Что можно брать из еды в автобус. Что взять в дорогу из еды летом? Главное – положительный настрой

Нередко жизнь диктует нам свои условия, так что в дальнюю дорогу приходится отправляться вместе с детьми, для которых многочасовая поездка в автобусе - серьезное испытание. Задача взрослых - сделать путешествие наименее неприятным, а для этого нужно и ребенка к поездке подготовить, и самим к ней как следует подготовиться.

Обсуждать предстоящий вояж необходимо даже с очень маленьким ребенком - лет с двух-трех. Нужно лишь говорить с ним на понятном ему языке и настраивать малыша позитивно.

Во-первых, сообщите ребенку о поездке. Чем он младше, тем позднее это следует делать (но не позже, чем за пару дней).

Непременно обещайте приключения, новые впечатления, что-то интересное, необычное: путешествия ребенок должен ждать, как праздника. Не "храните интригу" и не оставляйте простора для негативных фантазий. Дети склонны во всем непонятном находить повод испугаться и огорчиться.

Во-вторых, максимально точно обозначьте цель поездки. Вы едете к бабушке - отлично! Расскажите ребенку, что в конце пути его ждут те, с кем он любит проводить время, две недели отдыха и вкуснейшие пирожки в придачу.

Отправляетесь по делам в другой город? Пусть малышу эта поездка обещает встречу с красивыми улицами, новыми развлечениями, приятными людьми, необычными продуктами. Как все будет на самом деле - покажет время, но в ваших интересах отложить все хлопоты на потом.

С ребенком 7-10 лет можно совершить виртуальное путешествие по карте: посмотреть, какие интересные места вы будете проезжать, что увидите в пути и на месте прибытия. Пусть "игра в поездку" заставит его забыть все опасения и страхи.

В-третьих, подробно обсудите с сыном или дочкой правила поведения в автобусе. Что можно и чего нельзя, как нужно вести себя в разных ситуациях. Проговорить необходимо все: вопросы питания, сна, гигиены, игр. Не "руководите"! Объясняйте неизбежное и советуйтесь с малышом обо всем остальном. "Ты будешь сидеть у окна. Давай возьмем темные очки, чтобы было удобно смотреть против солнца, и плед, чтобы не дуло от окна". "Какая игрушка поедет вместе с нами? Давай выберем кого-нибудь небольшого и мягкого, чтобы он помогал тебе спать и не тяжело было нести его".

Обозначая ограничения и запреты, объясняйте, чем они обусловлены. Делать это в салоне автобуса, мягко говоря, поздновато: снять все неясности нужно за день-два до поездки. "Давай договоримся, что ты постараешься пить меньше, чем дома: сходить в туалет мы сможем только на остановке, а они бывают не очень часто".

Каждое не слишком приятное требование или условие смягчайте поощрением: "Мы будем ехать долго, несколько часов, и в это время нельзя вставать, ходить по проходам и шуметь. Зато можно будет поиграть на планшете, порисовать, и мы с тобой почитаем новую сказку".

И наконец, собирайте вещи в дорогу вместе с ребенком. Максимально учитывайте его предпочтения! Не стоит ждать, что малыш безропотно согласится есть и пить то, что не любит. И уж точно он не захочет играть во что попало и спать с нелюбимой игрушкой.

Разумеется, все дорожные принадлежности нужно собрать в сумку или рюкзачок, который ребенок понесет сам и за который будет отвечать в дороге. Ничто так не дисциплинирует малышей, как настоящая взрослая ответственность!

Для самых маленьких путешественников: вода (ее полноценно заменит успокоительный чай), прикорм, пустышки, подгузники, влажные салфетки, все необходимое для переодевания и сна.

Для малыша-дошкольника необходимо добавить к этому любимую мягкую игрушку и разные мелочи, которые смогут занять его в дороге (раскраску и восковые мелки, печатки, мультики на планшете, аудиосказки). Успокоительные препараты и таблетки от укачивания - на ваше усмотрение.

Для ребенка постарше понадобятся гаджет с играми, книжка, какие-нибудь головоломки (вроде "Змейки" или кубика Рубика). Ваше чадо само подскажет вам, что ему необходимо: надо просто захотеть его услышать.

Какие места выбрать в автобусе? С грудничком лучше занимать место у прохода в голове автобуса, а ребенка постарше посадить у окна в центре салона слева по ходу движения. Оттуда видно не только обочину, но и шоссе (можно считать машины!) и панораму за ним. Приобретайте билеты заранее, чтобы иметь возможность выбора.

Материал написан в сотрудничестве с www.busfor.by

Обсуждение

Комментировать статью "Дети в междугородних автобусах: как подготовиться к поездке"

Междугородний автобус, поездка с ребенком. Как подготовиться и что взять с собой. Список вещей ребенку в поездку. Моя аптечка в первую поездку с ребенком тоже была размером с косметичку и ужасала меня Лекарства с собой в защититься от инфекции перед поездкой на...

Обсуждение

Ну и, самое главное, надеюсь, ваша дочь едет в Корею не для того, чтобы работать по туристической визе (если это можно назвать работой). Как раз по тв идёт сюжет про двух кукушек из Иркутска, поехавших в бордель и страшно удивлённых, что их там заставляли отрабатывать.

Ну, если 3 месяца, то это по-любому зима. Т.е. 1 пару на себя, 1 в багаж +1 тапки + 1 пара весенне/летнее или кроссовочное. Итого 1 пару на себя + 1 или 2 в багаж. Внутрь пары, багажной всунуть аптечку

Дети в междугородних автобусах: как подготовиться к поездке. Если интересно чужое мнение - никогда не поехала бы автобусом сутки. Со старшим ездили автобусом по Европе, без ночных переездов.

Обсуждение

Надо ж, хотели задать простой вопрос, а заморочились целую историю сочинить, поэтому я сейчас составлю свое мнение о вас - простых целей пытаетесь достигнуть сложными и неоправданными путями, и в итоге получаете не то, что хотели.

21.07.2018 11:09:13, Умница-ответчица

Тянет все-таки в конфу?) Как пугачева несколько прощальных туров)
Екатерина подумает: "крашеная блондинка")))))

Отдых с ребенком на авто: возраст, план поездки, список вещей, безопасность. Привыкать к ремням безопасности нужно постепенно: по Сеть фирменных магазинов PRENATAL MILANO составила список минимально необходимых вещей для поездки на море с маленьким...

Обсуждение

Обычно, тренер сообщает можно ли брать с собой чемодан. Если нет, то рюкзак. На 3-4 дня реально обойтись рюкзаком. Мы делали рюкзаки на команду, с логотипом, игровым номером и т.п.
Денег 1-2 т.р. Карты не везде работают, предпочитаю дать с запасом.
Как правило, выезжают к вечеру. Одну порцию еды даю в контейнере, мясо или рыба + овощи. Это ужин. На завтрак детскую разводную кашу из пакетика или хлопья со стерилизованным молоком из маленького пакетика, сок. На обед заваривают кипятком суп + бутерброды с порционными плавленым сыром, например. На перекус фрукты, печенья.
Бывает, ходят в вагон-ресторан. Едят все одно и то же.

Только утром приехал из Астрахани, с соревнований.))
1.Меньше недели на соревнования обычно не выезжает,сборы и того дольше,поэтому в нашем случае на неделю поездки -маленький чемодан,на сборы средний.
И с собой рюкзак, в поезде там сменная одежда,еда,и что то для досуга ну, а потом ходит с ним на игры и тренировки
Нужно дать то что ребенок сам в состоянии будет протащить на себе.
ИМХО,сумка через плечо неудобна
2. Деньги с собой в чемодане,при прибытии на место отдаются тренеру (в сумму входят деньги за проживание, траты на экскурсии и кино и еще тренер покупает на обратную дорогу еду ну или дети сами себе что хотят).
Необходимая сумма озвучивается тренером.
Обычно едят при гостинице,в которой проживают,или если в гостинице только завтрак,обедают и ужинают в кафе.
Тренер на полдник и перед сном обычно сама покупает,что нужно и кормит детей
дети обычно не голодают,в кино попкорн и что то еще себе покупают
В дорогу с собой еду -доширак,картошку,которую кипятком заливают,супы,которые в кружке растворять.
Печенье,конфеты, ну и что любит - вафли,сушки и т.п.,пару тройку яблок можно дать. Вода и сок в маленьких пакетах.
НИКАКИХ! консерв,колбас,вареных яиц,куры гриль и прочего.(ниже смотрю родители дают,но это у нашего тренера под СТРОГИМ запретом)
4. В нашем случае отсутствует! И всякие гаджеты и даже плееры тоже!
Хоть это поездка на соревнования на неделю хоть на сборы,на 3 недели.
Есть телефон тренера, с него дети звонят в определенный день,тренер об этом дне пишет в группе в ватсапе.
И так же тренер пишет в этой группе,что все хорошо и каждый день выкладывает фото день.

Список вещей в поездку. Готовясь к поездке, очень важно ничего не забыть. Путешествие во время беременности: оптимальный период для поездки, в какие страны и на какой срок ехать, выбор транспорта. Как подготовиться к поездке и что взять с собой в первую очередь?

Обсуждение

Взять напрокат.

В 2 года на такой бустер бы ребёнка не пересадила. С креслом нет проблем путешествовать, в зависимости от а/к можно провозить кресло бесплатно, в каких-то на выбор или коляска или кресло. Ещё как вариант взять напрокат машину с креслом

Если в день экскурсии половина детей не придет, а экскурсоводы вышли на работу - музей Проверить список детей с контактными телефонами. Он д.б. у классрука, но всякое бывает. Такие вещи планируются заранее. Если кто заболел в день экскурсии - по договоренности Базируется автобус на привокзальной площади, идет без остановок по следующему Мы не...

Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и да возможно просто в предыдущие пару поездок на метро ребенку место уступали, и это весь его Ребенку реально опасно стоять в транспорте. Вот интересно, что большинство спорящих обычно возят...

Обсуждение

Ха. у меня средняя когда ходить хорошо аучилась, то есть года в 1.6, если заходила с ней на руках-уступали, если она сама ноэжками- то нет. Даже специально иногда экспериментировала. А в 3 года..... помню меня лично в этом возрасте уже заставляли бабушкам уступать.

ну моему 7, ехать 40-50 минут на уровне чужих потных поп в толпе и духоте тяжело. иногда объявляет, что хочет сесть, когда совсем тяжело. часто уступают, а он уступает мне, потому сидит у меня на коленях. но так бывает не всегда.
а зачем заранее решать? придет время все само и решится.

Автобусы останавливаются перед школой один за другим, на тротуаре стоит или директриса или кто-то из учителей и встречают автобусы. Бригадиры в общем следят за порядком, они очень ответственно относятся, и водитель сам проверяет, чтобы никто в автобусе не остался...

Обсуждение

В нормальных школах детей завозят в школьные ворота, и во дворе их встречает куратор. А так же хорошая школа озаботится тем, чтобы дети были пристегнуты во время движения, поскольку несет ответственность за детей с момента посадки в транспорт. Так что есть повод задуматься над всем остальным. Мой совет-ищите другую школу.

30.04.2013 11:19:31, Деж@вю

Трехлетка ездила на минивене в сад с сопровождением правда. Мне очень нравилось, но там была воспитатель всегда.

Общественный транспорт.. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от 7 до 10. Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби.

Как ребенок переносит автобус? Как часто ему нужно в туалет, не укачивает ли его. Ездила в тур,где был реб.8 лет-он измучался Как переноситься долгая дорога с детьми на автобусе? Расскажите на собственном примере. И не представляю, как люди в Европу автобусные туры...

Обсуждение

Неее, уж лучше как Вы всегда делали - самостоятельную вылазку организуйте.

Мы ездили в автобусную, на два дня всего, правда, по Израилю (Эйлат, Иерусалим, Вифлием, Мертвое море, Назарет, Тверия) - большой деть 13 лет извелся так, что после этого путешествия два дня пластом лежал. Хотя было ооочень интересно и увлекательно.

но... тяжело...

каждый год езжу с детьми -школьниками, группой, по европейским странам. берем детей не моложе 10 лет! И условия прекрасные, отличные гостиницы, актобусы, экскурсовод свой, много раз с нами ездил. Учителя брали детей своих помоложе - тяжело им и не очень интересно.

Путешествие с ребенком на автомобиле: безопасность, список вещей, план поездки, развлечения. С малышом - на отдых за границу. Вот примерный список вещей, необходимых в поездке любому малышу Игрушки (лучше сделать упор на те, с которыми...

Обсуждение

уже насоветовали, а я позавидую. в 8 лет ребенковых и в сентябре на море, а не в школу! :)

Шампунь и кремы берите такие, чтобы одним тюбиком (бутылочкой) можно было пользоваться и маме и дочке. Т.е. шампунь только детский, зубную пасту типа "семейной" (в 8 лет уже можно переходить на такие), крем от загара детский и т.п.
Из обуви (обеим) взять кроссовки, босоножки и тапочки в которых можно и на улице и в гостиннице ходить.
Из одежды джинсы и легкие брюки (в Сочи в это время дождики бывают), шорты и сарафан. Маек и футболк брать минимум - их всегда хочется покупать на отдыхе. Куртки на подкладке и джемпера каждому. В конце сентября в Москве может быть промозглый дождь.
Упаковать все плотно - забивать углы чемодана (они обычно пустые остаются), обувь заполнять носками-шампунями. Лекарства и др. мелочевку класть в большой пакет и равномерно (как бы россыпью) в этом пакете между слоями одежды. Тогда они меньше места займут.
Мне кажется, что нужно не "там покупать", а наоборот, брать вещи, которые потом можно "там оставить". например, детскую летнюю одежду, которая на будущий год будет мала, тапки, которые не жалко выбросить.

С какого возраста в междугороднем автобусе ребенок может ехать один? В кассе сказали- только с 14 лет, хотя в прошлом году я спокойно покупала в той же кассе билет ребенку. На автовокзале (Красногвардейская), ничего не нашла внятного. Проблему я решила, и ребенок...

Ребенок никогда на такие экскурсии и в музеи не ездил (максимум это палеонтологический, политехнический музеи в Москве). Если поедем, то я вместе с ребенком поеду. Вот я тоже сомневаюсь, что утомительно, Хотя мы с ребенком довольно часто летали на самолете по 9...

Обсуждение

ИМХО, тяжело. Сама бы не поехала, и ребенок у меня укачиваемый, так что подобный вариант - не наш. Это даже взрослым тяжело, а уж подвижным деткам...

мне кажется, еще утомительно. Экскурсии интересны, когда уже историю пройдешь в достаточном объеме, в начальной школе кроме Дисней-ленда и зоопарка может 1-2 музея за неделю пройдут, в остальных будут шалить и слушать лекции сопровождающих взрослых о правилах поведения в общественных местах.

Раздел: Экскурсии (детей запрещено возить на экскурсии на метро). Экскурсия автобус vs метро.. Ваши мнения. Вы бы как предпочли ребенка отправить? Да, автобус подразумевает сбор с родителей рублей по 250, а в метро надо купить 2 проездных на метро и 2 на автобус....

Обсуждение

мою в автобусе тошнит, так что я за метро)

Хоть поздно, но отвечу.
Вообще последнее слово в таких вопросах, за учителем. Она готова брать на себя такую ответств-ть? Везти детей на метро? Если что отвечать ей, оно ей надо? Тем мамам кому жалко 250р вообще могут своих детей не записывать на экскурс, экономия для них будет еще какая.

Ехать 400км(часов 6) на автобусе, сидения там по два в 2 ряда, посередине проход, багажное отделение для перевоза живых существ не предусмотрено. Ну вот короче она и думает, каким образом довезти кошку, чтоб и самой не рехнуться, и кошка чтоб с ума не сошла.

Обсуждение

Спасибо, девочки, видать дохлый номер везти ее в автобусе.

Возили неоднократно по 7 часов и дольше. Орала, конечно, не без этого, но непостоянно. И даже без выкидыша обошлось. Воды бы взять. Мы возили в обычной сумке с молнией, тогда переносок не было. Если они первый раз везут и характера кошачьего в такой обстановке не знают, то 2 совета: все время "держать", то есть, следить, чтобы не удрала, потом не поймаешь, они даже из маленькой щелочки в сумке-переноске удирают, и взять что-нибудь на руки, типа варежек, с собой, потому что руки киска может разодрать от стресса по самое "не балуйся".

Путешествия с детьми. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Необходимое кол-во одежды (я рассчитываю 2 смены на 1 день + слип на ночь) (кол-во теплой и легкой одежды зависит от времени и места поездки) Плавки для...

Бесплатный школьный автобус.. Экскурсии. Ребенок от 7 до 10. Бесплатный школьный автобус род. комитет заказать не может, я пыталась, общалась с тетенькой из Департамента образования САО, отвечающей за это, сделать это можно только через ответственного за это в...

Обсуждение

Я занималась один раз. В Муниципальном комитете (отдел образования) все подробно мне рассказала. Бесплатным автобусом школа по запросу может пользоваться 2 раза в месяц. Для этого делается заявка по спец.форме, подписывается только у директора школы и привозится определенным учителем, за это отвечающим.
Мы все сделали, но директор нам не подписала. Сказала, что против без каких-либо объяснений. На этом все и закончилось. Поехали на своих машинах. Канечно, сразу возникло множество вопросов, которые никто никому не задал, а соответственно и не получили ответа:-((

У нас на школу арендован желтый школьный автобус на конкретные дни (по-моему, 1-2 раза в мес.) Каким класса надо, они заранее обговаривают и забивают этот джень месяца. Т.к. в автобус влезает чел. 40, то хапросто можно 2 класса повезти.

Мы так ездили в прошлом году на страусиную ферму в Подмосковье (два первых класса и один 4-й)

А еще много раз ездили на метро (Дарвиновский музей, зоопарк не единожды, театры всякие). НО у нас, правда, строгое правило: если едем не на автобусе, то по одному родителю на ребенка ОБЯЗАТЕЛЬНО. Ну максимум 3-4 ребенка без родителей на попечении учителя.

Но мой ребенок не любит на общественном транспорте, он очень утомляется, пототм не может сосредоточиться на самом процессе экскурсии. Поэтому мы записываемся, лишь когда дают желтый школьный автобус.

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня будем говорить о еде, а точнее о том, чем перекусить в дороге и что взять с собой из еды? Тема актуальна для всех – в дороге бывают разные ситуации, и вопрос о питании может добавить ещё одну головную боль к подготовке.

Какие продукты стоит выбрать, а чего избежать, чтобы не возникло проблем со здоровьем, а ваша долгожданная поездка не превратилась в огорчение? Рассмотрим все основные пункты, чтоб у вас больше не было с этим трудностей в будущем.

Прежде, чем перейдем к тому, что лучше выбрать для определенного вида транспорта, давайте разберем основные рекомендации:

  • Компактность . Продукты не должны занимать много места. Носить с собой баул с едой неудобно и бессмысленно. Часть продуктов может испортиться раньше, чем вы их съедите.
  • Сроки хранения . Отдавайте предпочтение таким продуктам, которые могут выдержать дорогу и могут храниться не в холодильнике. Например, откажитесь от молочных продуктов, если не хотите отравиться. Если же вы не представляете свою жизнь без йогуртов и творожков, то такие продукты съешьте в первых часа 3-4 поездки, особенно летом.
  • Резкие запахи . Продукты с резкими запахами – это верный способ вызвать недовольство соседей, если вы едете в автобусе или поезде. В закрытом пространстве запах ещё больше чувствуется, и спустя пару часов начнет раздражать не только окружающих, но и вас самих.
  • Температура хранения. Не берите с собой продукты, которые могут таять или плавиться при повышении температуры. Мороженое, шоколад, шоколадные конфеты отложите до того, как приедете.
  • Продукты с кремовой начинкой. Сюда относятся торты, пирожные и пироги. Они быстро портятся и для дороги не подойдут.
  • Минеральная вода . Она нужна в достаточном количестве, особенно летом. Но не берите газированную воду и сладкие напитки в дорогу.

Про то, что я как-то писал. Там есть, конечно, свои нюансы. Но подход в чем-то схож.

Своим ходом. Что взять в машину?

Согласитесь, еду в поездку на машине и автобусе мы будем выбирать разную. В поездке машиной есть свои приятные бонусы, из которых – возможность остановиться, где захочется, больше места для хранения багажа, отсутствие посторонних людей. Так что ассортимент того, чем питаться в поездке на машине — весьма разнообразен.

Если вы едете на несколько дней, обзаведитесь специальной сумкой-холодильником. Если же такой возможности нет и лишних предметов вы брать не хотите, тогда присмотритесь к следующим продуктам:

  • Легкий овощной суп или бульон в термосе . Такой вариант хорошо подойдет, если вам необходимо поесть чего-то горячего хотя бы раз в день. Помните только, что хранить его долго тоже нельзя.
  • Бутерброды . Вы ведь тоже именно о них думаете сначала, готовя еду в дорогу? Это быстро, вкусно и удобно. Вариантов бутербродов может быть много, но не используйте в них майонез, соуса, сливочное масло. Так они быстрее портятся, и вы рискуете отравиться или заработать несварение. Используйте хлеб с отрубями, сырокопченые продукты, сыр твердых сортов.
  • Лаваш с начинкой . Очень удобный и сытный способ перекуса. Вы можете завернуть в него свежие овощи, мясо (желательно запеченное, так оно дольше сохраняется), твердый сыр, зелень. Добавьте соли и приправ по вкусу, избегая кетчупа и майонеза.
  • Легкие салаты . Вы можете порезать овощи в контейнер, а потом только добавить масла и соли к ним. Так они не будут так быстро портиться, но и их желательно не растягивать на 2 дня.
  • Овощи и фрукты . Огурцы, помидоры (выбирайте твердые), зелень, морковь – отлично впишутся в дорожное меню. Фрукты берите с кожурой (бананы, яблоки, мандарины) и не очень мягкие. Они могут выдержать несколько дней и станут питательным и вкусным перекусом в дороге.
  • Запечённый картофель . Он долго не портиться и если любите картофель, то это хорошая идея для обеда в дороге. Но не берите отварной картофель и картошку фри. Они быстро портятся, это отличная среда для развития бактерий, а картошка фри ещё и вредная для здоровья.
  • Запечённое мясо . Отварное или жареное мясо не подойдёт для дороги. Оно быстро портится, поэтому запеченное – отличный вариант. Добавьте туда больше специй, особенно таких как розмарин, тимьян, мята – они имеют обеззараживающий эффект и дольше сохраняют мясо. Хорошо подойдёт курица (можно целую) или индюшка.

К тому, что ещё подойдёт из продуктов дорогу, можно так же добавить: печеные пирожки (только не с мясной начинкой), сухофрукты, орехи (лучше не соленые), булочки и кексы (без начинки).

А сладкоежкам, которым и день не мил без сладкого (знаю, таких среди нас много), вместо шоколада и конфет, стоит присмотреться к зефиру, пастиле и мармеладу. Можно и печенье взять, если оно без начинки.

Продукты для поезда. Что ещё можно взять?

Дорога на поезде, особенно в плацкартах, ещё то удовольствие в плане комфорта. Но есть парочка плюсов, из-за которых выбор того, что взять из еды с собой в поезд, проще, чем при других вариантах. Во-первых, у вас есть столик, за которым удобно можно разложиться, а во-вторых – доступ к кипятку. Удобней, ведь так?

В поезд вы можете брать все те же продукты, что и в машину, но при этом список можно дополнить несколькими пунктами:

  • Каши быстрого приготовления . Как не крутите, а горячего захочется, если у вас впереди длинная дорога. При наличии кипятка приготовить такую кашу не составит труда. Быстро, удобно и практично.
  • Супы и пюре быстрого приготовления. Не самая полезная еда, но если вы их не употребляете постоянно, то 1 раз при необходимости можно взять.
  • Чай и кофе в пакетиках . Берите и то и другое именно в пакетиках, чтоб не играться полчаса с завариванием в условиях дороги. Хотя я сам пакетированные продукты терпеть не могу, и лучше возьму россыпь .
  • Паштеты и консервы . Только учтите, что вы должны их съесть сразу, а не растягивать удовольствие на пару дней. Они могут испортиться, а вам потом светит веселый остаток поездки.
  • Вареные яйца . Классика того, что берут с собой из еды в поезд. Помните, яйца должны быть вкрутую, а скорлупа без трещин. Желательно их съесть в первый же день.

Как подобрать продукты для автобуса?

Автобус – тот вид транспорта, куда не все подряд возьмешь. Особенно, если поездка в какой-нибудь автобусный тур, где возиться с термосами и контейнерами для вас вообще не вариант. Что брать, чтоб и вкусно и полезно, да ещё и удобно?

  • Лаваш с начинкой . Рекомендации по начинке все те же, что и ранее. Заверните его в пергаментную бумагу или специальные бумажные пакеты для еды. Не используйте для хранения продуктов в дороге полиэтиленовые пакеты.
  • Бутерброды . Сюда они также отлично подойдут. Чтобы хлеб не так быстро портился, храните нарезку к бутербродам отдельно.
  • Овощи и фрукты . Отдавайте предпочтение твердым овощам и фруктам, чтобы вам не пришлось потом отстирывать одежду от сока.
  • Булочки, кексы и печеные пирожки (но не с мясом). Хорошо подойдут для перекуса, но берите с собой без кремовых начинок.
  • Сухофрукты и несоленые орехи . Они хорошо насыщают энергией и долго не портятся. Особенно будут кстати, если у вас активная программа и много передвижений.
  • Пастила, зефир, мармелад . Вкусно и полезно, а так же могут храниться 2-3 дня без холодильника.

Чем кормить детей в дороге?

Если у вас есть дети, то вопрос о еде в дорогу возникает всегда. Выбор еды для ребёнка зависит от того, чем вы едите, долго ли ехать и какой возраст ребенка.

Если у вас ещё маленький ребенок, то купите для него в дорогу детское питание. Позаботьтесь о том, чтобы еда была нормальной температуры — если нужно, возьмите с собой емкость, куда можно налить кипятка и поставить банку с едой, чтобы нагрелась.

Если вы едите с детьми старше по возрасту, то вы можете взять им запечённую картошку, курочку, отварные яйца. Но помните, что их нужно съесть в первый же день. Также подойдут овощи и фрукты. В качестве перекусов можно взять булочек или слоеное печенье (без начинок), детские фруктовые пюре (подойдут и взрослым). Не берите с собой в дорогу ничего из фаст фуда, жирного и жаренного.

Когда будете запасаться едой, учтите что детей нельзя перекармливать в дороге. Кормите их только тогда, когда они проголодаются. Не забывайте о санитарии: возьмите с собой достаточное количество влажных салфеток.

Как быть в поездке с гастритом?

Если у вас есть гастрит, то планировать, что и когда вы будете есть в дороге нужно заранее. Питаться нужно часто и еда должна быть диетической. Обзаведитесь термосом для еды. Туда вы сможете взять горячей еды с собой: суп, бульон, кашу.

Вы также можете взять с собой отварные яйца, запечённый картофель и курицу, овощи и фрукты (здесь отталкивайтесь от рекомендаций врачей, что вам можно есть). Этого вам вполне хватит в поездку на 1 день. Если ожидается длительная дорога, возьмите с собой каши быстрого приготовления, детские пюре и супы быстрого приготовления.

Успехов вам в ваших путешествиях!

Разговор о перекусах в дорогу начнем издалека. Потому что конкрентные рекомендации очень сильно зависят от того, куда, с кем и как долго вы едете. Ведь согласитесь, путешествие в Карелию зимой на собственном автомобиле подразумевает собой возможность взять любое мясное или рыбное блюдо, шаурму, пирожки с начинкой из курицы или овощей, творожную запеканку. Ничего не испортится, потому что будет прохладно. И совсем другое дело — поездка к морю в середине июля на автобусе. Десять раз подумаешь, чем можно будет безопасно перекусить в такой ситуации, особенно если едешь с детьми (сам-то потерпел бы, а дети обязательно захотят есть).

Некоторые выбирают вариант «беляши на станции», но я очень надеюсь, что вы не станете подвергать себя неоправданному риску. И раз уж взялась за эту тему, постараюсь подобрать оптимальное меню на все случаи поездок. Ну, или почти на все:)

Ситуация самая распространенная: поездка на автомобиле летом за 300…500 км и далее

Кто-то едет на море, а кто-то — к родне в другой город (село). Чаще всего это семейные путешествия, так что еды надо брать много. Очень помогут в данном случае термосумки или сумки-холодильники. Нагрузить их можно вот чем:

  • домашними колбасками из куриного филе, приготовленными в пароварке — смешайте куриный фарш с любыми тертыми овощами, посолите, придайте этой массе форму колбаски и заверните в фольгу, после чего готовьте на пару в течение 45 минут;
  • отварными яйцами, фаршированными любым паштетом или рыбной консервой, размятой и смешанной с вареным желтком и обжаренной тертой морковью — второй вариант будет очень сытным, особенно если взять консервированного тунца;
  • запеченным в фольге куриным или индюшиным филе, свернутым в рулет с любой вкусной начинкой, например, вялеными помидорами и сыром, с зеленым луком и вареным яйцом, с черносливом;
  • обжаренными конвертиками из лаваша с начинкой из мясного (или куриного) фарша, соленого творога с зеленью, сыра с ветчиной;
  • можно также приготовить печеночный или мясной паштет, намазать им бутерброды и взять в дорогу при условии, что храниться они будут в холоде и не более 5 часов проведут в дороге.

Если в вашем распоряжении надежная сумка-холодильник, брать с собой можно почти все. Виноград, печеные яблоки (свежие нежелательно есть в количестве больше одного в сутки), блины с любой начинкой, изделия из творога, лучше из термически обработанного, даже колбасу или копчености, но с осторожностью. Не забывайте о необходимости включать овощи в меню: хотя бы несколько кусочков сырых помидоров или свежий огурчик возбудят аппетит и оттенят вкус блюд.

Cитуация вторая: та же поездка (море, родственники), но на общественном транспорте

Хорошо, если есть возможность и в такую поездку взять с собой сумку-холодильник. А вот варианты перекусов будут гораздо более спартанскими, ведь в поезде или автобусе не очень удобно принимать пищу. Так что подготовьтесь заранее. Отварите яйца, очистите их, сложите в небольшой контейнер из пищевого пластика с крышкой. Отдельно сложите завернутый в лаваш салат из свежих овощей с тонко нарезанным сыром и ветчиной. Хорошо в этом случае подойдут чебуреки с любой НЕмясной начинкой, например, с творогом и зеленью, с грибами и сыром — и даже с капустой. Очень интересным видом перекуса могут стать и плацинды: лепешки с разными начинками, которые жарятся на сковороде без масла. Самая популярная начинка для плацинд — тертая сладкая тыква. Дети обожают такую еду, тем более что количество сахара, добавленное к тыкве, вы можете регулировать сами. А еще большим и маленьким любителям сладкого в дорогу можно взять нарезанный на кусочки яблочный пирог или манник с фруктами. Лучше, если пирог будет не очень влажным, как вариант — слоеным.

Ситуация третья: едем недалеко — на дачу, на природу, но еду нужно взять с собой

Если вы хотите взять перекус, который на месте можно будет разогреть, попробуйте заранее приготовить шашлык из куриной грудки. К нему не забудьте соус, лучше томатный. Очень вкусным будет сочетание сметанного соуса с картошкой, запеченной с фаршем и сыром внутри. Картошку разогрейте, полейте сметаной, заранее смешанной с зеленью. Еда отменная на любой возраст от 10 до 80 лет, а вообще ее едят с удовольствием и дошкольники, и глубоко пожилые люди. Ведь печеная в духовке картошка получается очень мягкой. А если вы едете на дачу с маленькими детками, возьмите заранее приготовленные паровые котлеты. Разогрейте их любым удобным способом и покормите ребенка котлетой с хлебом и огурчиком. Это лучше всяких консервов. Для деток от 3 лет я советую сочетать куриный фарш с тертой морковкой и небольшим количеством корневого сельдерея, для густоты добавлять манку. А совсем маленьким лучше приготовить паровые фрикадельки из курицы с кабачком. Если же ехать совсем близко, для детского перекуса можно взять паровые тефтели в томатном соусе. Аккуратно сложите их в чистый пластиковый контейнер, залейте теплым соусом и плотно закройте.

Ситуация четвертая: любая долгая поездка без детей, с уклоном в диетическое питание

Диетическое питание в дороге — это вовсе не обязательно сухое галетное печенье с чайком из термоса. Более того, чай с печеньем можно назвать врагом фигуры и худшим вариантом перекуса. Попробуйте следующие варианты «быстрой» еды:

  • начините яблоко творогом с небольшим количеством сметаны, испеките в духовке и каждое яблочко заверните в фольгу, а потом возьмите с собой в небольшой термосумке;
  • нарежьте пластинами молодой кабачок, испеките в духовке, остудите и в каждую пластину заверните кусочек брынзы, а потом сверните рулетом и добавьте в контейнер с этим перекусом свежий помидор;
  • отварите гречку до готовности, добавьте чайную ложку растопленного сливочного масла на 400 грамм каши, а также 3 столовые ложки творога, взбейте блендером и выложите в баночку с плотно завинчивающейся крышкой;
  • для обладательниц термосумки есть шикарная возможность приготовить себе супер-диетический вариант перекуса — овсянку в банке.

Просто залейте овсяные хлопья небольшим количеством домашнего йогурта и до отъезда держите в холодильнике. А потом выложите набухшую овсянку в баночку, добавьте еще йогурта и по желанию — творог с кусочками фруктов. Голодной не останетесь!

Ситуация пятая: предстоит перелет, нужен перекус в ожидании самолета

Тут действительно поможет печенье. Оно утолит легкий голод и поможет дождаться традиционного приема пищи в самолете. Только пусть это будет не магазинное изделие с огромным количеством вредных жиров и вкусовых добавок, а домашняя выпечка, приготовленная с любовью. Печенье можно испечь творожное: на 150 грамм домашнего творога и 100 грамм сливочного масла возьмите стакан муки, размягченное масло смешайте с творогом, яйцом и половиной стакана сахара, всыпьте муку, разрыхлитель теста в количестве 1 чайной ложки и 100 грамм овсяных хлопьев. Перемешайте все это как следует, замесите нежное тесто, разделите его на шарики одинакового размера, после чего приплюсните каждый, превратив в лепешечку. Выпекайте полчаса при температуре 170 градусов. Мягкое и нежное, печенье из творожного теста понравится в качестве перекуса абсолютно всем.

Также в дорогу можно приготовить простое песочное печенье с шоколадной крошкой.

Уважаемые посетители! Не оставляйте в отзывах вопросы о нюансах заселения, наличии свободных мест и ценах на проживание. На эти вопросы вам ответят только по вышеуказанным телефонам. Вниманию рекламодателей! Свободно рекламное место, цены очень приятные:

заинтересовало,нашла то,что слово "кушать" считается мещанским.А пролетарское,это значит-шамать,хавать,жрать(самое ласковое).Как за 100 лет "истинные" пролетарии обговняли(что не смогли украсть и вывезти) ценности русского народа,так и его язык.

Глаголы есть и кушать - синонимы. Как синонимы они выступают с значением «принимать пищу, употреблять в пищу». Эти слова относятся к так называемым стилистическим синонимам. Есть и кушать различаются стилистически, их употребление (прежде всего глагола кушать) регулируется определенными ситуациями речевого общения.
Глагол есть употребляется в литературной речи (в том числе и в современной) несравненно шире своего синонима. Во-первых, есть - основное слово, семантическая доминанта в синонимическом ряду, обозначающем процесс еды: есть - вкушать - питаться - насыщаться - кушать - уплетать - лопать - жрать - шамать - штефкать (видимо, этот ряд можно продолжить). Во-вторых, есть - нейтральное в экспрессивном отношении слово, общеупотребительное.
Глагол же кушать стилистически ограничен в своем употреблении прежде всего как слово, относящееся к речевому этикету; вежливое приглашение гостя, гостей к столу. В этой ситуации используют инфинитив (кушать) -- в составе этикетной формулы «кушать подано, прошу к столу» или в повелительном наклонении - в составе другой формулы «кушайте, пожалуйста!».
Затем кушать (равно как и глаголы покушать, скушать) может употребляться в обращении к детям: Ты кушал (покушал)? Хочешь кушать (покушать)? Скушай вот это. Покушай (скушай) что-нибудь и т. п. Так же принято обращаться и к женщинам (разумеется, на «вы» или на «ты» в зависимости от обстоятельств и ситуации общения). С аналогичными вопросами и советами (кроме ситуации приглашения к столу или начать трапезу). К мужчинам так обычно не обращаются. В таких ситуациях кушать заменяют на есть.
Употребление кушать в 1 лице единственного числа настоящего времени (я кушаю) или в прошедшем времени (я кушал) допустимо только в речи детей и женщин.
Использование глагола кушать в речи мужчин о себе (хочу кушать, я кушаю, я (не) кушал), а также когда мужчина или женщина говорит от имени четы или семьи: мы (уже) кушали (покушали), мы (не) хотим кушать и т. п., противоречит стилистической норме современного литературного языка, придаёт речи манерность, некоторую слащавость, квалифицируется как проявление мещанства в речи. Из других проявлений речевого мещанства назовем, например, нарушающее принятую литературную норму употребления слов супруг, супруга во фразах, начинающихся словами: мы с супругой (супругом), я и моя (мой) супруга (супруг), мой (моя) супруга - вместо мы с мужем / женой), моя (мой) жена (муж); извиняюсь или я, конечно, дико извиняюсь (вместо извините или простите - в зависимости от ситуации); у меня сегодня массаж конечностей вместо …массаж ног (рук); немотивированное использование слов с уменьшительными или уменьшительно-ласкательными суффиксами, например, будь здоровчик!; неточное обозначение действия, тож е с немотивированным преуменьшением его интенсивности (я тебе звякну часов в девять и подскочу, т. е. позвоню по телефону и приеду к тебе; не подскажете, где метро; Иван Иванович подойдет где-то часов в десять).

Теплый погожий май создан для путешествий всей семьей. Если маршрут предстоит дальний, нужно позаботиться о том, чтобы домашние не проголодались. Взять ребенку еды в дорогу особенно важно. Давайте обсудим походное меню вместе.

Обед на ладони

Что приготовить ребенку в дорогу? Сэндвич с ветчиной и сыром, ведь он такой сытный и вкусный. Смазываем хлебный тост сметаной, кладем кусочек ветчины. Закрываем листьями салата, 2 кружками томата и вторым тостом. Его также смазываем сметаной и тоже застилаем листьями салата. Далее кладем по ломтику ветчины и сыра, накрываем третьим тостом. Такой солидный бутерброд заменит ребенку полноценный обед.

Хрустальные овощи

Легкая овощная закуска в дорогу для детей - беспроигрышный вариант. Берем по 200 г любых свежих овощей: цукини, моркови, молодого картофеля, баклажанов. Очищаем их от кожуры и нарезаем одинаковыми ломтиками. В сотейнике варим густую глазурь из 800 мл воды, 2 ст. л. сахара и 100 г сливочного масла. Выкладываем в нее овощи и томим до тех пор, пока не выкипит вся жидкость. Такой закуской хрустеть в дороге не только вкусно, но и полезно.

Кексы в зелени

Из овощей можно приготовить более сытные блюда в дорогу для детей. Например, кабачковые кексы. Натираем на терке кабачок, отжимаем жидкость и солим. Вмешиваем 3 яйца и 250 г муки с щепоткой разрыхлителя. Добавляем 100 г вареной колбасы кубиками, 70 г тертого сыра, 7–8 перьев зеленого лука. Разливаем эту массу по силиконовым формочкам и запекаем 25 минут при 180 °C в духовке. Кстати, в остывшем виде эта закуска еще вкуснее.

Царица полей

Что можно есть ребенку в дороге? Кукурузные оладьи наверняка пойдут на ура. Берем 300 г консервированной кукурузы и 50 мл жидкости из банки. Добавляем 200 г муки, яйцо, ½ пучка петрушки, соль по вкусу и замешиваем тесто. Если ребенок не против, положите немного тертого сыра. Далее остается обжарить оладьи на раскаленной сковороде с маслом и сложить в контейнер. Между прочим, они одинаково хороши как со сметаной, так и с джемом, и даже с кусочками сыра или ветчины.

Сытный букет

Какой еды положить ребенку в дорогу, если он любит мясо? Аппетитные «розочки» порадуют его от души. Замешиваем тесто из 600 г муки, 100 мл воды, яйца и соли, раскатываем тонкий пласт. Разрезаем его на полоски. Промазываем полоски кетчупом или сметаной. На каждую полоску выкладываем тонко нарезанные ломтики ветчины или колбасы, сворачиваем. Укладываем «розочки» в форму и запекаем 20 минут при 180 °C. Взрослые тоже будут не прочь отведать такое блюдо.

Творожная геометрия

Что купить ребенку в дорогу из еды? Йогурты и творожки здесь незаменимы. Впрочем, быстрые творожные конвертики можно испечь своими руками. Смешиваем 500 г творога, яйцо, 50 г изюма, 2 ст. л. меда и цедру лимона. Раскатываем 500 г готового слоеного теста и режем квадратиками. Кладем на каждый по 1 ст. л. начинки, лепим треугольники, смазываем желтком и ставим в духовку при 200 °C на 20 минут. Эти пышные слойки не дадут детям заскучать в пути.

Привет с Гавайев

Лучшая еда в дорогу на машине с ребенком. Смешиваем 800 г геркулеса, 100 г кокосовой стружки, 150 г кешью, по 120 г цукатов из ананаса, манго и апельсина. Вливаем подогретую смесь из 80 мл оливкового масла и 80 г меда. Густую массу выкладываем ровным слоем на противень с пергаментом и запекаем 30 минут при 180 °C. Разломайте гранолу на порции и угощайте детей в пути.

Счастье в шоколаде

Шоколадный бисквит - удачный рецепт в дорогу для детей. Растапливаем 300 г шоколада и, часто помешивая, добавляем 200 г сливочного масла, 300 г сахара и 4 ст. л. молока. Когда масса слегка остынет, вбиваем 4 яйца, 200 г муки, ½ ч. л. корицы. Выкладываем тесто в высокую промасленную форму. Выпекаем бисквит 30 минут при 180 °C и режем на части - вкусный перекус готов.

Банановый хруст

Чем перекусить ребенку в дороге, если он капризничает и требует фастфуд? Предложите ему . Нарезаем пару бананов кружками толщиной 2 мм, сбрызгиваем льняным маслом и кладем на противень с бумагой. Ставим его в разогретую до 160 °C духовку на 15 минут, затем переворачиваем чипсы и печем еще 15 минут. Посыпьте их корицей, дайте остыть и сложите в бумажный пакет. С таким фруктовым лакомством дети быстро забудут о фастфуде.

Бодрость цитрусов

Не забудьте захватить с собой прохладный лимонад, ведь в пути детям хочется пить чаще обычного. Соединяем в чаше блендера средний лимон, нарезанный ломтиками вместе с кожурой, 300 г клубники и 1 ст. л. меда. Перемалываем их в кашицу и заливаем 1⅓ литра чистой воды или минералки. Хорошо процеживаем смесь, выливаем в термос и кидаем в него 7–8 кубиков замороженного фруктового сока. Этот лимонад отлично утолит жажду и зарядит энергией.

Готовим быстро и вкусно с тестом «Едим Дома»

Быстрые и простые пироги - палочка-выручалочка на все случаи жизни, а также отличный вариант питания в дорожном путешествии. Выберите начинку на свой вкус: ягоды, фрукты, овощи - или, например, приготовьте вкусный пирог с мясом, курицей или рыбой. Надеемся, предложенные рецепты помогут вам вкусно скоротать время в поездке. А что вы сами готовите для детей в дорогу? Поделитесь с другими читателями идеями интересных закусок, от которых без ума ваши маленькие гурманы.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх