливов и облегчить общее состояние здоровья. Таким нехитрым способом вы нормализуете баланс гормонов и сможете избавиться от «бурь».
Проводилось множество исследований, в которых была доказана ценность липового чая в борьбе с онкологическими заболеваниями женских половых органов и молочных желёз. Напиток включает вещества, способные перекрывать поступление крови к опухоли и запускать её уничтожение.
Не обошлось без ценных качеств липового чая в сфере косметологической направленности. Так, отвар с липой полезен для волос, чтобы устранить перхоть или выпадение. Чаем можно протирать лицо для борьбы с шелушением, открытыми порами, сильными высыпаниями. Для таких целей готовьте крепкий чай.

Польза и вред чая с липой для беременных

Во время вынашивания плода девушке просто необходимо употреблять чай на основе липовых соцветий. Напиток проводит серьёзную и безопасную профилактику против ОРВИ, гриппа, других инфекций.
Чай не только профилактирует, но и используется в лечении простудных заболеваний. Будущей маме не стоит налегать на аптечные препараты, лучше отдавать предпочтение натуральным жаропонижающим напиткам.
Кроме того, в липовом чае имеется железо, которое нужно организму матери и младенца для предупреждения анемии (малокровия). Систематический приём напитка избавит от головокружения.
Женщины в щекотливом положении часто мучаются изжогой и запорами. Заваренные липовые соцветия избавят от этих деликатных проблем. Ввиду мочегонного эффекта напиток избавит будущую маму от отёков и тяжести в ногах.
В напитке множество витаминов, которые благотворно воздействуют на психику матери и формируют нервную систему малыша. Регулярное употребление напитка способствует устранению бессонницы и борьбе с кошмарными сновидениями.
Что касается вреда и мер предосторожности, беременным дамам не стоит употреблять чай с липой в больших количествах без предварительного согласования с врачом. При приёме внимательно наблюдайте за реакцией организма на напиток, при недомогании прекратите употребление.

Неповторимый вкус горячего напитка поможет защитить организм от сезонных простуд и не даст вам замёрзнуть. После приёма чая ощущается легкость во всём теле. Состав снимает напряжение, накопленное после тяжёлого трудового дня.
Напиток положительно воздействует на деятельность всех внутренних органов. Чай на основе липы помогает нервной системе быстрее восстанавливаться после стрессовых ситуаций. Помимо этого продукт с добавлением мёда отлично очищает ткани от токсинов и зашлакованности.
Если вы страдаете от проблем со сном, чай с липой станет вашим незаменимым помощником в решении подобной проблемы. Некрепкий настой поможет преодолеть бессонницу. Кроме того, в народной медицине липу часто применяют в качестве антисептического средства.
С помощью народного рецепта можно вылечить простатит. Средство изготавливается из углей сгоревших веточек растения. Как показывает практика, результат поражает. Для приготовления продукта превратите в пыль обугленное сырьё и залейте кипятком. Выпивайте заваренный напиток на протяжении 1 недели 3 раза в день. Норма за 1 приём составляет порядка 100-120 мл.

Польза липового чая для детей

Польза липового чая будет очевидна и для подрастающего организма. Основным преимуществом считается то, что напиток можно давать уже с полугода. Для этого необходимо поговорить с педиатром и установить точную суточную норму.
Чай на основе липовых цветков поможет детскому организму бороться с температурой. Таким образом совсем не обязательно прибегать к сильным медикаментам. Помимо этого состав отлично помогает желудочно-кишечному тракту справляться с тяжестью и подобными проблемами.
Регулярный приём липового чая помогает малышам справляться с проблемами вздутия живота. Как описывалось ранее, сырьё оказывает обширный спектр положительного воздействия. Горячий напиток успокоит нервную систему ребёнка и поможет быстрее уснуть либо успокоиться.

Нередко диетологи рекомендуют применять чай на основе липы как дополнительное средство для снижения лишних килограммов. Если вы регулярно будете потреблять напиток на протяжении 1 месяца, спустя отведённое время потеряете до 5 кг.
В настоящее время выпускается достаточное количество препаратов, которые помогают бороться с избыточным весом. Средства обладают отличным мочегонным эффектом. Экстракт растения нередко добавляют в ванну. Сырьё помогает организму избавляться от избытков жидкости в тканях.
Если вы решили принять такую ванну, вам потребуется порядка 300 гр. высушенного сырья на 5-6 литров воды. Проварите компоненты, процедите и влейте в ванну. Сделайте воду приемлемой для тела.
Такой курс состоит из 6 процедур. Каждая проводится 1 раз в неделю. Ванну с липовым отваром предпочтительно принимать перед сном буквально на 15-20 минут. В результате вы сможете нормализовать водно-щелочной баланс. Кожа обретает гладкость, бархатистость, пропадает часть апельсиновой корки.
Чтобы избавиться от растяжек на теле, рекомендуется делать компрессы. Горячую примочку достаточно продержать около четверти часа. От больших дефектов кожи вряд ли удастся избавиться, но мелкие рубцы вполне сходят спустя 4 недели.

Вред липового чая

Липовый чай также способен нанести вред организму. Учитывайте, напиток выступает в качестве лечебного средства, которое оказывает особое воздействие на органы. Не стоит часто потреблять продукт, как привычный чай.
Если вы проходите лечение, в обязательном порядке проводите манипуляцию курсами. Придерживайтесь несложных инструкций, чтобы не усугубить ситуацию. В противном случае напиток может спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Чай на основе липы не лучшим образом сказывается на почечной деятельности. Поэтому перерывы между курсами просто необходимы. Соблюдайте меру и не злоупотребляйте составом.

Несомненно, липовый чай несёт пользу организму человека. Его лучше употреблять для профилактики и лечения простудных заболеваний, при авитаминозе, бессоннице, повышенном артериальном давлении. Напиток пойдёт на пользу мужчинам, женщинам, беременным дамам, детям и людям преклонного возраста. Но чтобы не столкнуться с неприятностями, внимательно изучите возможные противопоказания.

Видео: польза цветков липы

П риветствую вас в своем блоге, где мы поговорим о таком оригинальном напитке, как липовый чай, полезные свойства и противопоказания которого поощрялись еще с древних времен.
Итак, давайте я расскажу вам об этом старинном напитке подробнее. Нежный, сладострастный аромат, который исходит от этого горячего напитка, сложно перепутать с любым другим.

Посмотри на этот красивый душистый напиток: богатый янтарный оттенок с бликами желтого и коричневого, тот оттенок, который присущ некоторым драгоценным камням, самый красивый перелив цветов на свете – что может быть красивее? Понаблюдай – и ты увидишь!

А еще этот чай с легкими цветочными и медовыми нотками, прослеживающимися в его аромате, при вдохе – кладезь ценных микроэлементов и витаминов, так необходимых человеку каждый день. Даже тот, кому ни разу непредоставилось шанса насладиться глубоким вкусом этого напитка, может подойти к липе: тот человек сразу же ощутит необыкновенный аромат цветков липы. Зимой, когда пробуешь этот яркий, восхищающий многогранностью вкуса и цвета напиток, хочется снова перенестись в лето…

Испокон веков народные целители почитали и глубоко уважали священное дерево – липу, которое росло близ храмов и монастырей, а еще оно признавалось волшебным деревом.

Липовый чай вобрал в себя всю пользу и мощь этого дерева. Особенно яркой природная сладость напитка становится, когда добавляешь в горячий чай ложечку меда и дольку лимона. Получается вдвойне целебный и витаминный продукт, который окутает веером теплоты в зимнюю пору.

Горячий пар, исходящий от этого напитка, нежно ласкает кожу, отчего появляются мурашки, расходятся которые по всему телу… К тому же, скажу я вам, липовый чай устраняет признаки простуды, согревает желудок, борется с болями в животе, одолевает усталость.

Полезные свойства

Будучи грамотно заваренным, липовый чай содержит в себе несравненно большое количество витамина С, а также гликозидов, наделенных жаропонижающим, отхаркивающим и противоинфекционным эффектом. Возьми чашу ароматного чая в свои руки и медленно-медленно попивая его, просто наслаждайся… Восстановление сил после долгого рабочего дня гарантировано.

Наиважнейшие эфирные масла в составе липового чая образуют тот самый, приятный аромат липы. Что бы кто ни говорил, но даже в заваренном чае присутствует некая сладость, поэтому сахар можно и не добавлять. Тонкий, обогащенный фитонцидами аромат дарует нам спокойствие от природы, безмятежность, гармонию с самим собой…

В состав цветков липы входят флавоноиды, каротин, к этому списку также стоит добавить аскорбиновую кислоту. Именно поэтому липовый чай пахнет по-особенному…

Чай из цветков липы оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды, наделяя их эластичностью и гибкостью, в результате они становятся сильными и здоровыми.

При сбоях в работе кишечника липовый чай сможет вас спасти, проверено на собственном опыте.

Окажет он скорую помощь и при бессоннице, потому как обладает ярким успокаивающим эффектом.

В общем, скажу я вам, мои дорогие читатели, полезные свойства липового чая проверены не только временем, но и наукой. Поэтому его полезно употреблять женщинам всех возрастов. Как известно, этот душистый напиток полноценно обогащает тело фитоэстрогенами – аналогами женских гормонов.

Полезен чай и для общего укрепления организма

Анализируя вышеописанную информацию, можно сказать о вкусном липовом чае следующее:

Изобилие витамина С в нем обеспечивает снижение температуры тела;
Удивительно быстро сходит головная боль, бессонницу – как рукой снимет. После употребления теплого чая ночные кошмары вас беспокоить больше не будут. Нервное раздражение также сойдет;
Как нельзя кстати подходит при воспалении горла;
Облегчает состояние при заболеваниях желчного пузыря, диарее;
Липовый чай выступает в роли мягкого мочегонного средства. Годится при лечении почечных патологий. Улучшение обмена веществ после его употребления гарантировано;
Борется с вирусными заболеваниями;
Но можно не только баловать своих домочадцев вкусом липового чая. его регулярное использование благотворно отражается на состоянии кожных покровов. Для снятия отека и улучшения регенерации клеток надо протирать проблемные зоны кубиками льда, приготовленными из этого настоя;
полоскание горла липовым чаем – это залог скорейшего устранения кашля;
помогает при ожирении;
липовый чай становится незаменимым другом при ревматических заболеваниях.

Как правильно заварить чай из цветков липы?

Чтобы иметь возможность наслаждаться действительно вкусным, качественным липовым чаем, необходимо освоить азы его приготовления. Свежий липовый чай всегда приятен на вкус, у него мягкий медово-цветочный запах, слегка вяжущий вкус, особенно бросается в глаза яркий магический цвет.

Особенно восхищает многогранность его оттенков: от насыщенного ярко-желтого до красноватого!
Я знаю, что липовый чай получается классным только при использовании сухого сырья. Итак, давайте с вами, глубокоуважаемые посетители моего сайта, мысленно прикоснемся к технологии правильной заварки чая.

Все, что понадобится иметь в обиходе – это кипяток и высушенные цветы липы. Температура кипятка при этом не должна перескакивать отметки в 90-95 градусов. В ином случае кипяток убьет большую часть полезных веществ в чае. На кружку чая нам потребуется одна четвертая часть стакана заварки. Залить липовые цветочки кипятком и дать настояться в течение 35 минут. Приятного чаепития в кругу близких!

Не стоит увлекаться липовым чаем, потому что его бесконтрольное употребление может грозить плачевными последствиями. Липовый чай, полезные свойства и противопоказания которого вам известны, нежелательно употреблять при наличии сердечно-сосудистых патологий и заболеваний нервной системы. При злоупотреблении липовым чаем может пострадать зрение, а именно – оно ухудшится.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Привет, Всем! Сегодня на речь пойдет о целебном липовом чае.

Народная медицина издавна славится своим невероятным потенциалом, ведь различные травы, коренья, листья оказывают действительно животворный эффект на человеческий организм.

Растений, которые признаны народной мудростью подлинными целителями, достаточно много, однако липа занимает одну из лидирующих позиций.

Чаи с липой — лекарственное средство, дарованное природой

Так, чай из цветов липы признан в качестве лекарственного средства даже официальной медициной.

Это связано с тем, что липовые цветки представляют собой настоящий кладезь полезных веществ. В них содержатся такие компоненты, как флавониевые гликозиды, витамин С, каротин, тилиацин, кемпферол, кверцетин и множество иных микроэлементов.

Показания к употреблению липового чая

Благодаря столь богатому химическому составу чаи с липой обладают широким спектром действия. Их применяют:

в качестве профилактики простудных заболеваний. Если же болезнь все-таки вступила в свои права, то липовый отвар поможет усилить потоотделение и снизить температуру. Такой чай можно давать пить даже детям, ведь он является натуральным средством;
при желудочно-кишечных заболеваниях.
Липовый чай оказывает противовоспалительное и антибактерицидное действие, поэтому его особенно стоит употреблять при гастритах, спазмах, метеоризме.
Он способствует нормализации работы двенадцатиперстной кишки, стимулирует образование желчи, помогает наладить секреторную функцию желудка.
Липа обладает мощным противомикробным эффектом, поэтому употребление ее отвара гарантирует избавление от болезнетворных микроорганизмов, обитающих в ЖКТ;
при воспалительных процессах, протекающих в полости рта (ангина и стоматит);
при головных болях. Чаи с липой способны улучшить мозговое кровообращение, уменьшить вероятность обморока, оказать седативный эффект;
для укрепления иммунитета;
при бронхитах в качестве отхаркивающего средства, трахеите, воспалении легких;
нарушениях менструального цикла и дисфункциях женской половой системы.

Липовый чай обладает не только общеукрепляющим действием на организм, но и омолаживающим действием. Это происходит благодаря наличию в липовом цвете фитогормонов.

Его целебные свойства заключаются и в способности ликвидировать застойные явления, разжижая кровь.

Согласно народным поверьям, липа может стать настоящим хранителем любви и материального достатка в семье, поэтому знахари рекомендовали употреблять липовый чай обоим супругам в качестве профилактического средства для сохранения гармонии и любви.

Противопоказания к употреблению чая из липы

Липовые чаи являются целебным средством, созданным мудростью природы, поэтому их употреблять можно всем людям без исключения, в том числе и беременным женщинам.

Однако необходимо соблюдать умеренность в его употреблении. К примеру, для людей, страдающих сердечными заболеваниями, стоит ограничить количество выпиваемого липового чая. Эта рекомендация обусловлена сильным потогонным эффектом, что для «сердечников» может представлять опасность.

При длительном и систематическом употреблении липового чая седативный эффект может смениться противоположным процессом, т.е. вместо успокоения нервная система придет в возбуждение.

Также следует быть внимательным аллергикам, так как липа порой вызывает неприятные аллергические проявления. Во время беременности пить липовый отвар лучше с разрешения лечащего врача.

Как правильно собрать липовый цвет

Для приготовления качественного липового чая нужно правильно собрать липовый цвет.

Его собирают в июне-июле, когда цветки полностью раскрылись, но процесс увядания еще не начался.

После сбора цветки следует сразу же высушить, для этого их раскладывают на сухой и чистой поверхности.

Цветки сушатся в не измельченном виде в течение нескольких дней. Как только они стали ломкими, их складывают в хлопчатобумажные мешочки либо в стеклянную тару и хранят в темном месте с пониженной влажностью.

Оптимальный срок хранения – один год, после этого полезные свойств липового цвета идут на убыль.

Правила употребления липового чая

Для того чтобы чай из липы оказал по-настоящему целебный эффект, следует правильно его заваривать.

Правила заваривания отличаются в зависимости от конкретной болезни.

Так, если беспокоит ангина, то потребуется залить полторы ложки липовых цветов одним стаканом воды. Смесь должна настояться в течение 20 минут, после чего ее нужно тщательно процедить. Выпивают этот чай перед сном, примерно по 1-2 стакану.

В качестве отхаркивающего средства при бронхите в липовый чай потребуется добавить аптечную, черную бузину в равных долях. На 1 стакан кипятка расходуется 1 столовая ложка сухой смеси. Отвар кипятят 10 минут, настаивают 15-20 минут и процеживают. Полученный чай употребляется 2-3 раза в день обязательно в горячем виде. Норма приема за один раз – 1-2 стакана.

Для снятия болей во время ПМС, нарушениях менструального цикла готовится отвар в пропорции: 1 столовая ложка цветов липы на 1 стакан воды. Смесь кипятится не более 10 минут, процеживается и выпивается на ночь в объеме 2 стаканов. В качестве отсрочки климакса рекомендуется пить липовый чай курсами по полгода по утрам.

Для улучшения вкуса в липовый чай можно добавить мед, однако стоит воздержаться от добавления сахара, ведь он может нарушить хрупкий баланс микроэлементов в чае. Нежелательно пить чай с липой перед выходом на улицу, так как эффект значительно снизиться.

О других чаях, которые являются , Вы можете узнать из статьи по ссылке.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью