Скрабы широко применяются в косметологии как средства по уходу за лицом и телом. Для чего же нужен скраб для лица? Так устроено природой, что периодически клетки верхнего слоя кожи отмирают и их необходимо устранять, чтобы лицо выглядело свежим, гладким и ухоженным. Действующие вещества в скрабе – это маленькие твердые частички, которые работают по принципу «щетки», очищая лицо от ороговевших клеток эпителия. В качестве таких частичек идеального подходят молотые зерна кофе, а скраб из них очень легко готовится в домашних условиях.

Особенности и польза кофейного пилинг-крема:

1. Кофе содержит антиоксиданты, которые выводят из организма токсические вещества.
2. Кофеин стимулирует микроциркуляцию крови, придавая коже лица здоровый цвет;
3. Глубоко очищает кожу.
4. Стимулирует клеточный обмен веществ.
5. Помогает избавиться от прыщей, угрей и черных точек.
6. Разглаживает морщины и омолаживает.
7. Придает коже легкий золотистый оттенок, тем самым защищая от ультрафиолета.
8. Оказывает тонизирующий эффект.
9. Делает кожу эластичной и упругой.
10. Освежает и снимает усталость.

Внимание! Кофейные скрабы противопоказаны при серьёзных кожных заболеваниях.

Рецепты очищающего кофейного крема для лица

Существует великое множество разнообразнейших рецептов скраба на основе чистого кофе, с добавлением и без добавления дополнительных ингредиентов. Кофе для скраба обязательно должен быть натуральным, без химических добавок. Ни в коем случае не следует использовать растворимый кофе, он только навредит коже. Рассмотрим широкий ассортимент кофейных скрабов подробнее.

Важно! Кофе обязательно должно быть помолото на очень мелкие частицы, чтобы не повредить кожу.

Утренний кофейный ритуал

Один из самых простых и интересных рецептов кофейного скраба, позволяет превратить всю процедуру в увлекательный бодрящий ритуал, заряжающий и поднимающий настроение с самого утра. Для приготовления заварите кофейный напиток из молотого кофе, неспешно насладитесь им. Оставшуюся гущу нанесите на лицо и разотрите мягкими круговыми движениями, смойте теплой водой.

Скраб + питание для сухой кожи

В качестве питающего компонента в этом рецепте выступит сметана или кефир. Для приготовления кофейная гуща смешивается с кисломолочным продуктом. Чем суше кожа, тем больше питающего компонента в смеси.

Кофейно-соляная смесь

Этот рецепт отлично подходит для сухой, постоянно шелушащейся кожи. Для смеси понадобится:

• кофейная гуща;
• соль 5-10 г;
• сахар 1 ч. ложка;
• корица 8 г;
• растительное масло 1 ст. ложка.

Влажную кофейную гущу смешайте с остальными ингредиентами до однородности.

Миндалевый пилинг

Рецепт, на основе миндалевого масла отлично очищает кожу от загрязнений и устраняет нездоровую желтизну. Подходит для тонкой и чувствительной кожи.

Смешайте 40 г кофе со 100 граммами миндалевого масла и щепоткой коричневого сахара.

Очищающий крем для жирной кожи

Понадобится:

• кисломолочка 2 ст. ложки;
• влажная кофейная гуща.

Ингредиенты соединить и тщательно размешать.

Важно! Используйте только остывшую кофейную гущу, иначе вы можете обжечь кожу лица.

Двойной эффект

Смесь для двойного эффекта готовится на основе овсянки. Клетчатка, содержащаяся в ней, как и кофе, очищает кожу от омертвевших частиц, а также помогает вылечить прыщи и избавиться от черных точек. Для приготовления кофейную гущу соединить со столовой ложкой сметаны и перемолотыми овсяными хлопьями.

Маска отлично подходит для чувствительной и жирной кожи.

Медовый рецепт

Понадобится:

• оливковое масло 5 г;
• мед 15 г;
• глина 20 г;
• молотый кофе 20 г.

В глину засыпать кофе, перемешать и залить кипятком до образования однородной густой смеси. Добавить к массе мед и оливковое масло.

Кофейный лед

Заварите чашечку кофе и разлейте в формочку для льда вместе с гущей. Заморозьте. Готовыми кубиками протирайте лицо каждое утром. Тонизирующий и скрабирующий эффект гарантирован.

Мучной скраб с разглаживающим эффектом

Понадобится:

• ржаная мука 25 г;
• крепко заваренный кофе 1 стакан.

Кофе остудить до комфортной температуры и просеять к нему муку. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте чуть больше, чем указано в рецепте.

Яблочно-кофейный пилинг

Рецепт отлично подходит для жирной кожи, для приготовления взять яблочное пюре и смешать с влажной кофейной гущей.

Яичный скраб

Понадобится:

• гуща из-под выпитого кофе;
• мед 35 г;
• сметана 25 г;
• яичный желток 1 шт.

Яйцо размешать вилкой и соединить с остальными ингредиентами. Отлично разглаживает морщины, тонизирует кожу и нормализует цвет лица.

Осторожно! Кофейный скраб может подействовать как легкий автозагар.

Кофе + гель для душа

Название рецепта говорит само за себя, соединяем компоненты и смесь готова.

Апельсиновая смесь

Понадобится:

• молотый кофе 7 г;
• корка апельсина;
• йогурт 2 ч. ложки;
• сахар 10 г.

Корку апельсина измельчить и смешать с кофе и сахаром, добавить йогурт.

Отлично подходит для проблемной кожи, помогает избавиться от прыщиков, угрей и черных точек.

Творожно-кофейный пилинг

Столовую ложку кофейной заварки соединить с таким же количеством жирного творога. Перетереть вилкой или прокрутить в блендере до однородной массы.

Рисовая смесь

Понадобится:

• рисовая мука 60 г;
• молотый кофе 60г;
• немного простокваши или молока.

Соедините сухие ингредиенты и, если у вас сухая кожа добавьте молоко, если жирная – простоквашу. Смесь, приготовленная по этому рецепту, отлично нормализует водно-солевой баланс кожи.

Правила использования скраба

Для того чтобы ненароком не нанести коже вред, необходимо следовать определенным правилам:

1. Не делать проводить процедуру на раненой коже.
2. Не использовать очень горячую смесь.
3. Не использовать скраб с крупными частицами.
4. Протестируйте приготовленный скраб на запястье перед использованием. Так вы убедитесь, что смесь не вызывает у вас раздражения.

Как правильно провести очищение:

Достигнуть высокой эффективности помогут следующие советы:

1. Наносите смесь только на чистую кожу.
2. Перед процедурой лицо рекомендуется предварительно распирать, чтобы поры расширились, и легче было выводить шлаки и токсины.
3. Наносите скраб легкими массирующими движениями. Делайте это 1-2 минуты.
4. Во время процедуры избегайте зоны под глазами.
5. Держите скрабирующую смесь на лице 10-15 минут.
6. По завершении процедуры умойтесь теплой водой.

Важно! Перед использованием кофейного скраба, убедитесь, что у вас нет аллергии на кофе.

Для постоянного эффекта манипуляции по очищению необходимо проводить регулярно, но не чаще 2-3 раз в неделю.

Хотелось бы отметить, что скрабы из кофе можно применять не только для лица, но и для всего тела: зоны декольте, шеи, спины, ног. Кроме того, кофейные смеси отлично помогают избавиться от целлюлита и предупреждают облысение, восстанавливает структуру волос. Так что смело применяйте все рецепты для комплексного ухода за телом. Главное, подобрать нужное количество ингредиентов.

Каждая женщина стремится быть ухоженной и красивой. Но не любая может себе позволить посещать дорогой салон красоты. Если вы относитесь именно к этой категории, то не отчаивайтесь. Салон красоты вполне возможно устроить в собственной ванной, тем более, что всякие домашние маски, скрабы и кремы делаются из вполне доступных ингредиентов. Сегодня мы вам расскажем, как готовить кофейный скраб для тела.

Для скраба используйте обычный молотый кофе или гущу, которая остается в чашке после выпивания ароматного напитка. Естественно, что из одной чашечки ее может и не хватить, тогда собирайте ее несколько дней и каждую порцию обязательно высушивайте. Сделать это можно в микроволновке, духовке или даже на батарее. Кроме кофейного порошка, в зависимости от рецепта, вам нужны будут мед, сахар, косметическая глина, оливковое масло и кое-какие другие составляющие. Самый простой кофейный скраб делается из кофе и геля для душа. В ладонь налейте гель, добавьте к нему 1 ч. л. кофе и разотрите массу между рук. Круговыми движениями нанесите средство на все тело, а затем смойте его водой. Перед нанесением скраба распарьте тело под горячим душем – отшелушивание старого эпидермиса будет проходить намного эффективнее. Для сухой кожи, кроме кофе, используйте еще и жирную составляющую. Лучше для этих целей взять миндальное масло, но подойдет и оливковое. А готовьте скраб так:

1. 2 ст. л. меда растопите на водяной бане до жидкого состояния.
2. В мед всыпьте 2 ч. л. кофе и массу хорошо перемешайте.
3. Перед нанесением скраба на тело влейте в него 20 мл масла и перемешайте до однородной консистенции.

Наносите скраб легкими массирующими движениями и смывайте его прохладной водой. Высушите тело полотенцем и дополнительно увлажните его кремом. Этот скраб можно использовать и для лица. На лицо скраб наносите очень легкими щадящими движениями и только по массажным линиям.

Скраб для жирной кожи. Смешайте 2 ст. л. молотого кофе с водой до состояния влажной рассыпчатой массы. Добавьте 1 ст. л. соли и 1/4 стакана кефира. Размешайте массу и делайте пилинг каждый день. Скраб от целлюлита. Для его приготовления вам потребуются:

• кофе – 1 ч. л.
• морская соль – 1 ч. л.
• оливковое масло – 1 ч. л.
• имбирное масло – 3-4 капли.

Смешайте все ингредиенты в мисочке, а затем нанесите скраб на проблемные места. Массируйте их не менее 5 минут – процедуру делайте ежедневно.

Еще один кофейный скраб, который очень эффективно борется с целлюлитом. Для его приготовления купите в аптеке таблетки мумие:

1. Смешайте сметану, кофе и любой увлажняющий крем – все берите по 1 ст. л.
2. Растолките в порошок мумие – его возьмите 2 г.
3. В приготовленную кофейную смесь внесите порошок мумие.
4. Перемешайте массу деревянной лопаточкой и ею же нанесите скраб на тело.
5. Разогрейте руки в горячей воде и хорошо разотрите скраб по телу.

Кофейный скраб-маска на основе голубой глины. Смешайте по 1 ст. л. кофе и глины, а затем разведите их минеральной водой до состояния жидкой сметаны. Нанесите маску на места, которые требуют подтяжки (живот, бедра, талия) и сверху тело оберните пищевой пленкой. Держите маску-скраб на теле 1 час, а затем смойте отваром коры дуба. От такой процедуры тело станет свежим и подтянутым.

Как видите, приготовить кофейный скраб очень просто. Главное – запастись молотым или спитым кофе, а затем смешать его с любыми подходящими ингредиентами. Кофейный скраб сам по себе очень ароматный и приятный. Но если вы любите пряные запахи, то можете в него добавить и щепотку порошка корицы. Ваша кожа станет не только гладкой и сияющей, но и будет приятно пахнуть.

Вам понадобится

• Кофейный гель-скраб:
• - 100 мл геля для душа,
• - 1 ч.л. молотого кофе,
• - 1 ч.л. персикового масла.
• Кофейный скраб с йогуртом:
• - 1 ст.л. кофейной гущи,
• - 3 ст.л. жирного йогурта или сливок.
• Кофейно-солевой скраб:
• - 1 ч.л. молотого кофе,
• - 1 ч.л. морской соли,
• - 1 ч.л. геля для душа,
• - 2 капли эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута.
• Сильный антицеллюлитный скраб:
• 100 г зеленых зерен кофе,
• 30 мл настойки красного перца,
• 1 ст.л. оливкового масла.

Инструкция

Кофейный гель-скраб для ежедневного применения.
Смешайте 1 ч.л. любого молотого кофе, 100 мл геля для душа без ароматизатора (чтобы не возникло неприятного смешения ) и 1 ч.л. масла персика. Тщательно перемешайте. Этим гель-скраб ом можно пользоваться ежедневно, так как он мягко очищает кожу, придает ей эластичность, нежность и здоровое сияние. Лучше использовать данный отшелушивающий гель с с утра, так как аромат заряжает бодростью и жизненной энергией, поднимает настроение, подобно чашке крепкого кофе.

Кофейный скраб .
Смешайте кофейную гущу с йогуртом или сливками. Массируйте готовым скраб ом тело мягкими движениями после принятия ванны. Оставьте его на теле в качестве маски на 5-10 минут, чтобы он отдал коже свои питательные вещества. Этот скраб обладает антицеллюлитным эффектом, а также разглаживает кожу и делает ее мягкой и . После такой процедуры полезно нанести на проблемные участки тела антицеллюлитный крем, а на остальную поверхность тела - питательное масло.

Кофейно- скраб .
Смешайте соль, кофе, гель для душа и цитрусовое аромамасло до однородной кашицы. Примите расслабляющую ванну и нанесите кофейный скраб на места, склонные к появлению . Массируйте проблемные зоны в течение 5 минут, после чего ополосните их водой. Кофе и соль обладают глубоким очищающим эффектом и борются с целлюлитом.

Сильный антицеллюлитный скраб .
Перед тем, это косметическое средство, удостоверьтесь в том, что у вас нет аллергии на его компоненты. Зеленые зерна кофе измельчите в кофемолке. Залейте их настойкой красного перца, которая продается в аптеках. Оставьте смесь на неделю в темном месте, перелив ее в пузырек из темного стекла и плотно закрыв крышкой. Через 7 дней добавьте к почти готовому кофейному скраб у оливковое масло, все тщательно перемешайте. Наносите его на тело массажными движениями после принятия ванны. Проблемные места массируйте до покраснения кожи, после чего смойте скраб с тела. Завершите процедуру контрастными обливаниями. На сухую кожу нанесите антицеллюлитный крем.
Зеленые кофейные зерна более эффективно борются с целлюлитом, так как не подвергаются обжариванию и сохраняют значительно больше полезных свойств.

Источники:

• Время кофе. в 2019

Клетки кожи постоянно обновляются. Чтобы молодо и хорошо выглядеть, нужно регулярно удалять верхние отмершие клетки. Тогда кожа выглядит более свежей, улучшается клеточное дыхание и обменные процессы в коже.

Для процедур скраб можно приготовить из подручных средств. Отлично подойдет для этих целей натуральный молотый кофе. Можно использовать и не сваренный кофе, и кофейную гущу. Самый простой способ применения кофе в качестве скраба – взять небольшую горсть кофе и осторожными движениями нанести на кожу, слегка помассировать и смыть. Также кофе можно применять в сочетании с другими компонентами, что не только уберет верхний слой эпидермиса, но и увлажнит и напитает кожу полезными веществами.

Кофейный скраб на основе сметаны

Смягчающим действием обладает скраб из кофе и сметаны. Чайную ложку сметаны смешать с 2 ч. ложками кофе. Осторожными движениями эту массу нужно нанести на лицо, помассировать 2-3 минуты и оставить на коже в течение 10 минут. Скраб для лица с кофе снимет ороговевший слой клеток и ускорит проникновение антиоксидантов и других полезных веществ, которые в нем содержатся. А сметана смягчит и успокоит кожу.

Применять скрабы для лица можно 1-2 раза в неделю. Перед процедурой лучше всего кожу подготовить: распарить над ванночкой или использовать скраб в душе, когда кожа размякнет от воды. Скрабы нельзя втирать кожу с силой, нужно наносить их легкими массажными движениями. В противном случае кожу легко можно повредить.

Видео по теме

Совет 3: Кофейный скраб в борьбе за красивую кожу: способ применения

Скраб из молотого натурального кофе - отличный недорогой продукт для обретения ровной и красивой кожи. Кофейные частички бережно отшелушивают отмершие клетки, а масло, содержащееся в них, питает и разглаживает. Скраб можно использовать для обработки лица и тела. Чтобы он был особенно эффективен, добавьте к кофе гель для душа, растительное масло или сметану.

Как приготовить кофейный скраб

Для приготовления кофейного скраба для тела можно использовать незаваренный молотый кофе. Он хорошо отшелушивает кожу, не раздражая ее. Для жирной кожи используйте кофе без добавок, для сухой смешайте его с миндальным маслом или йогуртом. Такой состав не только очистит тело от отмерших клеток, но и будет способствовать ее питанию.

Чтобы приготовить скраб для лица, используйте гущу от заваренного кофе. Этот продукт действует более мягко. Кофейную гущу можно смешать со сливками или молочком для лица, такой состав заменит очищающую маску.

Для экспресс-отшелушивания кожи лица и тела можно приготовить домашнее мыло-скраб. Готовую мыльную основу подогрейте, добавьте в смесь молотый кофе и несколько капель апельсинового или мятного масла. Можно всыпать в смесь порошок какао или овсяные хлопья - средство станет еще более насыщенным. Разлейте мыльную смесь по формочкам, сбрызнутым спиртом, а затем дайте ей застыть. Храните мыльный скраб в полотняном мешочке или бумажной обертке.

Нюансы использования

Перед обработкой тела примите теплый душ - он откроет поры и сделает кожу более восприимчивой. Затем круговыми движениями нанесите на тело скраб из кофе с йогуртом или маслом. Начинайте со ступней, постепенно двигаясь к шее. Особенно усердно обрабатывайте огрубевшие участки - локти, колени, пятки. Оставьте скраб на коже на пару минут, а затем смойте его теплой водой. После такой процедуры не нужен крем для тела, кожа остается мягкой и увлажненной.

Жирную, склонную к воспалениям кожу обрабатывайте иначе. Сначала нанесите на нее гель для душа. Выбирайте средства с ароматом, хорошо гармонирующим с кофе. Подойдет шоколадный, ванильный, молочный или кокосовый гель. Затем возьмите небольшую порцию молотого кофе и нанесите на кожу поверх геля. Интенсивно растирайте тело руками, особое внимание проблемным зонам. Кофейный скраб отлично борется с целлюлитом.

Ополосните тело теплой водой, тщательно смывая крупинки кофе. Завершите процедуру бодрящим прохладным душем. Такая обработка не только разглаживает и освежает кожу, но и предотвращает появление воспалений.

Перед тем как очистить лицо, можно сделать теплый компресс или паровую ванну. Нанесите на кожу кофейный скраб и нежно помассируйте кожу пальцами, избегая области вокруг глаз и губ. Затем смойте кофе теплой водой. После процедуры можно наложить питательную или увлажняющую маску, она подействует особенно эффективно.

Видео по теме

Совет 4: Как сделать скраб из кофейной гущи для ухода за телом

Кофеин - уникальное средство для поддержания красоты и молодости тела. Но помимо него, кофейные зерна содержат и другие полезные элементы. В комплексе они позволяют запустить регенерационные процессы кожи, тонизировать ее, очистить от загрязнения и подтянуть. Как это возможно? Достаточно использовать скраб из кофейной гущи для ухода за телом.

Когда можно применять?

Если ваша кожа выглядит тусклой, усталой и неухоженной после зимы - скраб на основе кофе быстро сможет ее обновить, вернув эластичность и приятный розовый оттенок.

Однако, помимо этого, кофейную гущу применяют и для решения проблем с целлюлитом. Его образование нормально для всех типов женской фигуры, от астеника до атлета. Он обязан присутствовать в небольшом количестве, т.к. это показатель нормального женского здоровья.

Другое дело, когда его настолько много, что «апельсиновая корка» видна даже через одежду. Кофе имеет в своем составе вещества, которые способствуют расщеплению жиров, а скрабирующий эффект разгоняет застоявшуюся в капиллярах и сосудах кровь, которая нередко и является основной причиной обильного развития целлюлита.

Скраб на основе кофейной гущи помогает решить такие проблемы:

1. Целлюлит;

2. Сухость кожи;

3. Сыпь и шероховатость;

5. Признаки старения;

6. Утраченный тонус.

Важно: чтобы кофеин мог правильно подействовать на клетки кожи, очистить их, тонизировать и восстановить, необходимо использовать исключительно мелко молотый черный кофе без примесей и добавок. Если это кофейная гуща, то свежая, без сахара, молока и тому подобного.

Лучшие рецепты скрабов на основе кофе

Важно: при борьбе с целлюлитом наивысший эффект будет получен при обертывании пищевой пленки поверх нанесенного на кожу скраба. Так проходит до одного часа, после чего использовать в душе как обычный скраб и смыть.

Рецепт №1: чистый молотый кофе. Использовать в виде кофейной гущи в душе как обыкновенный скраб. Для удобства можно добавить чайную ложку любого растительного масла, но в приоритете - оливковое. Смывать нужно ледяной водой, а проводить такой массаж - через сутки.

Рецепт №2: антицеллюлитный скраб с кофе и морской солью. Достаточно смешать два стакана кофе (мелкого помола) с половиной стакана морской соли мелкого помола и добавить пару ложек крема или масла для связки. Делать раз в неделю как массаж всего тела, после принять контрастный душ.

Сегодня от Лесной Феи вы узнаете, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Мы не только приведем здесь лучшие рецепты, но и познакомим вас с базовыми принципами приготовления и самыми действенными ингредиентами для домашних скрабов. Благодаря этому вы сможете вывести собственную формулу для ухода за телом, которая будет учитывать ваши личные потребности:

• Избавление от целлюлита;
• Сжигание жира;
• Очищение пор и увлажнение;
• Питание кожи;
• Придание телу неповторимого аромата и т.д.

Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Используя натуральный скраб для тела, сделанный своими руками, вы не только сэкономите на профессиональном уходе, но и заблаговременно позаботитесь о здоровье своей кожи. Домашние скрабы замечательны тем, что они:

1. Безопасно удаляют слой мертвых клеток на поверхности кожи, обнажая более молодые, и оставляя ваше тело мягким и гладким;
2. Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу;
3. Могут включать в себя эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Вы можете комбинировать и использовать их для расслабления, успокоения, возбуждения или создания романтического настроя. Подарите себе наслаждение, как в спа!

Хотите убедиться, что приготовленный в домашних условиях скраб для тела ничем не хуже, а даже лучше магазинного? Тогда просто взгляните на этикетку средства, которым вы пользовались раньше. Как и в наших рецептах, все покупные скрабы содержат в себе 3 основных ингредиента:

1. Эксфолиант или отшелушивающее вещество. Именно оно очищает и выравнивает кожу. Популярными эксфолиантами являются сахар и соль, поскольку они легко растворяются в воде и не оставляют следов на ванне.

Перечислим лучшие доступные варианты и особенности их применения:

• Соль – отлично подходит для расслабления мышц. Из всех разновидностей для создания скраба лучше всего выбирать морскую соль, поскольку она подвергается наименьшей обработке и содержит в себе более широкий спектр микроэлементов и минералов.
• Сахар – действует несколько мягче, чем соль, поэтому более предпочтителен для чувствительной кожи, а также при наличии ранок, царапин и прочих дефектов. Самым щадящим и питательным в косметологии принято считать коричневый сахар. Кроме того, он обладает приятным запахом, особенно если добавить к нему немного ванильного эфирного масла.
• Молотый кофе – подарит вам наслаждение своим запахом и уменьшит целлюлит. Кофеин в его составе является сосудосуживающим средством, поэтому он способен временно уменьшать варикозное расширение вен и розацеа.
• Сырой мёд – продукт, достаточно нежный к чувствительной коже, но при этом и достаточно жесткий, чтобы удалять грязь и мертвые клетки. Для домашних скрабов лучше выбирать натуральный мед, который не был пастеризован. При пастеризации (нагревании) мед теряет большую часть антибактериальных и пробиотических свойств, которыми обладает.
• Овсянка – нежнейшее из отшелушивающих веществ. В отличие от соли, сахара и кофе, её можно использовать, просто разбавив с небольшим количеством воды вместо масла. Благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам идеально подходит для сухой, зудящей кожи. Единственный минус – не растворяется в воде, поэтому не подходит для использования в ванной.

Также скраб для тела в домашних условиях может быть приготовлен с использованием измельченных семян (например, льна) и орехов (например, миндаля), отрубей, яичных и ореховых скорлуп, ракушек, косточек малины, клубники и т.д. Однако в этой статье мы рассмотрим рецепты домашних скрабов для тела только с проверенными эксфолиантами, перечисленными выше.

1. Базовое масло . Во всех скрабах есть масло, которое играет две ключевые роли: удерживает все ингредиенты вместе и одновременно увлажняет вашу кожу. Впервые готовя скраб для тела в домашних условиях, исходите из рекомендованной пропорции 1/3 доли масла на каждую 1 долю эксфолианта. Некоторые популярные варианты:

• Оливковое – хорошо увлажняет, питает и продается в каждом магазине. Известно также, что оно содержит в себе антиоксиданты, которые помогают предотвратить преждевременное старение кожи;
• Кокосовое масло – знаменито своими увлажняющими свойствами;
• Подсолнечное масло – одно из самых доступных на рынке, но может оставлять легкий запах и трудно смываться;
• Масло сладкого миндаля – имеет сладкий ореховый аромат и довольно быстро впитывается;
• Масло виноградных косточек – обладает слабым сладким запахом и оставляет тонкую пленку на коже;
• Масло ореха макадамии – также имеет ореховый запах, вдобавок оставляет на коже маслянистую пленку. Рекомендуется для очень сухой кожи.

1. Аромат . Если вы решили сделать скраб для тела в домашних условиях, то для запаха выберите любимые эфирные масла. Продающиеся «ароматические масла» являются синтетическими, поэтому их применять крайне нежелательно. Вот некоторые интересные сочетания эфирных масел для разных типов кожи (доза рассчитана на 1 стакан эксфолианта и 1/3 стакана базового масла):

• Нормальная кожа: 10 капель лаванды, 6 герани, 4 иланг-иланга;
• Жирная: 8 капель масла сандалового дерева, 6 лимона, 6 лаванды;
• Сухая: 8 капель масла сандалового дерева, 6 герани, 6 розы;
• Чувствительная: 6 капель ромашки, 4 розы, 2 нероли;
• Для дополнительного увлажнения: 10 капель розы, 8 сандалового дерева, 2 пачули;
• Для зрелой кожи: 8 капель нероли, 6 ладана, 6 иланг-иланга;
• При угрях: 10 капель лимона, 10 кипариса, 5 лаванды;
• При недостатке витаминов: 10 капель герани, 6 розы, 4 кипариса;
• При видимых капиллярах: 8 капель розы, 6 ромашки, 6 кипариса.

Также для «сжигания» жира и целлюлита в состав скрабов для тела порой вводят такие агрессивные средства, как настойка кайенского перца, экстракты цитрусов, облепихи и т.п. Обычно их применяют одновременно с теплым обертыванием и о них мы расскажем вам в отдельной статье.

Теперь, когда вы знаете все основные ингредиенты и как они действуют, можете смело начинать экспериментировать и составлять свои собственные рецепты домашних скрабов для тела! Но для начала, позвольте предложить вам несколько проверенных рецептов.

Как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях

Не стоит больше выбрасывать кофейную гущу после утренней чашки кофе! Вместо этого сохраните её и попробуйте сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях. Считается, что кофеин может помочь в борьбе с целлюлитом, по крайней мере больше, чем любое другое средство для отшелушивания.

Этот домашний скраб для тела из кофе настолько прост в изготовлении, что скорее всего вы найдете все ингредиенты для его приготовления на своей кухне прямо сейчас. Используйте баночки от желе или йогурта для хранения готового продукта.

Итак, вот что нужно:

• 1 стакан молотого кофе;
• 1 ст. л. соли;
• 1/3 чашки оливкового масла;
• 1 ч. л. молотой корицы.

Для еще более изысканного аромата можете добавить: 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель апельсина, 4 капли мяты.

Смешайте все компоненты до консистенции влажного песка.

Рецепт 2: скраб для тела из кофейной гущи в домашних условиях

• 1 стакан кокосового масла (автор использовал белое, более густое и твердое);
• 1/2 стакана сахара;
• 1/3 стакана хорошо отжатой кофейной гущи;
• 2-3 ст. л. оливкового масла.

Соедините кокосовое масло, сахар, кофейную гущу и оливковое масло в небольшой миске, хорошо перемешайте. Что должно получиться – смотрите на фото от автора рецепта.

На сегодняшний день не существует единого мнения, какое кокосовое масло лучше применять в уходе за телом – белое или прозрачное. Они оба бесспорно хороши. Используйте то, что вам проще достать или выгодно подходит по цене. Если ваше белое масло слишком твердое, то перед смешиванием с остальными компонентами его можно растопить на водяной бане или в микроволновой печи.

Рецепт 3: антицеллюлитный скраб для тела с молотым кофе

• 1 стакан молотого кофе;
• 6 ст. л. жидкого кокосового масла;
• 3 ст. л. морской соли.

Этот скраб отличается от других рецептов не способом приготовления, а применением. Если вы хотите использовать его для борьбы с целлюлитом, то перед нанесением на тело промассажируйте проблемные зоны сухой щеткой – для отшелушивания и стимулирования кровотока. Выполняйте щеткой легкие круговые движения, после чего ими же нанесите на тело домашний кофейный скраб с солью. Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ, для достижения наилучших результатов.

Рецепт домашнего скраба для тела из меда

Сделанный из обычных продуктов, этот медовый скраб для тела так успокаивает и питает кожу! Рекомендуем попробовать этот рецепт, если ваша кожа нуждается в дополнительном питании, увлажнении и уходе, особенно в сухой летний период.

Кроме уже описанных выше полезных свойств сахара, мёда и оливкового масла, этот изготавливаемый в домашних условиях скраб для тела содержит в себе гель алоэ вера. Алоэ вера уже много веков используется для заживления ран и лечения солнечных ожогов и всё благодаря своим потрясающим успокаивающим и антиоксидантным свойствам.

Как приготовить медовый скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 1 стакан белого или коричневого сахара;
• 1/2 стакана оливкового масла;
• 3 ст. л. сырого меда;
• 1 ст. л. геля алоэ вера;
• 10 капель эфирного масла лаванды, розмарина или др. (на ваш выбор).

Объедините все ингредиенты. Храните скраб в прохладном темном месте.

Упрощенный рецепт скраба из меда:

• 1 стакан кокосового масла;
• 1,5 стакана белого сахара;
• 1/4 стакана сырого меда;
• Несколько капель эфирного масла для аромата.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

• 1 стакан сахара;
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
• 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 3 чашки сахара;
• 3/4 стакана оливкового масла;
• Сок из одного лимона;
• Цедра двух лимонов;
• 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).

Домашний скраб для тела из соли: простой рецепт

Приготовленный в домашних условиях соляной скраб для тела усиливает кровообращение, расслабляет мышцы, снимает напряжение, помогает открывать поры на коже и выводить токсины. Не даром соль издавна применяется при приемах ванны! Как уже говорилось в начале этой статьи, лучше использовать морскую соль, как более насыщенную полезными веществами. Но в любом случае, соль должна быть измельчена до консистенции обычной поваренной соли, потому что крупные зерна могут травмировать чувствительную кожу.

Легкий рецепт солевого скраба для тела с ароматными маслами

Что нужно:

• 1 стакан мелко помолотой соли;
• 1/3 стакана миндального или другого масла;
• 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 бергамота, 4 мяты перечной.

Смешайте все составляющие.

Предупреждаем: домашний скраб для тела из соли не стоит использовать сразу после бритья ног – он будет жалить! Лучше используйте его перед процедурой: оставленные на коже масла сделают бритье более гладким.

Ингредиенты:

• 3 стакана соли;
• 3 ст. л. соды;
• 4 ст. л. масла (автор использовал масло из абрикосовых косточек, но вы можете использовать любое другое по своему усмотрению);
• 1 ст. л. мелкого зеленого чая;
• 8 капель эфирного масла лайма;
• 8 капель эфирного масла апельсина;
• Цедра лайма, лимона, апельсина или их комбинация.

Смешайте соль и пищевую соду, влейте масло и перемешайте. Затем поочередно добавьте зеленый чай, эфирные масла и цитрусовую цедру.

Как приготовить скраб из овсяных хлопьев для тела в домашних условиях

Остался ещё один неиспользованный ингредиент-эксфолиант в нашем списке! В завершение этой статьи блог «Лесная Фея» расскажет вам, как можно сделать нежный овсяный скраб для тела в домашних условиях.

Рецепт 1: простой скраб из овсяных хлопьев для тела

Что нужно:

• 1 стакан кокосового масла;
• ½ стакана коричневого сахара;
• ½ стакана мелко измельченной овсянки;
• 1-2 ст. л. оливкового масла.

С помощью блендера измельчите овсяные хлопья до порошкообразной консистенции. В миске среднего размера смешайте кокосовое масло, коричневый сахар, оливковое масло, молотые хлопья и хорошо перемешайте.

Рецепт 2: овсяный скраб для тела с ароматом лаванды

Ингредиенты:

• 1 стакан мелко измельченной овсянки;
• 8 капель эфирного масла лаванды, 8 капель мандарина, 8 капель розового дерева, 4 капли ромашки;
• 1 ст. л. сушеных лепестков лаванды.

Добавляйте эфирные масла по капле, чтобы избежать их скопления в одном месте. Для применения этого скраба каждый раз смешивайте 1 ст.л. полученной смеси с небольшим кол-вом воды, формируя пасту, которую затем нужно мягко втереть в кожу.

Как правильно применять и хранить домашние скрабы для тела

При соблюдении довольно простых условий, которые мы приведем ниже, приготовленный вами в домашних условиях скраб для тела может храниться в течении нескольких месяцев. Условия всего 2:

1. Храните в темном и прохладном месте (можно в холодильнике);
2. Избегайте попадания воды в контейнер со скрабом. Как вы могли заметить, все рецепты в этой статье не предусматривают использование каких-либо консервантов, а значит попадание воды в баночку может привести к размножению нежелательных бактерий. Всегда используйте сухую ложку, чтобы зачерпнуть скраб себе в руку.

Как правильно пользоваться домашним скрабом? Применяйте его не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите 1 столовую ложку средства на предварительно смоченную водой кожу и аккуратно втирайте. В конце процедуры хорошенько ополоснитесь и наслаждайтесь шелковистой гладкой кожей!

Уже опробовали какие-нибудь рецепты домашних скрабов? Расскажите нам и нашим читателям в комментариях о своей любимой комбинации ингредиентов!

Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Кофейный скраб от целлюлита - простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.

Зерна кофейного напитка имеют много тайн, до сих пор продолжают открывать их полезные свойства

Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности пилинга.

Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности - процесс расщепления жиров.

Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.

Ещё один бонус применения кофейного скраба - содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.

Кофейный скраб - отличное средство для профилактики варикоза. Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.

И самое главное - это средство легко и просто приготовить у себя дома.

Как делать скраб из кофе от целлюлита

Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.

Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.

Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.

Важное условие - никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!

Пилинг из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае - тоже есть моменты, которые требуют внимания.

Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.

Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?

Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание - слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!

Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант - намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего смесь стоит смыть тёплой водой из душа.

Частота проведения этой процедуры - 2-3 раза в неделю.

Рецепты приготовления кофейного скраба

Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки - эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Пилинг на основе кофе - это прекрасная омолаживающая маска для лица.

Такие маски могут применяться на коже лица и всего тела

Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.

Актуальный вопрос - как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.

Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.

Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели - далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.

Скраб из кофе и мёда от целлюлита

Простой и эффективный рецепт - скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся пилинг наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.

В такие маски на вкус можно включать различные добавки: специи и цитрусовые

Скраб из кофе и соли

В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.

Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.

Соль обладает прекрасным антисептическим действием

Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию пилинга.

Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.

Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.

Скраб из кофейного жмыха

Ежедневное универсальное средство - скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ

К выбору гелей стоит подойти ответственно - предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.

Другой способ - смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.

В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.

Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита - однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.